العادة السرية والعلاقة الزوجية
Pexels

فيديو: العادة السرية والعلاقة الزوجية

أكثر من %95 من الرجال يمارسون العادة السرية بشكل طبيعي ولا يواجهون أي أضرار جانبية.

https://www.youtube.com/watch?v=4Jleyge3qHA
|

تشير الأبحاث بأن ممارسة العادة السرية ليس لها أي تأثير سلبي تجاه العلاقة الزوجية، ولا تؤدي الى مشاكل سرعة 

القذف أو عدم انتصاب العضو الذكري، عدا في بعض حالات الإدمان النادرة جداً، والتي تُمارس امتاع الذات أو ما يسمى بالاستمناء أو العادة السرية أكثر من 20 مرة في الأسبوع.

 

تابع فيديو خاص في الموضوع يقدمه الدكتور حسين غانم استاذ الأمراض التناسلية في قصر العيني بجامعة القاهرة، ورئيس اللجنة العلمية في جمعية الشرق الأوسط للصحة الجنسية.

هل وجدت هذه المادة مفيدة؟

اترك تعليقاً

آخر التعليقات (63)

  1. أنا عندما أنظر للفتيات
    أنا عندما أنظر للفتيات العاريات لا أستثير بجسدهن إلا بصاحبة الصدر الكبير والمتناسق وللأسف سوف أتزوج وزوجتي لا تملك صدرا كبيرا بل إنه صغير جدا فما العمل دكتور؟

    1. عزيزي سيف الدين،

      عزيزي سيف الدين،

      لا نستطيع معرفة كيف ستكون ردة فعلك حين ترى زوجة المستقبل عارية. احتمال حين ترى جسدها كاملاً، ومع تطور المودة والألفة والانسجام بينكما، ستشعر باستثارة ورغبة للاقتراب أكثر وتجد ما يثيرك في أجزاء أخرى في جسدها، وربما تأخذ بحب صدرها الصغير وتعتبره حتة حلوة ناعمة منها. فهناك من الرجال من يثيره أكثر الصدر الصغير

      تذكر أن الزواج والجنس هو ليس فقط عضو في الجسد وانما عملية متكاملة…شعور، لمس، تذوق، كلمات حلوة، حوار، تفاهم، انسجام، حب، لمس. وربما تكون مع امرأة ذات صدر كبير كما تشتهي ولكن لا يوجد انسجام جنسي بينكما.

      أما إذا شعرت أن عينك ستزيغ عنها أو أنك غير منجذب لها منذ الآن فالأفضل أن تصارحها حول الموضوع. ربما تقوم بعملية تكبير للصدر إذا ارادت ذلك، أو أن تبقى صديقة وترتبط بغيرها.

      انت أكثر من يعرف الجواب، ولكن ما نعرفه أن الحب يجب أن يكون أقوى من عضو واحد في الجسم، المهم وجود تفاهم وحوار واثارة جنسية متبادلة. هل تشعر أنك منجذب لها بشكل عام ام لا؟

      1. يتركها من الحين احسن بدال ما…
        يتركها من الحين احسن بدال ما يشوف فيها نقص ، و لا يضطرها انها تكبر صدرها و لا شي ، اتركها في حالها افضل ، فيه اشياء اهم من شكل الجسم البيرفكت اللي راسمينه الإعلام

    2. عندما اري زوجتي المستقبلية…
      عندما اري زوجتي المستقبلية وهي عارية فانا اريد كل الاعضاء خاصة التناسلية وجمالها ونظافتها واعتناءها بجسمها فانا رومنسي

    3. المشكلة مش في صدر المهم تكون…
      المشكلة مش في صدر المهم تكون فتاة جميلة

  2. هل صحيح أن الجماع مع الزوجة
    هل صحيح أن الجماع مع الزوجة يساعد على كِبَر القضيب مع الوقت

    1. لا علاقة بين كبر القضيب
      لا علاقة بين كبر القضيب والجماع. اذا اكلت هل يكبر فمك؟ لا. نفس الشيء ينطبق على حجم القضيب.

