الإيلاج لأول مرة
Wikimedia Commons

المرأة: مشكلات الجنس الكامل للمرة الأولى

العلاقة الجنسية الأولى حدث له قيمته في حياة كل فتاة. لكن عند استمتاعك بالتجربة الحميمية مع شريكك، قد تصطدمين بمشكلات لم يحدثك أحد عنها من قبل، ولم تتخيليها.

تعرفي على عقبات ستختبرينها عند ممارسة الجنس لأول مرة، وكوني مستعدة لتخطيها، لتستمتعي بهذه المرحلة الجديدة من حياتك.

 

الجروح عند الإيلاج

تختبر بعض الفتيات الإصابة بجروح وتشققات عند الإيلاج الأول، وقد يرجعن السبب إلى ضيق فتحة المهبل.

الحقيقة أن المهبل قادر على التمدد ليستوعب طفلاً أثناء الولادة الطبيعية، وبالتالي فإن أسباب الإيلاج المؤلم غالباً ما ترجع لعدم وجود الترطيب الكافي، وعدم الحصول على المداعبات الكافية.

المداعبات الحميمية قبل ممارسة الجنس ضرورية للغاية، فهي تزيل توترك وتهيئك نفسياً وجسدياً، وتعزز الرومانسية، وتستثيرك بما يكفي لترطيب المهبل.

كما تساعدك المزلقات الحميمية على الحصول على الترطيب الكافي وبالتالي تكون العملية الجنسية بلا ألم أو جروح.

 

الرغبة العارمة في التبول

في الأسابيع الأولى لممارسة الجنس، ستشعرين دوماً برغبة في التبول أثناء الإيلاج.

يرجع السبب إلى ضغط القضيب على المثانة من الداخل، ما يسبب الرغبة في التبول، لهذا يفضل أن تفرغي المثانة من البول قبل الانخراط في الحميمية.

أما الشيء الذي لن تخبرك به أي صديقة، فهو أن القضيب سيضغط أيضاً على القولون، وقد تشعرين برغبة في طرد الغازات، فقومي بهذه الخطوة أيضاً مبكراً لتفادي أي موقف محرج.

لحسن الحظ فإن هذه الأعراض تختفي خلال أسابيع قليلة، عندما يعتاد جسدك المرحلة الجديدة التي تعيشينها.

 

غازات المهبل

موقف محرج قد تتعرضين له هو أصوات غازات تخرج من المهبل.

يرجع السبب إلى دخول الهواء إلى المهبل مع حركة القضيب خلال العملية الجنسية، خاصة إذا كنتِ في مواجهة مروحة أو جهاز تكييف.

بعد انتهاء العملية الجنسية وعودة المهبل لحجمه الطبيعي، يخرج هذا الهواء بصوت يشبه الغازات.

حاولي أن تستلقي بعيداً عن اتجاه الهواء، وتعاملي بطبيعية واشرحي لشريكك طبيعة تلك الأصوات، فهي شائعة جداً ولا تدل على شيء.

 

التهابات المهبل

بعد بدء حياتهن الجنسية، تتعرض فتيات كثيرات لالتهاب الجلد المحيط بالمهبل، أو حرقان في منطقة الشفرين، أو الشعور بالحكة، أو آلام منطقة العجان.

لا يوجد تشخيص موحد لهذه المشكلات، فقد تكون عدوى فطرية أو التهاب طارئ، أو مشكلة في المسالك البولية.

أحد أسباب آلام الجلد المحيط بالمهبل وجود شعر على قضيب شريكك، خاصة إذا كان يحلقه باستمرار فينبت حاداً.

لكل ألم سبب وعلاج مختلف، لهذا الجأي إلى طبيبك لتشخيصه وتلقي العلاج المناسب ولا تهمليه حتى لا يفسد عليك متعتك.

