سرطان الثدي
Pixabay

5 حقائق عن سرطان الثدي

من المستحسن أن تعرف كل إمرأة بعض الأساسيات عن سرطان الثدي. لماذا؟ لأنه كلما تم تشخيص سرطان الثدي بشكل مبكر، كلما زادت احتمالات النجاة منه.
ألّفه Stephanie Haase تشرين اﻷول (أكتوبر) 1, 11:00 مساء

لمعرفة الأعراض التي تتطلب العناية، يمكن مراجعة الحقائق التالية والمداومة على الفحص الذاتي شهرياً.

  1. ما هو سرطان الثدي؟
    واحدة من بين ثماني نساء تعاني من سرطان الثدي في مرحلة ما من حياتها. ومن الأعراض الأولى حدوث تغير في الثديين والحلمات، مثل وجود كتل أو أورام في منطقة الثدي أو خروج إفرازات غير طبيعية.

    مثل مختلف أنواع السرطان، تُنتج الخلايا المختلة التي يتشكل منها سرطان الثدي من تضاعف أنسجة الجسم بشكل خارج عن السيطرة.  ويمكن أن ينتشر السرطان إلى مناطق أخرى من الجسم، مما يسبب السرطان هناك أيضاً. لذلك من الضروري الالتفات إلى مثل هذه التغييرات والقيام بفحص طبي في أقرب وقت ممكن. يساعد ذلك في علاج السرطان بسهولة أكبر ويزيد من امكانيات النجاة منه.

    وعادة ما يبدأ علاج السرطان بالجراحة. وقد يتراوح ذلك من مجرد إزالة الورم أو الغدد الليمفاوية، وأحياناً يتطلب الأمر إستئصال الصدر بأكمله. ويتبع ذلك مرحلة علاج طبي مكثف (علاج كيماوي)، وعلاج إشعاعي إضافة إلى علاج هرموني في بعض الأحيان.

    ويمكن للرجال أيضاً الاصابة بسرطان الثدي، ولذلك على الرجال الإنتباه إلى التغيرات غير الطبيعية في منطقة الصدر.
     
  2. تقليص احتمالات الاصابة وفحص سرطان الثدي
    يصعب تحديد أسباب سرطان الثدي. أحياناً يكون السرطان وراثياً، فهناك أمور معينة تزيد من إمكانية إصابتك بالسرطان. تزيد احتمالات الاصابة تبعاً لبعض الظروف مثل الجنس (حيث تزيد عند الاناث)، العِرق، والسن. لا يمكن التحكم بذلك، ولكن يمكن التحكم في بعض الأمور التي تؤثر على احتمالات الإصابة مثل شرب الكحول وقلة الحركة والبدانة.  التعامل مع هذه الظروف يقلل من احتمالات اصابتك بسرطان الثدي. كذلك فإن مجرد المشي قرابة 2.5 ساعة في الأسبوع قد يقلص من امكانية اصابتك بنحو 18%.

    والآن حول حبوب منع الحمل. صحيح أن القرص قد يزيد من احتمال اصابتك بسرطان الثدي. غير أنك في حال توقفك عن تناولها، سيعود احتمال اصابتك بالسرطان إلى الصفر.

    عليك فحص الثديين مرة كل شهر لمعرفة ما إن كان هناك كتل وتورمات. تذكري أن الثدي قد يكون ملمسه مختلفاً في فترات مختلفة من الشهر تبعاً للدورة الشهرية.

    لفحص ثديك، يمكنك الوقوف أو الاستلقاء وتمسيد أصابعك حول الثدي بطريقة دائرية. حاولي استكشاف ما إن كان هناك كتل، قومي أيضاً بمحاولة ضغط الحلمتين وفحص مدى خروج إفرازات وانتبهي لأي تغيرات في اللون. ولدى ملاحظتك أي تغيرات، يمكن مراجعة الطبيب في أسرع وقت ممكن. ولكن حاولي عدم التوتر وتذكري أن 8 من كل 10 أورام هي غير سرطانية.
     
  3. سرطان الثدي وحياتك الجنسية
    من الطبيعي أن يؤثر المرض نوعاً ما على حياتك الجنسية. غير أن سرطان الثدي بالتحديد قد يعطل حياتك الجنسية كلياً، على الأقل لمدة معينة.  ويرجع ذلك بشكل رئيسي إلى طريقة العلاج المستخدمة: فالعلاج الكيماوي قد يجعلك تشعرين بالإعياء والغثيان، ونتيجة للتغيرات الهرمونية، قد تصبح الممارسة الجنسية غير مريحة، وربما يتساقط شعرك وتشعرين بفقدان الجاذبية أو عدم الجاهزية للاستمتاع الجنسي. وقد تدوم هذه الآثار الجانبية لمدة من الوقت، حتى بعد انتهاء العلاج.

