العادة السرية
Mirjam van den Berg

الاستمناء (العادة السرية)

عندما تمارس(ين) امتاع النفس أو العادة السرية أو الأستمناء كما يسميه البعض، فأنت تلمس(ين) وتلاطف(ين) نفسك كي تعطي نفسك المتعة الجنسية. وفي العادة، يتم ذلك حتى الوصول إلى أقصى حد من الإثارة والرعشة الجنسية. العادة السرية تجعلك مستثاراً أو مستثارة جنسياً، وهناك طرق كثيرة لفعل ذلك.

عندما تمارس(ين) امتاع النفس أو العادة السرية أو الأستمناء كما يسميه البعض، فأنت تلمس(ين) وتلاطف(ين) نفسك كي تعطي نفسك المتعة الجنسية. وفي العادة، يتم ذلك حتى الوصول إلى أقصى حد من الإثارة والرعشة الجنسية. العادة السرية تجعلك مستثاراً أو مستثارة جنسياً، وهناك طرق كثيرة لفعل ذلك.

يمكن إثارة النفس من خلال تخيل صور وقصص ومواقف جنسية. يمارس الشباب العادة السرية عن طريق شد القضيب إلى الأعلى والأسفل، والبنات عن طريق فرك البظر والمهبل باستخدام الأصابع.

بعض الناس يعتبرون العادة السرية ممتعة وهي في الحقيقة أيضاً مفيدة. من خلالها  تتعرف(ين) على جسدك وشكل القضيب أو المهبل: إحساسه ورائحته وعمله. ويمكن إشراك الطرف الآخر حول ما يثيرك ويصل بك إلى الرعشة الجنسية.

هناك من يمارس العادة حتى لو كانوا على ارتباط بعلاقة. ويختلف الناس في ذلك. فهناك من يمارسها أكثر، خاصة في حال الشعور بالاثارة وعدم معرفة كيفية إخماد مشاعرهم وهناك من يمارس العادة السرية كي يشعر بالاثارة. وهناك من يشعر بعدم حاجة لممارستها.

 

فيديو: إمتاع النفس عند الرجل

فيديو: امتاع النفس عند المرأة

 

تابع موقع الحب ثقافة أو عبر صفحاتنا على فيسبوك وتوتير

النساء

كثير من الفتيات والنساء يمارسن امتاع النفس (العادة السرية)، بفرك البظر أو حوله، مما يمنح شعوراً مثيراً. يمكن لإمتاع النفس أن يكون وسيلة مناسبة للتعرف على جسدك وما تفضله استعدادا للممارسة الحميمية بعد الزواج. 

اذا اردت اختبار ذلك بنفسك، افركي بأصابعك حول بظرك أو فوقه، وعندما تكتمل الإثارة، يصبح مهبلك مبللاً ويصير بظرك أكبر وأقسى. وباستطاعتك استخدام البلل من مهبلك لجعل بظرك أكثر حساسية.  إن فرك أو مسح بظرك يمكنه أن يوصلك للرعشة الجنسية.

لو وجدت أن بظرك شديد الحساسية للمس، حاولي أن تمرري أصابعك حوله ببطء أكثر، ولو وجدت أن بظرك يحتاج لاستثارة أكثر، بمقدورك أن تفركي حوله ومن فوقه بوتيرة أسرع وأقوى.  ويمكنك وضع أصبع أو أكثر في مهبلك  في ذات الوقت الذي تستخدمين فيه أصابع يدك الأخرى لاستثارة بظرك

هناك طرق إضافية لممارسة امتاع النفس أو العادة السرية.

  • منها استخدام دش ذو مقبض، وتوجيه دفق المياه من رأس الدش لما حول المهبل.
     
  • استخدام هزاز
  • وضع دسار (قضيب صناعي) في المهبل (البعض يستخدم خضاراً أو فاكهة ذات شكل مناسب في مكانه، وسيكون أكثر صحة لو غُطي بواقي ذكري)

وقد تجدي كثيراً من الأشياء مثيرة للمتعة، ومن الطبيعي أن تتغير هذه الأشياء مع الزمن. ومن المهم تجنب أي أدوات حادة .