 

الجنس المؤلم
Wikimedia Commons

الانزعاج من الواقي الذكري

قد تنزعجين من الواقي الذكري في بداية حياتك الجنسية، وقد تتجنبي استعماله رغم خطر الحمل غير المرغوب، والأمراض المنقولة جنسياً.

لن يزعجك الواقي الذكري أبداً إلا إذا استعمل بطريقة خاطئة، فهو مصمم بشكل لا يزعج الشريكين، بل ويكفل لهما علاقة آمنة، أطول وقتاً وأكثر سعادة.

سيضايقك الواقي الذكري إذا تمددت الحلمة في طرفه، مع سرعة إيقاع شريكك، عندها تحدث احتكاكاً مزعجاً، والحل أن يعدله شريكك بلطف أو يغيره.

وقد يضايقك الواقي الذكري إذا كنتِ تفتقرين إلى الرطوبة الكافية، لهذا احرصي على استعمال المزلقات كلما احتجتها.

الضغط على قمة الواقي الذكري قبل استخدامه لتفريغ الهواء خطوة مهمة، ليس لتجنب تمزقه فحسب، وإنما لتضمني ألا يزعجك.

وتذكري أن رطوبة المهبل أساسية للاستمتاع بعلاقتك الحميمية، سواء مع واق ذكري أو دونه.

 

عدم الوصول للنشوة الجنسية

قد يفاجئك في علاقتك الأولى بأنك لم تبلغي النشوة الجنسية، لكن مصارحة شريكك بهذا وإخباره بما تفضلين سيكون أفضل طريقة لحل المشكلة.

استكشفي جسدك واعرفي نقاط استثارتك، ولا تتردي في إخبار شريكك لأن المتعة المتبادلة أساسية لعلاقة حميمية وعاطفية ناجحة.

 

صعوبة فض غشاء البكارة

بعض الفتيات يتعرضن لعدم “النزيف” في لقائهن الأول، ما يسبب بعض التوتر والتساؤل حول عذريتهن.

الحقيقة أن غشاء البكارة يختلف من فتاةٍ لأخرى، وقد يُفَض في الإيلاج الأول، وقد يكون أكثر سُمْكاً فيُفَض بعد مرات من ممارسة الجنس.

وقد يكون الغشاء مطاطياً، لا يفض إلا بعملية جراحية، أو بعد الولادة الأولى. تعرفي على أنواع غشاء البكارة من هنا.

تذكري أن غشاء البكارة ليس دليلاً على العذرية وأن هناك نسبة كبيرة من الفتيات ولدن بدون غشاء.

 

آلام الإيلاج العميق

قد تتخيلين أن الإيلاج العميق متعة لا تدانيها متعة، ولكن قد تصدمين بالألم الشديد الناجم عنه، خاصة إذا كان شريكك يتمتع بقضيب ضخم.

تساعد بعض الأوضاع الجنسية، وبالذات الوضع الخلفي Doggy Style، على إيلاج أعمق في المهبل، سيكون الأمر ممتعاً إذا لم يصطدم القضيب بعنق الرحم، ويسبب آلاماً عنيفة في منطقة أسفل البطن.

اعرفي الإيقاع المناسب لك، واطلبي من شريكك التوقف فوراً إذا كان يؤلمك، وانتقلي لوضعية تجعلكما تستمتعان معاً.

تذكري أن الجنس الصحي والسليم لا يسبب آلاماً، وإذا حدث ذلك، لا بد من استشارة طبيبك بسرعة، لحل أي مشكلة. 