      في النهاية حجم القضيب ليس مهماً بقدر أمور أخرى مثل فهم ما يثير الطرف الآخر

  3. يعطيك العافيه ….. بدي اسألك
    يعطيك العافيه ….. بدي اسألك سوال….
    بعرف انو مرض الايدز والامراض الجنسية الاخرى بتنتقل من الذكر المصاب للانثى لأن السائل المنوي بيصير بالمهبل
    ولكن السؤال كيف ينتقل المرض من المرأة المصابة للذكر ؟
    هل توجد مواد تنتقل من الانثى للذكر ؟ وكيف

    1. مرحباً،

      مرحباً،

      ينتقل الإيدز بعدة طرق منها ممارسة الجنس مع شخص مُصاب سواء كان رجل أو إمرأة.
      ينتقل الفيروس من خلال السوائل الجسدية التي تمتزج أثناء ممارسة الجنس. مثل السائل المنوي والإفرازات المهبلية.

      يمكنك معرفة المزيد عن الإيدز من الرابط التالي
      https://lmarabic.com/resource/hiv

      إذا كان لديك اسئلة أخرى بالمستقبل، يرجى استشارة أخصائيين الموقع مباشرة على الرابط التالي

      https://lmarabic.com/forum

      مع تحيات
      فريق التحرير

  4. انا عندي مشكله وهي عند انتصاب
    انا عندي مشكله وهي عند انتصاب قضيبي يكون شكل الموزه ويكون منحني إلي الاعلي ومنحني الي اليمين هل هذا سوف يأثر في العلاقه الحميميه مع زوجتي في المستقبل وانا عمري16 سنه

    1. أهلا بك عمر

      أهلا بك عمر

      أنصحك باستشارة طبيب ذكورة لتقييم الأمر.

      هذا رابط يوضح لك أشكال القضيب الطبيعية ومن بينها شكل الموزة
      https://lmarabic.com/news/video-penis-types-shapes
      وهذا رابط يوضح اتجاهات انتصاب القضيب
      https://lmarabic.com/news/erections-vary-size-and-angle
      وهذا رابط يوضح الكثير عن اعوجاج القضيب
      https://lmarabic.com/news/video-penile-curvature
      فريق الحب ثقافة

  5. دكتور انا قضيبي صغير وعمري19
    دكتور انا قضيبي صغير وعمري19 هل انو سيبقا بنفس الطول وبصراحه اصبت بل احبااط

    1. مرحباً عزيزي، إذا كان طول
      مرحباً عزيزي، إذا كان طول القضيب أثناء الإنتصاب يتراوح بين 7 – 17 سم فلا توجد اي مشكلة. أما إذا كان أقل من 7 سم أثناء الإنتصاب فننصحك بإستشارة طبيب أمراض الذكورة.

  6. السلام عليكم يا طبيب بعد بسم
    السلام عليكم يا طبيب بعد بسم الله الرحمان الرحيم سؤال:هل العادة السرية تؤثر على جسم الانسان في الطاقة والقوة وهل تؤثر على القضيب وهل تضعف الانسان وتنزع له الشهوة في المستقبل ارجوا الرد. السلام عليكم ورحمة الله وبراكته

  7. السلام عليكم ياطبيب سؤال:هل
    السلام عليكم ياطبيب سؤال:هل كم امارس في الاسبوع العادة السرية لكي اكون سليم

    1. أهلا بك منير

      أهلا بك منير

      لا يوجد حد أدنى لممارسة العادة السرية؛ هذا يتوقف على درجة الاستثارة وتعرضك للمثيرات.

      الحد الأقصى هو 20 مرة بالأسبوع.

      فريق الحب ثقافة

  8. مرحبا ياطبيب. هل العادة
    مرحبا ياطبيب. هل العادة السرية تؤثر عندما امارس الرياضة

    1. مرحباً مصعب، لا تؤثر العادة
      مرحباً مصعب، لا تؤثر العادة السرية على الرياضة ان مارستها بإعتدال وبدون عنف.

  9. السلام عليكم

    السلام عليكم
    انا عمري 16 سنة
    كانت افعل العادة السرية ولاكن لم يخرج السائل المنوي من القضيب وبعدها بداء يتغير شكل القضيب انتفاخ بسيط وبعض التغيرات البسيطة في الشكل
    ما سبب هاذا وما هو الحل

    1. مرحباً محمود،

      مرحباً محمود،

      من الطبيعي أن تحدث لديك بعض التغيرات في شكل وحجم القضيب، فأنت الآن في مرحلة البلوغ ويشهد جسدك تغيرات هرمونية كثيرة.