وخلال ممارستك العادة السرية، ربما ترغبين في التفكير بالأشياء التي تستثيرك: ربما أي شيء من مجرد الملابس التي ترتديها، إلى شخص بعينه، إلى قصة أو مواقف أو مشاهد تجدينها مثيرة، ولربما تتخيلين أشياء لا ترغبين بممارستها في الحياة الواقعية.

 

 

تابع موقع الحب ثقافة أو عبر صفحاتنا على فيسبوك وتوتير

الرجال

كثير من الشبان والرجال يستمنون. عند الاستمناء تمسك بالقضيب بيدك أو بين أصابعك، ويتم التحرك للأعلى والأسفل، ومواصلة فعل ذلك حتى تصل إلى الرعشة الجنسية. وعندما يحدث ذلك، تقذف بالمني من قضيبك.

تعرف على نفسك

يمكن أن تتعرف على ما ترغبه وتفضله من خلال ممارستك للعادة السرية. امسك قضيبك بيدك أو بين أصابعك، وقم بتحريك يدك مقبوضة للأعلى والأسفل، وعندما تبدأ الشعور بالإثارة حاول أن تبدل السرعة والضغط حتى تصل إلى الرعشة الجنسية.

هناك طرق كثيرة للاستمناء

  • يمكن محاولة الفرك أو المسح إلى أعلى وأسفل راس القضيب (الحشفة).
     
  •  التحريك الطويل أو القصير مستخدماً كفك كله أو أصبعين فقط.
     
  • بإمكانك استخدام اللعاب أو أي مزلّق حتى يتسنى ليدك أو أصابعك أن تنزلق إلى أعلى القضيب ثم أسفله بسهولة

هل أنت مختون؟
لو كنت مختوناً وليس لديك غلفة ورأس قضيبك مكشوف، فهذا في بعض الأحيان يجعل الحشفة ذات استجابة أبطأ. يمكن استخدام اللعاب والمزلّق لجعله زلقاً ورطباً أكثر عندما تستمني، الأمر الذي يقوي من الشعور. وبوسعك أيضاً لمس جانب أو حافة رأس القضيب للحصول على إثارة أكثر.

الاستثارة والخيال
وخلال ممارستك الاستمناء (العادة السرية) ربما ترغب بالتفكير في الأشياء التي تستثيركربما تفكر في أي شيء، من مجرد الملابس التي ترتديها و تخيل الملابس الداخلية لحبيبتك، إلى موقف أو مشهد أو قصة كاملة واقعية أو خيالية تجدها مثيرةولربما تتخيل أشياء لا ترغب بممارستها في الحياة الواقعية. 

فيديو: إمتاع النفس عند الرجل

فيديو: امتاع النفس عند المرأة

الاستمتاع الذاتي (العادة السرية) في إطار الارتباط

في حقيقة الأمر، يواصل الكثير من الأزواج ممارسة الاستمتاع الذاتي سراً حتى لو كانوا في علاقة زوجية سعيدة تمتعهم. ما الأسباب الداعية لذلك؟ لماذا يمارسون العادة السرية حتى لو كان الشريك أو الشريكة يمنحهم الرضا والاشباع الجنسي؟ هناك عدة أسباب طبعاً. يذكر أن الأشخاص الذين يمارسون الاستمتاع الذاتي يعيشون غالباً حياة جنسية أسعد مع الشريكة أو الشريك. إذن دعونا نذكر أهم أسباب ممارسة العادة السرية حتى لو كان الشخص في علاقة سعيدة.

  • التخفيف من حدة التوتر. هناك أشخاص يمارسون العادة السرية ليريحوا اعصابهم وكطريقة للاسترخاء، خاصة بعد يوم عمل شاق.
     
  • حين يشعرون بالاستثارة والرغبة الجنسية، ولكن لا يرغبون أو لا تتاح لهم فرصة ممارسة الجماع أو الجنس الكامل.
     
  • حين يرغبون باستكشاف حركات أو لمسات أو أنواع جديدة من اللمس والمداعبة وامتاع الذات، والتي يمكنهم بعدها تطبيقها على شريك أو شريكة الحياة.
     
  • حين يعرفون إيقاع جسدهم، ويساعدهم الاستمتاع الذاتي على التواصل مع جسدهم واستثارة أنفسهم.

