لتجنب حمل غير مخطط له، أو لتنظيم عدد الأطفال، والمسافة بينهم، في الأسرة، ينصح باستخدام إحدى وسائل منع الحمل المتعارف عليها. تتنوع وسائل منع الحمل؛ بداية من الامتناع عن ممارسة الجنس إلى عمليات التعقيم، وبينهما العديد من الخيارات لتناسب مختلف الاحتياجات.
إذا كنتِ سريعة النسيان، أو إذا كان من الصعب عليكِ اتباع روتين ما، توخي الحذر! يمكنكِ نسيان تناول حبوب منع الحمل، أو وضع اللصقة، أو تغيير غرسة الذراع – مثلاً. عندها، ستصبحين عرضة للحمل.
اللولب الهرموني عبارة عن جهاز يشبه الاسطوانة الصغيرة، بحجم عود الكبريت، يوضع داخل الرحم. يقوم الطبيب/ة بتثبيته، وتستمر فاعليته حتى خمس سنوات. يعمل عن طريق تزويد الجسد بجرعة ثابتة منخفضة من هرمون البروجسترون (أو الليفونورجستريل). اللولب الهرموني يباع تجارياً باسم Mirena.
اللولب عبارة عن جهاز صغير يثبت داخل الرحم. يستخدم اللولب كوسيلة من وسائل منع الحمل طويلة المدى، والتي يمكن استبدالها. يعتبر من أضمن وسائل منع الحمل المتوفرة والتي يمكن إزالتها وقتما تشائين.
