البلوغ عن الفتيات
Mirjam van den Berg

البلوغ عند الفتيات

الكثير من الفتيات يلاحظن بدء التغير في أجسادهنّ بين سن الـ 9 و16 عاماً. يختلف الأمر بين فتاة وأخرى: تكون بداية ونهاية هذه المرحلة مبكرة عند البعض ومتأخرة عند أخريات.

مظهرك الخارجي سيبدأ بالتغير. وستشهدين في هذه المرحلة طفرة في النمو. تتطور عدة أمور في جسدك وستلاحظين أن قامتك تصبح أكثر طولاً.

 خلال سن البلوغ، تكبر أثداؤُكِ وأردافكِ ومؤخرتكِ. ويبدأ الشعر بالنمو تحت الإبطين وبين الساقين. وقد تظهر البقع وحَب الشباب. كل هذه التغيُرات طبيعية، وتتأثر بالهرمونات، والحمية الغذائية، أو العوامل الوراثية بما في ذلك جيناتك وأصلك.

غالباً ما ينتهي سن البلوغ عند الفتيات في سن الـ 17 أو 18 عاماً، حينئذ تظهر على جسد أغلب الفتيات علامات البلوغ.
 

مراحل بلوغ عند الفتاة

التغيرات الخارجية

البشرة والبقع
قد تتسبب الهرمونات في جعل بشرتك أكثر إفراطاً في إفراز الزيوت، وهو ما يعرف بالزهم (Sebum)، مما يسد مسامات البشرة وجريبات (بصيلات) الشعر. ونتيجة لهذا الضغط تخرج البقع والنتوءات أو "حَب الشباب".

إذا ظهرت هذه البقع عندكِ، بإمكانك استعمال منظف للبشرة لتقليل الدهون من على البشرة. بإمكانك أيضاً استشارة طبيب(ة) حول المنظف المناسب لطبيعة بشرتك.

من الأفضل تجنب بعض أنواع الصابون العادي التي قد تجفف بشرتكِ، مما قد ينتج المزيد من الدهون فتظهر البقع من جديد.

 

تطور الثدي ونمو الشعر في المناطق الحساسة
في بداية مرحلة البلوغ، يبدأ الثديان بالنمو عند غالبية الفتيات، ويلي ذلك نمو شعر العانة والشعر تحت الإبطين. ولكن يختلف ذلك من فتاة إلى أخرى. لذلك لا تقلقي إذا تأخر ذلك أو إذا كان نمو الشعر سابقاً لتطور الثديين.

 

عند بعض الفتيات يبدأ الثديان بالنمو حتى في سن صغيرة مثل الثامنة من العمر، وقد يتأخر عند أخريات حتى سن الثالثة عشر.

سينمو أيضاً الوركين والأرداف والفخذين، وستطرأ تطورات في منطقة المهبل: من ذلك تطور الشفتين حول مدخل المهبل أو ما يسمى بـ "الشفرين الداخليين" (Labia minora)، ليصبحا أكبر من الشفرين الخارجيين (Labia majora).

 

كذلك يبدأ في سن البلوغ نمو الشعر على الشفرين الكبيرين (الخارجيين) – ويكون هذا الشعر ناعماً في البداية لكنه يصبح خشناُ لاحقاً. لون الشفرين الكبيرين (الخارجيين) يتغير ليصبح داكناً بالمقارنة مع لون الجلد أعلى الفخد.

قد يكون شكل الشفرين الداخليين أملس أو متجعد، سميك أو نحيف، قصيرمن جهة بالمقارنة مع الجهة الأخرى، وداكن اللون على الحافة. وبألوان متعددة، فمنها البني، الأرجواني، الأسود، أو متدرج بين لونين.


التوسع في  الوركين
في سن الـ 12، تمر العديد من الفتيات فترة طفرة في النمو – بعبارة أخرى، فإن النمو يتزايد بسرعة أكبر. والفتيات سبّاقات للفتيان في هذا الأمر. وغالباً ما تحدث الدورة الشهرية الأولى بعد طفرة النمو هذه.


التغيرا ت الأخرى:

التعرق
خلال فترة البلوغ، من المرجح أن تتعرقي أكثر، وخصوصا تحت الإبطين، مما قد يتسبب برائحة غير محببه أحياناً. هذا التغير هو طبيعي وينتج عن التغيرات الحاصلة في مستوى الهرمونات. إغتسلي يوميا واستعملي الملابس النظيفة.  بإمكانك أيضاً إستعمال مزيل أو مخفف للرائحة.

من البدائل الأخرى التي يمكن استعمالها بودرة التلك (لا تستعمليها داخل المهبل أو تتنفسيها لأنها سامة ). كذلك يمكنك استعمال معطر الجسم. وأن لم يتوفر الماء للإستحمام فاستعملي المناديل المعطرة تحت الأبطين وبين الرجلين.