إذا كنت تتضايق لأن شريكك أو شريكتك تمارس العادة السرية بشكل منتظم دون إشراكك في العملية  يمكنك أن تطلب منها أن تشاهدك إذا كان ذلك يمتعك أو يمتعها. هناك من يجد متعة في مراقبة الشريك أو الشريكة وهو يمتع ويلمس ذاته، وهناك من يمتعه أن تتم مراقبته أثناء الاستمناء أو الانتشاء.

"حبيبي... ممكن تخليني أشاركك المتعة؟ حابب أراقبك وإنت بتلمس جسدك. عاوزه أعرف كل حاجة عن جسدك وإيه بيمتعك عشان أبسطك أكثر". 

بعدها ربما تتجاوزا بعض الحواجز ولن يشعر الشريك بالإحراج من امتاع جسده أمامك، ويعتبرك شريكاً لك في المتعة، وستشعر أنك جزء من حياتهم الجنسية ولست بعيداً عنهم. ربما ستحبها أكثر وأنت تشاهدها وهي تلمس نفسها وتمتع جسدها، وتصل إلى قمم الرعشة. وربما تتعلم منها تقنيات جديدة حول أين تلمسها وكيف توصلها إلى حفف الجنون، ومن حيث لا تدري ستصبح ممارستكما المشتركة أكثر حلاوة بعد ذلك، أو تقوم بما فعلته لنفسها، وتعلمك كيف تلمسها ثم تنتقلا إلى معاشرة وجماع حار يسعدكما ويقربكما ويرضي حياتكما الزوجية. 

شاهد معنا هذا الفيديو عن العادة السرية والعلاقة الزوجية

Comments

المتابع العزيز عبدو،

لممارسة العادة السرية أو عادة إمتاع الذات مميزات وفوائد إذا كنت تمارسها بإعتدال وبدون عنف.
لكن إذا تحوّلت لإدمان (أي انك تمارسها أكثر من مرة يومياً) لدرجة أنها تعزلك عن أصدقائك أو تعطلك عن القيام بعملك أو تعوقك عن ممارسة أنشطتك اليومية فهنا تكون المشكلة.

تعرف على معلومات أكثر عن ممارسة العادة السرية عبر الفيديو التالي
https://lmarabic.com/news/video-masturbation-addiction

مع تحيات فريق التحرير

أنا نفسي أعرف حاجه واحده بس أنتي ليه مش بتذكري ربنا في أثناء كلام وفي ردك ع الناس الي بتقول نفسنا نبطل العاده السريه وبيقولو نفسنا نبطل ألافلام الاباحيه حضرتك دكتوره حتي كلامك أستفد منو كتير أوي والله بس كان نفسي أثق في كلامك بس لقيتك بعيده عن ربنا وعن الدين بطريقه غريبه أوي أنا مش ملاك ومش كويس كمان يبعمل غلط يامه في حياتي بس أنا كان نفسي أخد منك أنا وغيري من الناس أن نقرب من ربنا وشكرآ واسف ع كلامي

انا لا امارس العادة الزاتية بس كيف اوصل البنت مرحلة البنت الى اعلى درجات النشوة .
وماهى الاماكن التي تثير رغبة الفتاة لممارسة الجنس يادكتورة ارجوا الرد؟

انا بمارس العادة السرية من عمر 13 سنه
وانا حاليا عمري 28 سنه
كان في الاول في شراهه للعادة السريه كنت ممكن 15 مرة في اليوم
حالياً ممكن 3 الي 4 خرات في اليوم
هل ده ليه تاثير علي الحياة الزوجية بعد كده؟

السؤال الاول :
انا امارس العادة السرية من 15 عاماً، وقد احسست مؤخرا بضعف انتصاب علما ان عمري 29 عاماً فقط.. امارسها بمعدل مرتين في اليوم، علما انني في السابق كنت امارسها أكثر من مرتين ،اما الآن فأمارسها بمعدل مرة في اليوم (يعني مرتين هي معدل تقريبي لممارستي خلال 15 عاما*. فهل تراجع ادائي في الانتصاب سببه العادة السرية؟
السؤال الثاني:
لا اعتمد في ممارستي العادة على الخيال بل على الافلام الجنسية..لي افلامي الخاصة ووضعيات وممثلات احبها..واعتقد ان هذا افضل طقس يشعرني باللذة. علماً انني لا اتابعها بكثرة.. يكفيني أن استمني على مشهد مدته عشر دقائق اختاره بعناية فائقة. علماً ان لدي اعداد هائلة من الافلام. كما انني لا اعتبر نفسي مقصر في اداء واجباتي الاجتماعية او المهنية..يعني لست مستعداً ان الغي موعدا او عملا لاقوم بالاستمناء. فهل انا مدمن؟ وهل علي حذف فيدوهاتي؟ وهل يمكن للمرأة التي سأمارس الجنس معها أن تثيرني كما تفعل ساحرات البورنو، وهل سأستجيب لها جيداً. وشكرا.

