سكس
Flickr

الاستجابة الجنسية والبلوغ إلى الرعشة

إذا إستمرت الاستجابة، مثلاً ممارسة الجنس أو العادة السرية، ستبدأ قوة العلامات التي ظهرت في الاستثارة بالتزايد، وسيستعد الجسم للوصول للنشوة أو هزة الجماع.

إذا كنت قد شاهدت الدراما الأمريكية "ماسترز اوف سكس" “Masters of Sex” قد تعرف/ين ماسترز وجونسون وهم أصحاب نموذج دورة الاستجابة الجنسية.

ويليام ماسترز وفيرجينيا جونسون تصدّرا البحث العلمي في الخمسينيات في مجال دراسة الجنسانية والاستجابة الجنسية للإنسان.

صدر لهما كتاب "الإستجابة الجنسية للإنسان" عام 1966، ويعتبر مرجعاً لنموذج دورة الاستجابة الجنسية. يشرح النموذج المراحل المختلفة التي يمر بها جسم الإنسان عند الاستثارة الجنسية وممارسة الجنس وصولاً للنشوة وربما تكرار العملية.

نموذج دورة الاستجابة الجنسية للإنسان يتكون من أربع مراحل رئيسية، وهي:


1. الاستثارة Excitement

هي أول رد فعل من الجسم لمثير أو عامل خارجي تحضيراً للجنس (حتى لو لم يتطور الأمر لعلاقة جنسية) حيث يتأهب الجسم ويستعد لممارسة الجنس. في مرحلة الاستثارة قد تلاحظ/ين العلامات التالية:

  1. ارتفاع في معدلات ضربات القلب والتنفس.
  2. زيادة في اندفاع الدم ناحية الأعضاء التناسلية، ويظهر ذلك في صورة إنتصاب القضيب عند الرجال وإنتصاب البظر وإنتفاخ الشفرات عند النساء.
  3. إنتفاخ بسيط في الثدي والحلمات.
  4. خروج سائل شفاف يميل للأبيض من المهبل بسبب الاستثارة واستعداداً لممارسة الجنس.
  5. بسبب كثافة الدم في الأعضاء التناسلية، يغمق لون البشرة في الفرج وفي الهالات المحيطة بحلمات الثدي.
  6. أحياناً تحمرّ منطقة الصدر والظهر عند النساء والرجال.

من الممكن ان تمتد هذه المرحلة لدقائق أو تستمر لساعات، حسب المؤثر والشخص والظروف.

يمكن دخول هذه المرحلة عند مشاهدة شيء جذاب أو فيلم إباحي، أو مقابلة شخص مثير والتفكير في ممارسة الجنس، أو في بداية ممارسة العادة السرية، أو عندما يقبّلك حبيبك، أو عندما تعانقك حبيبتك أو تمسك يدك.
 

رعشة جنسية
Pixabay

2. ثبات الاستثارة (البلاتوه) Plateau

إذا إستمرت الاستجابة، مثلاً ممارسة الجنس أو العادة السرية ستبدأ قوة العلامات التي ظهرت في الاستثارة بالتزايد، وسيستعد الجسم للوصول للنشوة أو هزة الجماع.

 

3. النشوة Orgasm

مع الاستمرار في الممارسة (جنس أو عادة سرية) يصل الشخص لأعلى درجات النشوة والإحساس بالمتعة ويختبر ما يسمى بهزة الجماع أو الرعشة الجنسية (Orgasm أو  Climax). تسمى رعشة أو هزة لأن الجسم يرتعش بقوة عند الوصول إليها ويختبر العلامات التالية:

  1. انقباضات لاإرادية في عضلات الجسم وخصوصاً القدم.
  2. وصول معدلات ضربات القلب والتنفس لأعلى درجة ممكنة.
  3. انقباضات في الرحم والأعضاء التناسلية للمرأة.
  4. انقباض العضلات الموجودة بقاعدة القضيب وقذف السائل المنوي بالنسبة للرجل.
  5. شعور عام بالسعادة والرضا واللذة الجنسية.
  6. قد تنتشر بقع حمراء على الجلد في أماكن متفرقة من الجسم.
     

4.  التراجع او الإسترخاء Resolution

في هذه المرحلة يعود الجسم لوضعه الطبيعي قبل الإستثارة حيث يختبر التالي:

  1. رجوع معدلات نبضات القلب والتنفس لحالتها الطبيعية.
  2. عودة الأعضاء التناسلية الأنثوية والذكورية لحجمها ولونها الطبيعي.

تتميز هذه المرحلة بالحميمية، حيث ما يتبقى بعد الوصول للنشوة هو الحب. البعض يشعر بالإرهاق وقد ينام في هذه المرحلة.