      لا تقلق كذلك من عدم القذف، فربما جسمك ليس مستعد تماماً لذلك بعد.

      محبتنا.

      فريق التحرير

  10. لو سمحت فى استفسار …
    لو سمحت فى استفسار
    انا بستغرق وقت طويل جدا اثناء ممارسة العادة السرية وذلك لتمتعى امام الافلام الاباحية يعنى ممكن استغرق ساعات وقضيبى بينزل سائل لزج تلقائيا وعند التاثر باى مشهد يكون القضيب مرهونا باى لمسة مما يؤدى الى نزول الشهوة
    فهل هذا يوثر على ؟

  11. دكتور انا قضيبي 14 سانتي هل…
    دكتور انا قضيبي 14 سانتي هل كده صغير ؟
    وهل القضيب بينمو بمعدل معين ؟ انا عندي 17 عام فعندها اتزوج مثلا بعد عشر اعوام هل سينمو في خلال هذه الاعوام ؟ وهل يوجد اغذيه معينة تزيد من طول و صلابة القضيب ؟
    ارجو الرد

    1. مرحباً غندور،…

      مرحباً غندور،

      طول قضيبك طبيعي وليس قصير، ولا ينمو القضيب بمعدل ثابت وإنما يختلف الأمر من شخص إلى آخر، ولكن بوجه عام يتوقف نمو القضيب بنهاية مرحلة البلوغ عند سن الثامنة أو التاسعة عشر.

      لا توجد أطعمة من شأنها زيادة طول القضيب، وإنما يعتمد الأمر فيما يتعلق بتعزيز القدرة الجنسية على الحصول على غذاء صحي ومتوازن بوجه عام.

      لمزيد من المعلومات عن حجم القضيب، يمكنك مطالعة:
      اطمئن: انتصاب القضيب الطبيعي 7-17 سم
      https://lmarabic.com/our-bodies/male-body/small-penis-its-all-mind

      شكل وحجم القضيب
      https://lmarabic.com/our-bodies/male-body/penis-shapes-and-sizes

      القضيب الطبيعي: الأشكال والمقاسات
      https://lmarabic.com/our-bodies/male-body/video-penis-types-shapes

      العضو الذكري وعلاقته بالمتعة الجنسية
      https://lmarabic.com/our-bodies/male-body/video-penis-size-sexual-pleasure

      تحياتنا.

  12. دكتور ، امارس العادة السريه…
    دكتور ، امارس العادة السريه من وانا عمري ١٥ سنه والان عمري ٢٧ سنة ولست متزوج هل سوف يرتخي قضيبي ويضعف عندما اتزوج عن الانتصاب بنسبة ١٠٠٪؜ عندما يكبر عمري اكثر اي عندما يكون عمري ٣٠ وما فوق ؟؟؟

    1. أهلاً ماجد،…

      أهلاً ماجد،

      ممارسة إمتاع الذات (العادة السرية) بإعتدال وبدون عنف لا تسبب أي أضرار على القضيب.

      فريق التحرير

  13. السلام عليكم ورحمة الله…
    السلام عليكم ورحمة الله وبركاته لو سمحت دكتور انا عمري 27 الزواج كان من 6شهور تقريبا بس ما أحس برغبة من العلاقة الزوجية وكنت بمارس العاده السريه كتير ايه الحل

    1. وعليكم السلام، لا يوجد ضرر…

      وعليكم السلام، لا يوجد ضرر من ممارسة إمتاع الذات أحياناً حتى بعد الزواج، لكن إن كنت مدمن على العادة السرية لدرجة أنك لا ترغب في الممارسة مع أي شخص، فقد تحتاج للإعتدال بالممارسة.

      ننصحك بمحاولة التقرب أكثر لزوجتك وقضاء أوقات هادئة ورومانسية حيث ينشأ بينكما تواصل حميمي ورغبة إن كانت تتوفر بوادر القبول والإعجاب. 

      فريق التحرير

  14. أنا متزوجة منذ عامين تقريبًا…
    أنا متزوجة منذ عامين تقريبًا وما زلت عذراء، علاقتي بزوجي أكثر من عظيمة الحمدلله، علاقة قائمة على المشاركة والصداقة والحب ومحاولة كل طرف إرضاء الآخر ووضعنا المادّي ممتاز وكل شيء في حياتنا جيد باستثناء الجنس.

