حبة فراولة
Pixabay

زوجي يرغب أن أساعده على الاستمناء.

استمناء الرجل لا يعني مجرد تحريك عضو الرجل. هناك تقنيات عدة يمكنك القيام بها كي يستمتع أكثر.

ربما أنت في فترة الحيض أو نفاس ما بعد الولادة، وربما تعانين من مرض ما ومن الصعب عليك ممارسة الجنس عندما يرغب زوجك بذلك، ربما يرغب زوجك أن تشاركيه أثناء قيامه بالاستمناء (العادة السرية). وربما تستطيعين ممارسة الجنس، ولكن يحتاج زوجك لتهيئة قبل ذلك. يطلب منك أن تلمسي له عضوه الذكري وتساعديه. كيف يمكن القيام بذلك؟ ما أفضل التقنيات؟   

لازم

  • لازم تتدرجي
    استعدي نفسياً. حاولي الاسترخاء، والمسيه وانت بمزاج جيد. لا تلمسي قضيبه مباشرة. من الأفضل أن تبدئي بتقبيله برفق وتمسيده ولمسه وهو ما زال يرتدي ثيابه. حاولي تهيئته وإثارته، وحين تشعرين أن مزاجه بات حلواً، يمكن فك بنطلونه واهتمي بكل شيء يدور هناك.

     
  • لازم تلمسي العضو بطريقة سليمة   
    لمس القضيب يجب ألا يكون رخواً زيادة عن اللزوم أو مشدوداً بشكل مفرط. حاولي لمسه بطريقة محكمة وممتعة له. حركي يدك إلى الأعلى والأسفل بحركات متتالية.
    تذكري أن لمس رأس العضو قد يكون مزعجاً لبعض الرجال، خاصة في البداية.

     
  • لازم تكون السرعة مناسبة
    إن سرعة وإيقاع تحريك يدك على عضوه ضرورية للغاية. يفضل أن تبدئي ببطء ثم تتدرجي في السرعة حتى يصل إلى الذروة. من جهة أخرى، حين تشعرين أنه أصبح جاهزاً واقترب للقذف، يمكن إبطاء الحركة والانتقال إلى أسفل القضيب، وهنا يمكنك استفزازه والتظاهر بتأخير القذف. هذا ربما يزيده أكثر رغبة للقذف.

    طبعاً يعتمد ذلك على الموقف وطبيعة زوجك. إذا كان يواجه صعوبة في الوصول (مثلاً إذا كانت هذه هي المرة الثانية للممارسة وكان قد أخرج المني للتو)، ربما يضايقه إذا كنت بطيئة أو رقيقة زيادة عن اللزوم. وقتها يمكن الاسراع في العملية. أما إذا كان جاهزاً للقذف، قد تؤدي السرعة الفائقة في تلك اللحظة إلى نتائج سلبية، حيث يمكن أن يشعر أنك مستعجلة أو مللت منه، الأمر الذي قد يجعله ينفر أو تتراجع إثارته. في حالة كونه جاهزاً للقذف، راقبيه عن كثب، اتبعي حركاته أو اسأليه ماذا يريد.

    في اللحظة التي يحصل فيها القذف، اتركي يدك بشكل ثابت أو بطيء في أسفل العضو. رأس القضيب حساس للغاية، خاصة عند القذف، والكثير من الحركة في تلك المنطقة أثناء وصوله إلى النشوة الجنسية ممكن أن يكون مؤلماً له. ولا تنسي أن تبصي في عينيه بحب وتوق خلال العملية.

     
  • لازم تحاولي أنه يكون مبلول 
    يستمتع الرجل أكثر إذا كان قضيبه مبللاً. يمكن استخدام كريم مرطب أو جل مزلق. يمكن وضع بعضه على القضيب عند البدء بلمسه. يروق لعدة رجال أيضاً عندما تضعين بعض لعابك على كف يدك ثم تفركي به عضوه (اللعاب مزلق طبيعي).

    عندما يثار الرجل ويقترب للذروة، يخرج المذي من عضوه، وهو السائل الذي يخرج قبل القذف ويجعل رأس قضيبه مبللاً.

 

 

مش لازم

  • مش لازم تخافي من الاستكشاف
    أغلب الأزواج يستمتعون حين تعطيهم الزوجة شعوراً حلواً وتستكشف أسرار جسمهم. حاولي عدم الخوف أو الحرج من مساعدته على الاستمناء إذا كان هذا يسره ويسرك. حاولي مواصلة العملية والاستمتاع بأنك أخذت تتعرفين على أسرار جسمه، وأنك تشاركينه هذه المتعة.