عزيزي وليد،
1. قد يكون سبب تراجع الانتصاب لديك عدة عوامل (الارهاق، عدم وجود استثارة كافية، عوامل صحية، التغذية...) وليس بالضرورة الاستمتاع الذاتي. ربما هي مرحلة مؤقتة وبعد مدة يعود الانتصاب الى سابق عهده. وربما لم تعد تثرك نفس الامور مثل السابق.

2. لديك الكثير من الطاقة وانت تفرغها. إذا لم يكن امتاع الذات (العادة السرية) يؤثر فعلاً على حياتك او واجباتك كما تقول، ولم تكن تشعر أنك معتمد عليه فأنت لا تكون مدمدناً. راجع نفسك وركز وحاول معرفة ما الذي تريده فعلاً. اذا لم تكن تمارس الرياضة ننصحك بممارستها لأنها جيدة في تحسين الصحة وقدرات الجسد بشكل عام، بما في ذلك الانتصاب الافضل.

3. بالنسبة لممارسة الجنس على ارض الواقع: يختلف ذلك حسب المرأة التي ستمارس معها الجنس، ومدى الانسجام بينكما ومدى انجذابك لها، احياناً هناك أشخاص يستثارون لفكرة الجنس في السر (العادة السرية) ولذلك حين يكون ذلك مع شريكة يواجهون مشاكل في البداية. يذكر ان ممارسة الجنس مع شريكة يعني ان تحصل انت وهي على المتعة معاً، وهذا ما يجعل الموضوع مثيراً ولكن يحتاج لبعض الصبر من قبل الرجل ليستكشف مواضع اللذة لديها، وينتظر حتى تصل، ويحتاج الى ان يتحلى بثقة عالية بالنفس ولا يأخذ الموضوع بشكل شخصي اذا تأخرت هي في الوصول أو إذا تأخر انتصابه. إذا كنت تتحلى بالثقة بالنفس والصبر، وتعمل على امتاع ذاتك والشريكة، ومع التعود والانسجام بينكما ربما تجد في الجنس الواقعي متعة كبيرة.

ضروري ان تتذكر أن الكثير مما يأتي في افلام البورنو غير واقعية: جسد الممثلات والممثلين احياناً يتم تعديله بالفوتوشوب، افرازات الفتيات هناك وانتصاب الرجل كثيراً ما يكون غير واقعي. ضروري ان تعرف ان الجنس في الواقع مختلف. في موقعنا عدة موضوعات عن هذا الموضع يمكنك البحث عنها، وقمنا ايضاً بمقابلة ممثلة بورن مشهورة عالمياً:
مقابلتنا مع الممثلة: https://lmarabic.com/news/interview-with-porn-star-bobby-eden

وعن ادمان العادة السرية:
https://lmarabic.com/news/video-masturbation-addiction

لأي اسئلة مستقبلية ننصحك باستشارة الاخصائيين على هذا الرابط الجديد على موقعنا:
https://lmarabic.com/forum

السلام انا امارس العادة السريه بادمان عن طريق الضغط بكعب القدم في المهبل من فوق الملابس لدرجة غيرت من شكل مهبلي و صار كبير و في شي طويل يضايقني هل اقدر استاصل ذي الشي ولو بغيت استشارة طبيب وين اقدر اتجه و شلون اشرح موضوعي !! وشلون اعرف ما اثر على غشاء البكارة !