    أحيانًا عندما يقترب مني زوجي أشعر بقرف من اللعاب وأشعر بأنّي لا أرغب به بل أرغب بالقراءة وممارسة هواياتي الكثيرة جدًا، أحيانًا تشتعل رغبتي لكن هذا يتزامن مع انطفاء الرغبة لديه، في معظم الأحوال أفضّل أن أعطيه جنس غير مهبلي وهو يحب ذلك كثيرًا.

    ليست لدينا رغبة في الانجاب مطلقًا بل نخاف بشدة منه ونرفضه بشكل قطعي، وهذا أحد أسباب تأجيلنا للممارسة، زوجي يرفض أن آخذ حبوب منع حمل ويرفض أي مانع حمل يؤثر في هرموناتي التي بدورها قد تؤثر في مزاجي وصحتي، وهو لا يتحمس لأداء الجنس بالكوندوم ونفشل في ذلك كل مرة.

    كثرة الفشل ومرور هذا الوقت الطويل يشعراني بالإحباط وبأنّني لا أرغب بالمحاولة، العادة السرية لدي تعطيني أكثر بأضعاف مما آخذه من الجنس مع زوجي.

    1. مرحباً عزيزتي،

      لا يوجد شكل…

      مرحباً عزيزتي،

      لا يوجد شكل واحد للممارسة، ولا طريق واحد للمتعة. فليس بالضرورة ممارسة الجنس المهبلي حتى تصلي أنتِ وزوجك للمتعة.

      يمكنكما ممارسة العديد من الممارسات الأخرى، مثل الجنس السطحي، أو الفموي أو الشرجي. كما يمكنكما استمناء بعضكما البعض، بمداعبة الأعضاء الجنسية باليد، والوصول للمتعة معاً.

      يمكنك إرشاد زوجك لمداعبة أعضائك الجنسية بيده وقضيبه حتى تصلين للنشوة، كما تفعلين في ممارسة العادة السرية. يمكن لزوجك أن يتعلم كيف يمتعك بنفس الطريقة التي تمتعي نفسك بها. 

      يمكنكما أيضاً تجربة ما يعرف في إفريقيا بالكنيازة، ويمكنك التعرف عليها في المقال التالي

      https://lmarabic.com/making-love/ways-to-make-love/kunyaza-african-secret-female-orgasm

      فريق التحرير

  15. انا عمري 16 سنه قذف المني ع…
    انا عمري 16 سنه قذف المني ع مهبل فتاه ف نفس عمري ع خارج المهبل مع العلم الفتاه عذراء؟

    1. أهلاً بك، إذا كان سؤالك…

      أهلاً بك، إذا كان سؤالك بخصوص الحمل، فالإجابة نعم من الممكن حدوث الحمل بهذه الطريقة.

       

      ننصح باستخدام حبوب منع الحمل الطارئة، يمكن استخدام هذه الحبوب خلال 72 ساعة فقط من حدوث العلاقة وبعد ذلك تصبح غير فعالة.

      للمزيد من المعلومات عن وسائل منع الحمل الطارئة يمكنك زيارة الرابط التالي:

      https://lmarabic.com/birth-control/emergency-contraception-top-five-facts

      في المرات القادمة ننصح باستخدام الواقي الذكري عند ممارسة احتكاك القضيب بالمهبل لتجنب حدوث الحمل.

       

      تحياتنا

       

  16. تكتور هل العاده السريه…
    تكتور هل العاده السريه تواثرعلى عذريتي

    1. مرحباً مرام،

      ممارسة…

      مرحباً مرام،

      ممارسة الإستمتاع الذاتي (العادة السرية) بمداعبة الفرج والبظر من الخارج لا تسبب تمزق غشاء البكارة.

      فريق التحرير

  17. انا امارس الجنس مع زوجتي…
    انا امارس الجنس مع زوجتي كتيرا تصل حتى 3 مراة في او اكتر وهي تحب ذالك عل هاذا طبي ام لا وهل سيأتر هذا على صحتنا

    1. أهلاً بك

      لا يوجد ضرر ولكن…

      أهلاً بك

      لا يوجد ضرر ولكن الاعتدال مطلوب حتى لا يصيبكما الملل أو الفتور. لكن إجابة سؤالك هي لا! لا يوجد تأثير سلبي جسدياً عليكما.