هل وجدت هذه المادة مفيدة؟

اترك تعليقاً

آخر التعليقات (9)

  1. ..
    مقال رائع، ونصائح مفيدة …

    ..
    مقال رائع، ونصائح مفيدة .
    سؤال : هل استخدام زيت الزيتون كمزلق طبيعي له أي أضرار ؟

  2. تعاني زوجتي من آلام حادة…
    تعاني زوجتي من آلام حادة اثناء الجماع منذ اول يوم زواج و نحن لنا حوالي 9 اشهر و لا احسها تسمتع معي و كل ما اطلبها تنفر من الجنس و احيانا تقفل باب الغرفة عليها حتي لا اطلب منها الجنس و عندما اسألها عن السبب تقول انه مؤلم و لا تحس باي متعة و فقط انا اريد ذلك لأعذبها تتألم من كل شي من المداعبة حتى الإدخال مفدها ان كل شي حار و صعب و حاولت مراراً و تكراراً حل هذا المشكلة بالحديث معاها لكنها خجولة لأبعد حد ولا تتحدث مع كثيراً بعد الجماع فعرضت عليها الذهاب الا الطبيب رفضت الفكرة بتاتا ً و الان بسبب مشكلة بسيطة رجعت إلى أهلها ولا تريد الرجوع إلى منزلي
    أرجو إفادتكم

    1. مرحباً مجاهد،

      في البداية…

      مرحباً مجاهد،

      في البداية عليك أن تسألك نفسك هل هناك مشكلة أبعد من الجماع والممارسة الجنسية؟ هل أنتما متفاهمان خارج العلاقة الزوجية الحميمية؟ هل تعاملان بعضكما جيداً ولا توجد مشكلات بينكما؟ إن المتعة في الحياة الجنسية تبدأ من الممارسات اليومية العادية خارج نطاق الجنس.

      في حال تم الوفاق بينكما وعادت إلى المنزل، حاول أن لا تسرع بالممارسة الجنسية، يمكن أن تبدأ بمجاملتها أو تخبرها كم هي جميلة، أن تخبرها بأهميتها في منزلك وأنك غير قادر على الاستغناء عنها.

      ماذا لو أعطيت وقتاً أطول للمداعبة؟ إذا نفرت من مداعبة ما أسرع بالمداعبة في مكان آخر، حاول معها استكشاف جسدها لتحديد ما الذي تحبه، طالما تخجل من التعبير عن ذلك بصراحة. 

      لا توجد مشكلة إذ مر يوم في المداعبة بدون حدوث إيلاج.

      جرِّب معها المزلقات الحميمة (اللوبريكانت) حاول أن تقنعها بالأمر كنوع من التغيير والتجديد.

      لمزيد من المعلومات عن المداعبة:

      https://lmarabic.com/making-love/foreplay-dos-and-donts

      وعن البرود الجنسي لدى المرأة:

      https://lmarabic.com/our-bodies/female-body/video-treatment-lack-of-libido

      وعن المزلقات الحميمة:

      https://lmarabic.com/making-love/lubricant-top-five-facts

      الحب ثقافة

  3. زوجتي لا تحب الجماع وعلى مدى…
    زوجتي لا تحب الجماع وعلى مدى شهور وممكن لو أكثر من عام لا تحب أن اجامعها ما السبب

    1. مرحباً،

      من المهم معرفة سبب…

      مرحباً،

      من المهم معرفة سبب رفض زوجتك للممارسة الجنسية، هناك أسباب كثيرة منها النفسي ومنها العضوي ومنها مشكلات العلاقة نفسها. لذا أنصحك بالتحدث معها ومعرفة السبب ومن ثم البحث عن حلول.

      المقال التالي يوضح أسباب نقص الرغبة الجنسية لدى النساء والحلول المقترحة، أنصحك بقراءته

      https://lmarabic.com/our-bodies/female-body/hsdd-in-women

      الحب ثقافة

  4. التوتر الشديد يعرقل في…
    التوتر الشديد يعرقل في الاستمتاع ويشتت المخ وانها تجربه جديدة للشريكين لا نعلم كيف تكون شهوتنا في الواقع.

  5. كل تمام ماشاءالله تبارك الله
    كل تمام ماشاءالله تبارك الله

الحب ثقافة

مشروع الحب ثقافة يهدف لنقاش مواضيع عن الصحة الجنسية والإنجابية والعلاقات