السلام انا امارس العادة السريه بادمان وبالاحرى كانت سلوك خطأ ( قعدة خطأ) تعودت عليه من وانه صغيرة و كبرت و صارت عادة عندي (شهوة ) واهوة اني اضغط بكعب القدم في المهبل من فوق الملابس لدرجة غيرت من شكل مهبلي و صار كبير و في شي طويل يضايقني هل اقدر استاصل ذي الشي ولو بغيت استشارة طبيب وين اقدر اتجه و شلون اشرح موضوعي !! وشلون اعرف انه هالشي الي اسويه ما اثر على غشاء البكارة !

انا شاب امارس العادة السرية كل يومين او ثلاثة ايام ولكن بعد الانتهاء عندي فترة يومية هذه مداعبة عضزي الذكري كل يوم وانتصابه فترة ثلاث ساعات يوميا بدون قذف اي ان القذف يحدث كل يومين ام الامتاع ونزول المزي فكل يوم هل من ضرر في الاثارة الطويلة دون قذف ليومين او ثلاث مع اني حاولت التخلص منها الا انني اعاود الكرة والزواج هو الحل ولكنه صعب جدا ظروف معفنة

مرحباً عبد الله،

يرجى نسخ سؤالك على منتدى النقاش "عندي سؤال" الذي تم افتتاحه قريباً حتى يتمكن منسقو المنتدى من الإجابة على أسئلتك.

رابط منتدى النقاش https://lmarabic.com/forum

مع تحيات
فريق التحرير

عزيزي عبد الله،

أشعر بحزنك فيما يخص تأخر الزواج. ولكن يمكن دائماً إيجاد حلول وسطى.

بخصوص ممارستك للعادة السرية فهي مفيدة لتساعدك على الإسترخاء مادمت تمارسها بإعتدال وبدون عنف.

من غير المحبب أن تتكرر الإستثارة بدون قذف لأن ذلك قد يؤدي لإحتقان بالخصيتين وغدة البروستاتا.

أنصحك بمشاهدة فيديو الدكتورة علياء جاد عن مزايا ومضار العادة السرية عبر الرابط التالي
https://lmarabic.com/news/video-blog-pros-cons-masturbation-men

والفيديو التالي عن العادة السرية بين الإعتدال والإدمان
https://lmarabic.com/news/video-masturbation-addiction

مع تحيات
فريق التحرير

هل من علاج لسرعة القذف اثناء ممارسة العاده السريه وهل القذف اثناء العاده السريه في اقل من دقيقتين يعتبر قذف مبكر
وما هي المدة الطبيعيه للعاده السريه
وما ثأثير ربط القضيبه بقوة من عند الخصيه
وكيف استمتع بالعاده دون قلق و دن خوف
وكيف افعلها في اكبر وقت
انا احب امارس العاده بطرية صعبه كما اري في افلام البورن احيانا كنت اضع ابره او اي شئ رفيع بداخل القضيه اثناء ممارسة العاده لدرجة انه نزف دماء اكثر من مره
ارجو الإجابه علي اسئل. واسف ع التوضيح

مرحباً بك جابر،

يرجى نسخ سؤالك على منتدى النقاش "عندي سؤال" الذي تم افتتاحه قريباً حتى يتمكن منسقو المنتدى من الإجابة على أسئلتك.

رابط منتدى النقاش https://lmarabic.com/forum

مع تحيات
فريق التحرير

انا بمارس العادة السرية من وانا صغيرة لغاية دلوقتي عندي ٢٢ سنة مش قادرة اوقفها ومش بعملها كل يوم بس مقدرش ممتعش نفسي ولسه متجوزتش ونفسي اوي اتجوز بس الفترة ديه عندي مشكلة اني بقيت ادخل على مواقع جنسية كتير وبقيت احب اشوف افلام ووضعيات الجنس وافضل اتخيلها والمس صدري وحلماتي ومنطقتي حساسة وبعمل عادة سرية ي مخدة او بطانية
نفسي مشوفش افلام جنسية بس انا حبيتها اوي وبحب اعمل عادة سرية لانها بتريحني اوي
حاسة اني مقدرش امنعها لان جربت امنع ل شهر رجعت مقدرتش
هل من حل ؟؟

عزيزتي صوفيا،

لماذا تبحثين عن حل؟ فليس لديك مشكلة.
مشاعرك الجنسية أمر طبيعي ولا يدعو للخجل. ممارسة العادة السرية أو عاة إمتاع الذات أمر طبيعي ولا ضرر منه ما دمتِ تمارسيها بإعتدال وبدون عنف حتى لا تؤذي نفسك.
فيمكن لإمتاع الذات أن يكون وسيلة مناسبة للتعرف على جسدك وما تفضلينه استعداداً للممارسة الحميمية بعد الزواج. وقد تكون للبعض الوسيلة الوحيدة للممارسة الحميمية في حال سفر الشريك أو مرضه أو غيابه.