بعض الفروقات بين الأنثى والذكر

بعد التراجع أو الاسترخاء، يحتاج الذكر لبعض الوقت حتى يمكن استثارته مرة أخرى واختبار رعشة جنسية جديدة، قد تمتد هذه المدة لدقائق بالنسبة للشباب، وتزيد مع تقدم العمر لتصبح ساعات أحياناً وتسمى هذه المرحلة دور الحران (Refractory Period).

أما الأنثى، فيمكنها ان ترجع بسهولة لمرحلة البلاتوه واختبار رعشة جنسية جديدة اذا استمرت الاستثارة بعد الرعشة الأولى. ويمكنها تكرار ذلك عدة مرات وهو ما يسمى بالرعشات المتكررة (multiple orgasms).

في المرات القادمة، عندما تختبر/ين هذه العلامات سيكون من السهل فهمها وإدراك تلك الاستجابات الحيوية التي تدور في جسدك.


المصادر:

 

1- Human Sexual Response

Authors: William H. Maters & Virginia E. Johnson

 

 

2- The New Kamasutra

Author: Richard Emerson

 

هل وجدت هذه المادة مفيدة؟

Comments

أهلا بك جودي
لا توجد أشياء معينة تزيد من قدرتك على الوصول لأكثر من رعشة جنسية ولكن الأمر يعتمد على درجة استثارتك وطبيعة جسدك.

بالنسبة للعذرية، تفقد العذرية عند ممارسة أي شكل من أشكال الجنس مع شخص أخر.

وغشاء البكارة يتمزق عند إيلاج جسم صلب داخل المهبل لمسافة أعمق من 2 سم.

فريق الحب ثقافة

عندما كنت صغيرة سمعت والدتي تتحدث عن امر العذرية و طلبت مني ان لا المس عضوي و لكن اصابني الفضول حقا ..في المساء قمت بأدخال اصبعي الخنصر كله تقريبا في عضوي و لكن لم يخرج اي دم و لم اشعر بشيء قد تمزق ..لذلك هل فقدت عذريتي ام لا..مع الاسف لم اكن اعلم شيء عن العذرية و هذه الامور لاني كنت صغيرة و لكن وعيت عندنا كبرت

_ و هل تمزق غشاء البكارة يعني فقدان العذرية ؟
_ و هل الفتاة الصغيرة التي في عمر العشر سنوات يمكن ان تفقد عذريتها ؟

أهلاً عزيزتي، في الحقيقة العذرية وسلامة غشاء البكارة أمران مختلفان تماماً.

فالعذرية هي عدم ممارسة اي علاقة جنسية مع شريك/ة من قبل.

أما غشاء البكارة فيأتي بأشكال وأنواع مختلفة، والعديد من النساء يمارسن علاقات جنسية بدون فض غشاء البكارة، وهذا لا يعني انهن عذراوات.

كما ان 20 % من النساء يولدن بدون غشاء من الأساس.

إدخالك لأصبعك كاملاً داخل المهبل قد يكون سبب تمزق غشاء البكارة ولكنه بكل تأكيد لم يفقدك عذريتك.

فريق الحب ثقافة

عزيزتي أسماء،

لا يمكن لهذه الممارسة أن تؤدي إلى فض غشاء بكارتك، إذ ينبغي إدخال جسم صلب إلى داخل فتحة المهبل.

ولكن قد يكون من المفيد أن تعرفي أن العذرية لا يمكن اختصارها في سلامة غشاء البكارة.

ننصحك بقراءة المقال الموجود في الرابط التالي للتعرف على المزيد فيما يتعلق بالفارق بين العذرية وسلامة الغشاء:
https://lmarabic.com/news/30-questions-about-virginity-hymen

تحياتنا.

فريق الحب ثقافة

مرحباً جود،

لا داعي للقلق. ليس بالضرورة الشعور بقوة النشوة بنفس القدر في كل مرة تمارسين فيها العادة السرية.

فقد تلاحظين مرات ان قوة الرعشة أقل من مرات أخرى أو أكثر. وهذه طبيعتها.

فهي تعتمد في الأساس على قوة الإستثارة والرغبة.

قد تلاحظين هذا الإنخفاض في قوة الرعشة أحياناً عند ممارسة العادة السرية لعدة مرات متتالية، بسبب انخفاض الإستثارة وصعوبة الوصول للنشوة.

قد تحتاجين للتجديد من وقت لآخر، واستخدام خيالك من أجل المتعة.

فريق التحرير

انا امارس العادة السرية مند ان كنت في 11سنة علما ني الان في 21وامارسها كثير واصل لكل المطلوب واستعمل الا يدي واقوم بالمداعبة ولكن عندي مشكلة وهي ان العادة الشهرية لكل بنت انا لا تاتي لي كثيراولا اعرف ما السبب سؤالير هو :هل عدم حضور العادة الشهرية بسبب العادة السرية وماهو الحل انا خائفة جدا ؟؟؟؟

إضافة تعليق جديد

Comment

  • وسوم إتش.تي.إم.إل المسموح بها: <a href hreflang>
  • تفصل السطور و الفقرات تلقائيا.