    ونظراً لشعور المرأة التي تمر بهذه الظروف بنوع من الانفصال عن جسمها، من الضروري أن يقوم شريكها بتذكيرها بأنها جميلة وجذابة. وقد يشعر شريكك بالخوف من الاطراء خوفاً من جرح شعورك، وربما يجس النبض وينتظر ردة فعلك لاتخاذ زمام المبادرة.  في هذه الظروف، ينصح الحرص على الاتصال والتواصل فيما بينكما. اخبري شريكك عندما تكونين مستعدة للمعاشرة بما تشعرين وماذا تستطيعين فعله واسأليه عن مشاعره. لا تقومي بشيء أنت غير مستعدة له فقط نتيجة لشعورك بالواجب أو خوفاً من قول لا.
     
  4. سرطان الثدي: الحمل وتحديد النسل
    من غير الصحيح أن النساء اللواتي مررن بتجربة الإصابة بسرطان الثدي لا يمكنهن الحمل مرة أخرى. غير أنه من المستحسن الانتظار قليلاً ريثما يتم استكمال العلاج. لقد خضت أنت وجسمك تحديات كبيرة، وقد تحتاجين لبعض الوقت للتعافي والشعور بأريحية مرة أخرى. ومن المستحسن استشارة طبيبك لمعرفة ما إن كنت مستعدة لتحديات الحمل.

    إذا كنت تتلقين العلاج وترغبين بممارسة الجنس، يمكنك استعمال إحدى طرق تحديد النسل. ولكن ينصح في البداية تجنب الأساليب الهرمونية لمنع الحمل واستخدام أساليب أخرى مثل الواقي الذكري. وسرعان ما تستكملين العلاج، يمكن وقتها مناقشة خيارات تحديد النسل مع طبيبك وشريكك.
     
  5. لقد تعافيت من السرطان. ماذا الآن؟
    يلاحظ لدى عدة نساء أُصبن بسرطان الثدي أنهن يشعرن بالخوف من معاودة الاصابة مرة أخرى. ولكن هناك بعض الأمور التي بإمكانك القيام بها لتقليص احتمالات الاصابة الاستمتاع بحياتك اليومية كالسابق.

    بداية اعتني باحتياجاتك الجسدية والعاطفية. لقد مررت بتجربة صعبة ، وأنت وجسدك بحاجة للكثير من الراحة. عليك أيضاً مداومة حياة صحية وسليمة: تناول طعام صحي، تقليص التوتر (يمكن تجربة رياضة اليوغا أو التأمل)، تجنب الكحول وممارسة التمرينات الرياضية بانتظام. وطبعاً، عليك أيضاً فحص جسمك بانتظام عند الطبيب لضمان بقاء صحتك سليمة.

    قد تشعر بعض  النساء اللواتي شُفين من السرطان بالذنب لأنهن تغلبن على المرض  في الوقت الذي لم ينجو فيه غيرهن. الشعور بالذنب أمر طبيعي لا يتوجب كبته.  يمكنك تدوين مشاعرك أو الحديث مع شخص تثقين به. التعبير عن هذه المشاعر واستكشافها سيساعدك على التعامل معها عاجلاً أم آجلاً.

للمزيد، أنظر:/ي سرطان عنق الرحم...

Comments
Monica
خميس, 07/06/2017 - 10:30 مساء

Hi, I desire to subscribe for this website to obtain newest updates, so where can i do it please help.cheap hockey jerseys from China
Hiram
جمعة, 07/07/2017 - 01:40 مساء

I think this is one of the most significant information for me. And i am glad reading your article. But wanna remark on some general things, The site style is great, the articles is really nice : D. Good job, cheerscheap basketball jerseys
Lynda
جمعة, 07/07/2017 - 03:23 مساء

whoah this blog is fantastic i really like reading your articles. Stay up the good work! You know, lots of people are searching round for this info, you can aid them greatly. Here is my web site ... fantator
Sally
ثلاثاء, 07/11/2017 - 06:43 صباحا

China’s recent successes are based on their increased interconnectivity with the world and step backwards like these will only postpone their own success. Comparing this tour with his time in the Navy, he said, "the food was a little better not good, just better and the mail came a little quicker. 5 litre bottle), spare parts and repair set with pump, these items are necessary as the roads in Ha Giang are rugged and bumpy and there is no repair shops Clothing: In winter you need to bring scarf, gloves and warm clothes, you can choose light jacket. My page - hanoi restaurants (http://www.restaurants-in-vietnam.Com)
Delila
خميس, 07/13/2017 - 12:09 مساء

You really make it seem so easy with your presentation but I find this topic to be really something which I think I would never understand. It seems too complicated aand extremely broad forr me. I'm looking forward for you next post, I will try to get the hag oof it! Have a look at my homepage vietnam tourism
Add new comment

Comment

  • Allowed HTML tags: <a href hreflang>