تتحدث الدكتورة علياء جاد في الفيديو التالي عن العادة السرية عند المرأة
https://lmarabic.com/news/video-masturbation-for-women

إذا كان لديك أسئلة بالمستقبل فيرجى نشرها على منتدى النقاش "عندي سؤال" حتى يتمكن منسقو المنتدى من الرد على أسئلتك.

رابط منتدى النقاش
https://lmarabic.com/forum

مع تحيات
فريق التحرير

انا كنت امارس العاده السريه منذ كان عمري11ولم اكن اعلم ان هذا الفعل هو عاده السريه او انه حرام ومؤذي للجسد ولان عمري19 حاولت جاهدا ان اتركها ولاكن لم استطع ولكني امارسها في الشهر مره واحده الان انا خائفه ان تؤثر على علاقتي الجنسيه في المستقبل ارجو تفيدوني لكي لترك هذا الفعل رجا

عزيزتي نرجس،

لا يوجد أي أضرار لممارسة العادة السرية مادمتِ تمارسيها بإعتدال وبدون عنف.

تحدثك الدكتورة علياء جاد عن ممارسة العادة السرية عند المرأة في الفيديو التالي
https://lmarabic.com/news/video-masturbation-for-women

والمقال التالي عن الخرافات والأوهام المنتشرة عن ممارسة العادة السرية أو ممارسة إمتاع الذات
https://lmarabic.com/news/blog-get-rid-of-masturbation-myths

إذا كان لديكِ أسئلة بالمستقبل يرجى نشرها على منتدى النقاش "عندي سؤال" حتى يتمكن منسقو المنتدى من الرد على أسئلتك.

رابط منتدى النقاش
https://lmarabic.com/forum

مع تحيات
فريق التحرير

مرحبا عمري ٢٠ انا اماس العادة السريةمن خمس سنين بس بدون لمس البظر فقط بمشاهدة الافلام واقذف بمقدار دقيقة ونصف هل انا عندي سرعة بالقذف هل عندي برود جنسي وهل مقدار سرعة القذف بيأثر ع حياتي الزوجية هل الاستمتاع بدون لمس يعتبر مشكلة

مرحبا اني بس اريد اعرف بصدق العاده السريه هل لها اظرار على العلاقه الجنسيه بين الزوجين وهل تؤدي العاده السريه الى تغير شكل المهبل بليز جاوبوني لان راح اجن من اسمع اظراره واسمع اخرين يقولون ليس لها اضرار

مرحباً سحر،

لا يوجد أي أضرار لممارسة العادة السرية أو عادة إمتاع الذات على صحتك أو العلاقة الجنسية، ما دمت تمارسيها بإعتدال وبدون عنف.

يمكن لإمتاع الذات أن يكون وسيلة مناسبة للتعرف على جسدك وما تفضلينه استعدادا للممارسة الحميمية بعد الزواج. وقد تكون للبعض الوسيلة الوحيدة للممارسة الحميمية في حال سفر الشريك أو مرضه أو غيابه.

كذلك لا تؤثر العادة السرية على شكل المهبل نهائياً، ولكن إذا كنتِ تقومين بإدخال أشياء صلبة داخل المهبل فقد يؤدي ذلك لقطع غشاء البكارة.

في الفيديو التالي تعرض الدكتورة علياء جاد بعض الحقائق عن العادة السرية عند المرأة
https://lmarabic.com/news/video-masturbation-for-women

والمقال التالي يعرض بعض الأوهام الشائعة عن العادة السرية
https://lmarabic.com/news/blog-get-rid-of-masturbation-myths

إذا كان لديكِ أسئلة بالمستقبل يرجى نشرها على منتدى النقاش "عندي سؤال" حتى يتمكن منسقو المنتدى من الرد على أسئلتك.