      الحب ثقافة

  18. لو سمحت انا معرفش اي حاجه عن…
    لو سمحت انا معرفش اي حاجه عن العاده السريه و مش عارفه ايه اللي بينزل عند البناات و ايه شكله و لونه و قد ايه

    1. مرحباً نور،

      العادة السرية…

      مرحباً نور،

      العادة السرية لدى المرأة هي مداعبة الأعضاء التناسلية لديها من أجل الاستثارة، ويمكن إدخال جسم في المهبل، ولكن لا ضرورة لذلك إذا لم تكن ترغب فيه المرأة، أو إذا كانت الفتاة لا تريد فض غشاء البكارة. 

      ويؤدي ذلك غالباً إلى ظهور الإفرازات المهبلية التي تزيد عند الاستثارة.

      لمزيد من المعلومات يمكن الاطلاع على هذين الموضوعين:

      https://lmarabic.com/our-bodies/female-body/video-masturbation-for-women

      https://lmarabic.com/making-love/ways-to-make-love/masturbating

      الحب ثقافة

  19. هلق سؤال انا اول مرة بمسك…
    هلق سؤال انا اول مرة بمسك قضيبي وشعرت بشي غريب ماهو؟

    1. مرحباً عدنان،

      نرجو منك…

      مرحباً عدنان،

      نرجو منك توضيح سؤالك.

      إذا كنت قد تعرض لاستثارة جنسية، فمن المرجح أن شعرت بانتصاب ومن بعده قذف.

      الحب ثقافة

  20. انا في سن المراهقة وعندي…
    انا في سن المراهقة وعندي قضيب صغير جدا ولا أملك أي علاقه حب ولم أفرز المني وانا في سن 13

    1. مرحباً ياسر،

      ما زلت في…

      مرحباً ياسر،

      ما زلت في مرحلة البلوغ، ومن المتوقع أن يزيد طول قضيبك في الشهور القادمة، وكذلك أن تفرز السائل المنوي.

      كذلك أنت ما زلت صغيراً جداً على علاقات الحب فلا تتعجل الأمر.

      لمزيد من المعلومات عن البلوغ يمكن الاطلاع على الموضوع التالي:

      https://lmarabic.com/our-bodies/male-body/boys-puberty

      الحب ثقافة

  21. انا أملك مهبل صغير ولم أفرز…
    انا أملك مهبل صغير ولم أفرز المني قط

    1. مرحباً مها،

      هل تقصدين لا…

      مرحباً مها،

      هل تقصدين لا تخرج منك إفرازات مهبلية؟

      هل يمكن أن نعرف ما عمرك؟ لأن هذا سيحدد إذا كانت المسألة طبيعية أم لا.

      في العموم للمزيد عن إفرازات المهبل يمكن الاطلاع على الموضوع التالي:

      https://lmarabic.com/our-bodies/female-body/vaginal-discharge-5facts

      الحب ثقافة

  22. مرحبا دكتورة كان قضيبي ينتصب…
    مرحبا دكتورة كان قضيبي ينتصب بشكل جيد ولكن حوالي 5 اشهر الى الان اصبح لا ينتصب بشكل الدي كان عليه ما هو الحل

    1. مرحباً أحمد،

      أسباب كثيرة…

      مرحباً أحمد،

      أسباب كثيرة يمكن أن تؤدي إلى ضعف الانتصاب، منها أسباب نفسية مثل التوتر، ومنها أسباب صحية كمرض السكر مثلاً.

      حاول أن تعرف السبب وبعدها اسع لعلاجه.

      يمكن التوجه إلى طبيب/ة للتأكد من خلوك من الأمراض الصحية كبداية.

      لمزيد من المعلومات يمكن الاطلاع على الموضوع التالي:

      https://lmarabic.com/our-bodies/male-body/erectile-dysfunction-top-five-facts

      الحب ثقافة

  23. لا توجد علاقه بيني وبين جوزي…
    لا توجد علاقه بيني وبين جوزي نهائي ومش راضي يروح لاي دكتور متخصص اعمل ايه

  24. أهلا بك فاطمة/
    هذا المقال…

    أهلا بك فاطمة/
    هذا المقال يحتوي على عدة أسباب لفتور الرغبة الجنسية لدي الرجال:
    https://lmarabic.com/love-and-relationships/relationship-problems/low-desire-in-men
    حاولي أن تختاري وقت مناسب للحديث مع زوجك، وحاولي أن تكون لغتك وتعبيراتك خالية من أي لوم أو تأنيب ووضحي له فى بادئ الأمر أن حديثك معه غرضه تحسين علاقتكما معا والوصول لعلاقة ممتعة لكلاً منكما.