    انتبهي إلى حركات جسمه وإشاراته. إذا كان يتأوه بمتعة، اعرفي أنك في الطريق السليم! وإذا كنت غير متأكدة إذا كان ما تقومين به يروق له، يمكن أن تسأليه بطريقة مناسبة حول رغباته. حاولي أن تعرفي: أين يريدك أن تلمسيه؟ ما هي السرعة أو الحركة التي تروق له وتشعره بالإثارة؟ ما هي الحركات أو الكلمات التي تمتعه؟

     
  • مش لازم تهملي الأجزاء الأخرى من جهازه التناسلي
    لا تحصري نفسك بلمس قضيبه. الرجل يشعر بالإثارة أيضاً عند لمس الخصيتين. يمكن لمس عضوه بيد واحدة، وإحاطة خصيتيه بيدك الأخرى أو تدليكهما برفق بأصابعك. يمكن أيضاً تمرير لسانك لإثارة خصيتيه إذا رغبت بذلك.

    إن العِجان (نسيج يربط بين خصيتي الرجل والشرج) هو أيضاً جزء يثير بعض الرجال إذا تمت استثارته. يمكن الضغط على العجان برفق أثناء تدليك عضوه، وإذا تم بذلك مباشرة قبل القذف يشعر بعض الرجال باستمتاع هائل.    

    هناك أزواج يستمتعون أيضاً عند قيام الزوجة بلمس مؤخرتهم وفتحة الشرج أو مجرد تمرير اصبعها هناك. ولكن ينصح أولاً باستخدام اللعاب أو المزلق، وقيام ذلك بغاية الرفق.

     
  • مش لازم تقومي بحركة واحدة فقط 
    استمناء الرجل لا يعني مجرد تحريك عضو الرجل. هناك تقنيات عدة يمكنك القيام بها كي يستمتع أكثر. إنها مثل التوابل في عملية الطهي. طبعاً إضافة إلى لمس عضوه بأكمله بيدك، يمكنك القيام بأمور أخرى أيضاً. مثلاً القيام بحركات دائرية بإبهامك وإصبعك أو فرك قضيبه من الأسفل إلى الأعلى. يمكن أيضاً استخدام يديك الاثنتين بنفس الوقت وتمريرهما على القضيب بنفس الاتجاه أو كل منهما باتجاه معاكس للآخر.

     
  • مش لازم تظهري أنك مللتِ 
    إذا شعر شريكك أنك تحركين عضوه وكأنك تخضين زجاجة لبن، أو أنك تفكرين بماذا ستعدين للعشاء، طبعاً سينفر منك. حاولي محاولة مشاركته المتعة حتى لو تطلب ذلك بعض الوقت. إذا شعر أنك غير مستمتعة، وأنك تقومين ذلك بدافع الواجب فقط، فإنه ربما قد يفتر شعوره. تذكري أن لديه مشاعر أيضاً وأكيد سيشعر بإشارات جسدك. ضعي نفسك في مكانه وحاولي قدر الإمكان الشعور به. أظهري له مشاعر الحب والتوق. سيعمل ذلك على تقوية علاقتكما الزوجية على المدى البعيد!   


للتعرف أكثر على جسد الرجل، يمكن مشاهدة الفيديو التالي

هل وجدت هذه المادة مفيدة؟

اترك تعليقاً

آخر التعليقات (70)

  1. شكرووووووووووووووووووووو
    شكرووووووووووووووووووووو

    1. ممتاز انا بحب المص لو كل يوم
      ممتاز انا بحب المص لو كل يوم

      1. المص فن لا يتقنه إلا…
        المص فن لا يتقنه إلا الرومانسيون….

      2. اماني ما لازم تكتبي انك تحبي…
        اماني ما لازم تكتبي انك تحبي المص

        1. مرحباً سيف سلطان، 

           

          برجاء…

          مرحباً سيف سلطان، 

           

          برجاء عدم ترك تعليقات تحجر على حق المتابعين/ات في التعبير عن أنفسهن/م، حتى تساعدنا في خلق بيئة نقاش شجاعة وتشمل الجميع. 

  2. واثقين من موضوع المؤخرة وفتحة
    واثقين من موضوع المؤخرة وفتحة الشرج ده !!!

    1. يختلف ذلك من رجل لآخر. هناك
      يختلف ذلك من رجل لآخر. هناك رجال يشمئزون من ذلك ولا يرغبون بذلك، وهناك آخرون إذا قامت الزوجة بتدليك تلك المنطقة تتحفز لديهم بعض النهايات التي يجدون فيها متعة.