رابط منتدى النقاش
https://lmarabic.com/forum

مع تحيات
فريق التحرير

يا جماعة ممارسة العادة السرية حرام لأن الله سبحانه وتعالى قال فى كتابه الكريم "ولا تقربوا الزنى انه كان فاحشة وساء سبيلا" . وممارسة العادة السرية من الأشياء التي قد تؤدي فى النهاية الى الوقوع فى الزنى

وعليكم السلام يا احمد،

ممارسة العادة السرية أو عادة إمتاع الذات لا تسبب دوالي الخصية.

يمكنك الإطلاع على مزايا ومضار ممارسة العادة السرية من خلال الفيديو التالي
https://lmarabic.com/news/video-blog-pros-cons-masturbation-men

ولكن إن كنت تعاني من دوالي الخصية فننصحك بإستشارة طبيب أمراض ذكورة لتحديد الإجراء اللازم.

في الفيديو التالي يحدثك الدكتور حسين غانم عن أسباب وعلاج دوالي الخصية
https://lmarabic.com/news/video-varicocele

إذا كان لديك أسئلة بالمستقبل يرجى نشرها على منتدى النقاش "عندي سؤال" حتى يتمكن منسقو المنتدى من الرد على أسئلتك.

رابط منتدى النقاش
https://lmarabic.com/forum

مع تحيات
فريق التحرير

مرحبا انا احمد ١٨سنه انا امارس العاده السريه منذ ٣سنوات لكن الان بعدما امارسها واتمشي فان خصيتي اليسري تؤلمني جدا كان احدهم قد ضربني فيها فما سبب ذلك

عزيزي المتابع
لا علاقة بين ممارسة العادة السرية - امتاع الذات - والألم في الخصية. ننصحك باستشارة طبيب مختص للتأكد من صحة الخصيتني عندك.

إن كانت لديك أسئلة اخرى لا تتردد في طرحها عبر منتدى النقاش:
https://lmarabic.com/forum

امارس العادة السرية لمدة طويلة مما جعلني مما جعلني اشك في انها هي السبب في مشكلةي في طريقة المشي بعد هده المدة حيت ابدو و انا اتمشى في مضهر غير طبيعي حاولت تغير طريقة المشي لكن دائما اصطدم بالفشل هل السبب العادة السرية ام مادا

عزيزي مروان،

لا علاقة بين العادة السرية ومشكلة المشي إلا إذا كانت ثقتك بنفسك متدنية ويراودك الشعور بالذنب. حاول التحلي بالثقة وممارسة الرياضة بانتظام. حاول عدم الجلوس مطولاً لأن الجلوس المفرط غير جيد للظهر. بإمكانك ممارسة الاستمتاع الذاتي باعتدال وفي نفس الوقت عيش حياة صحية.

مع تحيات فريق التحرير

عزيزي فيصل،

شكراً على استشارتنا. بإمكانك قراءة المصادر التالية على موقعنا لمعلومات إضافية عن الاستمتاع الذاتي:

هذا الفيديو:
العادة السرية: مزايا ومضار
https://www.womenonweb.org/ar/

وهذا المقال:
https://lmarabic.com/news/blog-get-rid-of-masturbation-myths

مع تحيات فريق التحرير

عزيزتي انصحك بالحديث مع شريكك عما يثيرك في العلاقة ويمكنكما ممارسته سويا لمتعة اكبر.
ليس من الطبيعي تفضيل العادة السرية عن ممارسة الجنس مع الشريك لانه قد يدل عن عدم اكتفاء بالعلاقة، لذلك مصارحتكم لبعض مهمة لحياة جنسية افضل.

مرحباا ...امارس العاده السريه منذ شهور قليله.. عمري الآن 19 عاما.. في البدايه كنت امارسها في الاسبوع مره تقريبا و لكن منذ اسبوعين اصبحت امارسها كل يوم او يومين مره ومنذ ذلك الوقت اصبحت اتضايق من الحكه في المهبل حتى انه في بعض الاحيان ينزف من كثره الحكه.. هل اتوقف عن العاده السريه كي تتوقف الحكه؟ وشكرا

إضافة تعليق جديد

Comment

  • وسوم إتش.تي.إم.إل المسموح بها: <a href hreflang>
  • تفصل السطور و الفقرات تلقائيا.