  25. يعطيك العافيه حكيم انا اليوم…
    يعطيك العافيه حكيم انا اليوم عمري 60 وزني 62كيلو زوجتي 45سنه كتير محافظ عصحتي انا بصراحه نباتي اللحم الأحمر ما باكلو سمك وخضرة بس وبيض مسلوق فواكه كتير باكل والله مابعمري زرت حكيم بالنسبه للجنس فحل حقيقي لدرجة اني بمارس العاده السريه بالأسبوع مره لانو زوجتي بتكتفي بالأسبوع مرتين بس لانو بصراحه لما بمارس معاها ما بوصل للرعشه حتى توصل هيي يعني ما بتركها من غير ما توصل للرعشه وبتقلي خلاص بيكفي انا اكتفيت لمدة سنه وبعد يومين بداعبها وكل شي ماشي حالو سؤالي الك دكتور المرأة لما توصل للرعشه الحقيقية ليش بتكره الجنس والانتصاب عندي ممتاز ولا مرة فكرت بالخيانة وكتير بعرف حريم

  26. مرحباً أنيس يوسف لبنان…

    مرحباً أنيس يوسف لبنان طرابلس، 

     

    برجاء توضيح سؤالك. هل هو يتعلق بما بعد شعور المرأة بالرعشة الجنسية وفقدان الرغبة الجنسية بعد ذلك؟ 

  27. دكتور السلام عليكم انا عمري…
    دكتور السلام عليكم انا عمري 25 لاكن قضيبي صغير

    1. وعليكم السلام ياسر، 

       

      وعليكم السلام ياسر، 

       

      ماذا تقصد بأن قضيبك صغير؟ كثير من الرجال يعتقدون أن لديهم قضيب صغير، وتعود هذه الشكوى إلى حالة نفسية تسمى “اضطراب تشوه الإنطباع الذاتي” (Body Dysmorphic Disorder)، وهي عباره عن وسواس أن يكون للشخص صورة غير واقعية عن جسده الفعلي، وتخيله أن شكل جسمه غير سليم أو مشوه مقارنة مع الآخرين. ينطبق ذلك على نظرة الكثير من الرجال فيما يتعلق بحجم قضيبهم.

      تروج الأفلام الإباحية والأفكار المغلوطة عن شكل غير حقيقي لجسم الرجل، وكل هذه الصور تؤثر على تصور الرجال عن أجسادهم. 

      في الحقيقة، يتراوح متوسط طول القضيب المنتصب بين 7 و17 سم. فإذا كان طول القضيب 7 سم فما أعلى فلا يوجد أي مشكلة. 

      لا تتوقف درجة المتعة الجنسية على حجم القضيب، فلا يوجد قضيب جيد وقضيب غير جيد. ولكن يتوقف هذا على طريقة ممارسة الجنس مع شريكتك/شريكك. وهذا يدخل فيه عوامل كثيرة منها التواصل مع الشريك/ة والتعرف على تفضيلاته/ا. فعلى سبيل المثال هناك ما يقرب من 75٪ من النساء لا يختبرن النشوة الجنسية من خلال الإيلاج فقط. ولكن من خلال مداعبة البظر.

  28. انا عند ممارستي للاستنماء لا…
    انا عند ممارستي للاستنماء لا اشعر بالرعشة الا بعد مدة طويلة من الزمن ماذا افعل

  29. مرحباً ماريا سيف، 

     

    إمتاع…

    مرحباً ماريا سيف، 

     

    إمتاع الذات في الأصل هي الممارسات التي توفر لكِ شعور بالتواصل الجنس يمع جسمك. وهذه علاقة لا تبنى في يوم وليلة. كما أن يؤثر عليها كل الأفكار المجتمعية مثل الذنب والعيب والوصم. فيمكن أن تعيقك تلك الأفكار عن الشعور بالمتعة. 

    ولكن هل المتعة تعني الرعشة الآنسة؟ لا. الأورجازم ليس دليل على المتعة الجنسية. 

    التفكير والقلق، بل والتركيز على الوصول للأورجازم قد يضع عليكِ ضغط ولا تتمكني من المتعة. 