    2. لا كدة حيديلك فى وشك
      على…

      لا كدة حيديلك فى وشك
      على طول هههههه هذه الحركة تعنى الكثير من لاهانة

  3. أي حاجه حلوه في الشرج أمووت
    أي حاجه حلوه في الشرج أمووت في الجنس

  4. بس هاشي مو بيعتبر مثل العادة
    بس هاشي مو بيعتبر مثل العادة السرية ألي هيا حرااام

  5. لابد من ممارستها للرجال
    لابد من ممارستها للرجال والنساء لتخفيف احتقان منطقة الحوض او عندما تكون الرغبة ملحة ولا يكون بديلا عنها الا ممارسة الجنس مع عدم الاستطاعة لاى سبب …ماذا تفعل العوانس والمطلقات والارامل لتهدئة الشهوة بدلا من الوقوع فى المحرم ؟

    1. معك حق سيدة بشرى … ممكن
      معك حق سيدة بشرى … ممكن نتواصل حول الموضوع .. قومي بالرد على التعليق من فضلك

      1. شوف دلعوة اللى تحت, ممكن
        شوف دلعوة اللى تحت, ممكن تتواصل معها ايضا 🙂

        1. المتابعين الأعزاء

          المتابعون الأعزاء
          الحب ثقافة موقع معلوماتي للتوعية والنقاش البناء وليس موقعاً للتواصل والتعارف.
          برجاء الالتزام بشروط الاستخدام والتعليق.

          1. المتابعين الأعزاء

            المتابعون الأعزاء
            الحب ثقافة موقع معلوماتي للتوعية والنقاش البناء وليس موقعاً للتواصل والتعارف.
            برجاء الالتزام بشروط الاستخدام والتعليق.

    2. العوانس والارامل ازا تطلب
      العوانس والارامل ازا تطلب منهم نزول الشهوه يحاولو ينشغلو بشغلهم او شغل البيت وازا تطلب ودخلت بالامر الواقع تقرا قصه مثيره وتعيش فيها وتنزل شهوتها كانها هيا الى بالقصه

  6. زوجي بطلب مني مداعبته من
    زوجي بطلب مني مداعبته من الخلف وهو يحب جدا انا يجامعني من الخلف ما الحل

    1. عزيزتي نادو،

      عزيزتي نادو،

      هل أنت تتضايقين من ذلك أم تستمتعين به؟ إذا لم تكوني تستمتعين بذلك من الأفضل أن تقولي له ذلك. حتى في أكثر المجتمعات انفتاحاً للجنس يعد الجنس عملية متبادلة. للناس أذواق مختلفة عند الممارسة ولكن الشرط الأساسي هو أنه إذا لم يتستمتع أحد الطرفين بممارسة ما لا ينبغي أن يقوم بها مجبراً. الموضوع في الأساس هو امتاع الطرفين وإيجاد صيغة يستمتع فيها الزوجين دون مضايقة أي منهما

      مع تحيات فريق التحرير

      1. حرام يا جماعه
        هو الكلام سهل…

        حرام يا جماعه
        هو الكلام سهل عندكم كده ؟؟

  7. أشعر جدا بلرغبة بلجماع من
    أشعر جدا بلرغبة بلجماع من الخلف هل له مضار

    1. انا اشوف افضل جماع جماع الخلف
      انا اشوف افضل جماع جماع الخلف

  8. فتحت الشرج فتاه حاولت معي
    فتحت الشرج فتاه حاولت معي بيصراحة حركة قذرة لم استمتع بها حينها

  9. انا جديدة في العادة السرية
    انا جديدة في العادة السرية ماكنت اعرف امارسها قبل او بالأحرى ماكنت اوصل للرعشة لكن مؤخرا صرت تستعمل قارورة مزيل العرق شكلها انسيابي وتقريبا نفس شكل القضيب واداعب بيها الشفرات لما اوصل للرعشة سوالي هل هناك ضرر في هذه الممارسة وكذالك أريد نصائح لزيادة الشهوة قبل ممارسة العادة السرية

    1. اهلاً بك

      اهلاً بك

      العادة السرية وسيلة جيدة لتكتشفي مناطق الإثارة في جسدك وتتعرفي جيداً عليه ويمكنك تنويع الخيال كيفما شئت ولعل مداعبة البظر هي أكثر الطرق إثارة للسيدات.

      وقد تجدي كثيراً من الأشياء مثيرة للمتعة، ومن الطبيعي أن تتغير هذه الأشياء مع الزمن. ومن المهم تجنب أي أدوات حادة .

      وخلال ممارستك العادة السرية، ربما ترغبين في التفكير بالأشياء التي تستثيرك: ربما أي شيء من مجرد الملابس التي ترتديها، إلى شخص بعينه، إلى قصة أو مواقف أو مشاهد تجدينها مثيرة، ولربما تتخيلين أشياء لا ترغبين بممارستها في الحياة الواقعية.

      بالنسبة لقارورة مزيل العرق فجلد المنطقة التناسلية حساس أكثر من باقي الجسم لذلك إذا تسبب وجود مزيل العرق في تلك المنطقة بحدوث تحسس أو تهيج للجلد فينصح بعدم إستخدامه.

      فريق الحب ثقافة

  10. زوجتي تطلب مني ان لا ازيل…
    زوجتي تطلب مني ان لا ازيل شعر القضيب

  11. كلام في غاية الاهميه
    يجب علي…

    كلام في غاية الاهميه
    يجب علي كل مراء ان تطلع عليه
    وشكرآ

  12. طيب لو عايز كدا يوميا ده…
    طيب لو عايز كدا يوميا ده طبيعي؟

    1. مرحباً،

      طالما أنت وزوجتك…

      مرحباً،

      طالما أنت وزوجتك مستمتعان بذلك، ولا يوجد ما يسبب استياء أياً منكما، فلا توجد أي مشكلة.

      فريق التحرير

  13. انا بستمتع بلمس قضيب اخر…
    انا بستمتع بلمس قضيب اخر لمؤخرتى بدون ادخال ما راى الدين

    1. مرحباً حمادة،

      موقع الحب…

      مرحباً حمادة،

      موقع الحب ثقافة مختص فقط بالإجابة عن الأسئلة المتعلقة بالحب والعلاقات العاطفية والجنسية من منظور علمي فقط. ننصحك باستشارة أحد رجال الدين أو المنصات الدينية الموثوقة فيما يتعلق بسؤالك.

      فريق التحرير

  14. ايضا مع تدليك القضيب لمس صدر…
    ايضا مع تدليك القضيب لمس صدر الرجل وتدليك الحلمات له وتقبيلهن ومصهن وتبادل القبلات من الفم

  15. كلما مارست زوجتي مع غيري…
    كلما مارست زوجتي مع غيري كلما ازددت هيجانا .. مالعمل

    1. مرحباً عماد،

      نصيحتنا أن…

      مرحباً عماد،

      نصيحتنا أن تسعى لتلقي الاستشارة الطبية والنفسية.

      الحب ثقافة

  16. فتحه فرج مين ا اختي ولا…
    فتحه فرج مين ا اختي ولا اخويه احنا هنهزر???

  17. قضيبي يبقى منتصب طوال اليوم…
    قضيبي يبقى منتصب طوال اليوم هل هذا شيء طبيعي ؟؟

    1. مرحباً بك،

      انتصاب القضيب…

      مرحباً بك،

      انتصاب القضيب لمدة طويلة تصل إلى ساعات يعتبر مرضاً ويسمى “القساح”، ويختلف هذا النوع من الانتصاب عن الانتصاب الطبيعي الناتج عن الإثارة الجنسية، وهو في أغلب الأمر وضع مؤلم للشخص نفسه.

      تعرف على أسبابه وأعراضه وعلاجه في المقال التالي

      https://lmarabic.com/our-bodies/male-body/priapism

       

      تحياتي

       

  18. لم يعجبني المقال الذي قتل…
    لم يعجبني المقال الذي قتل حياء المراه باسم العلم والمعرفه… ماكان زمان في نت ولا سخام بس بالحب كل شي بيجي لحالو

  19. ما مصدق وأنا اتزوج عشان اخلي…
    ما مصدق وأنا اتزوج عشان اخلي زوجتي تمصلي. حاس حالي محروم من دا

    1. مرحباً بك، 

      لقد قمت بتحرير…

      مرحباً بك، 

      لقد قمت بتحرير تعليقك بما يتناسب مع سياسة موقعنا، وغير مسموح بتوجيه الإهانات أو الشتائم أو الأحكام على المستخدمين الباقين على الموقع. برجاء عدم تكرار هذا الفعل حتى لا نقوم بحظرك.

    1. مرحبًا زوز،
      نحن نشكرك على تفاعلك ونسعد برضاك عن ما نقدّمه.

الحب ثقافة

مشروع الحب ثقافة يهدف لنقاش مواضيع عن الصحة الجنسية والإنجابية والعلاقات