    انصحك باختيار وقت هادئ ومكان هادئ، وخذي وقتك في إيجاد الإيقاع المناسب لكِ، حاولي استكشاف جسمك بهدوء وما يمتعك. استخدمي خيالك أو ألعاب جنسية أو غيره، حتى تجدي ممارسة تمتعك. 

    للمزيد عن 15 طريقة لإمتاع الذات:
    https://lmarabic.com/our-bodies/creative-masturbation-women-men

    وعن الجنس الفردي وإمتاع الذات:
    https://lmarabic.com/our-bodies/female-body/female-masturbation-pleasure?page=5

  30. صديق والدي داعب نهودي…
    صديق والدي داعب نهودي وجاءتني الرعشه من غير ما ينيك هل انا طبيعيه ؟

    1. مرحباً بك،

      في البداية أود…

      مرحباً بك،

      في البداية أود إيضاح أن الممارسة الجنسية لا بد أن تكون بموافقة الطرفين موافقة مستنيرة بحيث لا يتم إجبار أو استغلال شخص لآخر أو تهديده أو مساومته لممارسة الجنس.

      كما لا ننصح بممارسة الجنس إلا بعد بلوغ السن القانوني وهو 18 سنة في أغلب البلدام حتى يكون لدى الشخص معرفة كافية بأمور الجنس والعلاقات والحمل والموافقة المستنيرة تمكنه/ا من أخذ قرار واعي ومسئول تجاه حياته/ا الجنسية.

       

      أما بالنسبة للشعور بالرعشة الجنسية، فهناك أشكل مختلفة للرعشة الجنسية ولا يشترط الإيلاج المهبلي للوصول للنشوة الجنسية.

      تعرفي على أشكال الرعشة الجنسية للمرأة من خلال المقال التالي

      https://lmarabic.com/comment/218024#comment-218024

       

      الحب ثقافة

  31. انا غير مدمنة على العادة…
    انا غير مدمنة على العادة السرية كم مدة يرجع جسمي عادي هل شهر كافي انا زواجي قريب و خايفة ما أوصل لرعشة الجنسية

  32. مرحبا ملاك، 

     

    إمتاع الذات…

    مرحبا ملاك، 

     

    إمتاع الذات (العادة السرية) لا تتسبب في أي تغييرات في الجسم. هي عادة صحية تمكنك من استكشاف جسمك وفهم ما يمتعه وخلق علاقة أقوى مع جسمك. 

    مداعبة البظر في العلاقة الجنسية مع شريك مهمة للغاية، لأن البظر هي أهم أجزاء الجسم التي تتسبب في متعة جنسية. وبالتالي، من المهم مداعبتها. هناك دراسة أشارت إلى أن هناك 75٪ من النساء لا يختبرن الرعشة الجنسية من خلال الايلاج فقط، ولكن يحتجن لمداعبة البظر. 

    اكتشاف الممارسات التي تمتعك أنتِ وزوجك المستقبلي هي من أهم لحظات المتعة الجنسية، ومن تلك الممارسات هو الاستمناء المتبادل، تعرفي عليه من خلال هذا الرابط: 
    https://lmarabic.com/making-love/ways-to-make-love/mutual-masturbation

    نتمنى لكِ حياة سعيدة. 

  33. أريد أن عارف ان قضيبي الطول…
    أريد أن عارف ان قضيبي الطول بتاعو 18 سنتمتر هل يسبب ضرر في المستقبل مع المرء من

  34. كم عدد الممارسات الصحية…
    كم عدد الممارسات الصحية للعادة السرية في الأسبوع

    1. أهلاً بك، بشكل عام لا يوجد…

      أهلاً بك، بشكل عام لا يوجد ضرر من ممارسة إمتاع الذات (العادة السرية) إذا تمت ممارسته باعتدال ودون إفراط أي إذا لم تمنعك من أداء وظائفك اليومية أو تؤثر على علاقاتك، ويختلف معدل ممارسته من فرد لآخر، للمزيد من المعلومات عن إمتاع الذات ( العادة السرية ) يمكنك زيارة الرابط التالي:
      https://lmarabic.com/making-love/ways-to-make-love/masturbating

الحب ثقافة

‏الحب ثقافة منصة للنقاش البنّاء حول أمور الحب والعلاقات والجنس والزواج.