 

التغيرات الداخلية

الدورة الشهرية
تبدأ الدورة الشهرية في أي وقت في الفترة ما بين سن الـ 9 و16. ويحصل هذا عند الكثير من الفتيات حول سن الـ 12.

مزاج متقلب
خلال سن البلوغ، قد تشعرين بمزاجية عالية: حيث تغمرك السعادة في بعض اللحظات، وسرعان ما ينقلب الحال وتشعرين بحالة من الحزن والبؤس. تصبحين كثيرة التفكيرفي مواضيع شخصية أو مواضيع عامة لا تخصك بطريقة مباشرة.

عدم الثقة
قد تشعرين بنوع من الضياع وعدم الاستقرار نتيجة للتغير الكبير الذي يمر به جسدكِ. تتساءلين: هل شكلي جميل؟  كيف ينظر إليّ الآخرون؟ عليك أن تتعودي على جسدك الجديد.  قد يتسم سن البلوغ بالعزلة والعواطف الجياشة، والسبب هو الشعور بأنك الشخص الوحيد الذي يشعر كما تشعرين – ولكن لا تقلقي، فأنت لست وحدك، فهذه المشاعر هي جزء من مرحلة البلوغ!

هل يختلف مظهرك وإحساسك؟
كل فتاة مختلفة عن الأخرى. وهذا يعني أن الدورة الشهرية عند بعض الفتيات تأتي قبل الفتيات الأخريات. ربما انتِ أطول من صديقاتك أو لديك ثدي أكبر أو أصغر- هذا شيء لا يستحق القلق.

 

الحب والغرام
خلال فترة البلوغ، من الممكن أن تراودك أحلام اليقظة حول بعض الأمور أو الأشخاص. تجدين نفسك مولعة بالشوق لشخص معين وتتخيلين عدة أمور. تتوقين لجذب إعجاب هذا الشخص. ومن الممكن أن تقعي في حب هذا الشخص. ستشعرين بإحساس قوي، ونوع من التحمس والمشاعر الغريبة في داخلك، وعندما ترين هذا الشخص قد تشعرين بالخجل أو التوتر أو الحماسة أوالانفعال.

 

التفكير في الجنس
خلال فترة ا لبلوغ، تصبح بعض الفتيات كثيرة الفضول والتفكير في الشؤون ذات العلاقة بالحب والجنس. وقد تشعرين أحياناً بالانجذاب والإستثارة في جسمك. وتقوم بعض الفتيات بمحاولة التعرف أكثر على هذه الأمور من خلال المطالعة، أو مشاهدة مقاطع الحب في المسلسلات، أو النظر إلى صور العشاق ومشاهد الغرام والامنرنت، أو التحدث في هذه الأمور مع الصديقات أو الشقيقات الأكبر سناً. 

كيف لي أن أعرف إذا كنت قد بدأت مرحلة البلوغ؟

قرابة 80 - 85 بالمائة من الفتيات يلاحظن بدء تطور الثديين أولاً.

بين 15 - 20% بالمائة من الفتيات يلاحظن بدء نمو شعر العانة أولاً.

للمزيد من المعلومات أقرأي: الفرج والأعضاء الخارجية للمرأة

هل وجدت هذه المادة مفيدة؟

Comments

مرحباً،

عليك أولاً أن تحددي الضرر الذي تخشين منه. هل هو الخوف من انتقال الأمراض، نصحيتنا هي أن تلتزموا في كل الأحوال بالوسائل والممارسات الآمنة حتى لا تنتقل الأمراض بينكم.

لمزيد من المعلومات يمكن الاطلاع على هذا الرابط:

https://lmarabic.com/safe-sex

الحب ثقافة

احس ان زوجتي تكذب علي اناشاب ٣٧عام وتزوجت احدى قريباتي وهي بعمر٣٠الان ولكن قبل ١٧عام زوجهاوالدهاوهي في عمر١٢عام من رجل يكبرهابالعمرواكبرمن والدهاباكثرمن عشرين سنة ومتزوج قبلهاولدية ابناءاصغرهم يتجاوز٢٠سنه واحفاده فيهم من هوبعمرثلاثين وهي لم تكمل ١٣عشروعمرها١٢سنه وعشرة اشهربالتمام ولم تكمل بلوغهاونزلت لهااول دورة فقط وزوجهاوالدهابمسن لايوجدبقلبه رحمة ووالدهالايعرف منى الابوه وبمنطقة تبعدعن منزل اهلهاقرابة ١٠٠كم وتركهاوالدهامع ذالك المسن وبعدثلاثة اشهرهربت لمنزل اهلهاوضربهاوالدهالكي يرجعهاللمسن زوجهاوبعدعده مرات يتم ارجاعهااليه كانت في وضع يرثي له وخوف ورعب وحالتهاسيئه جداقرروالدهاعدم رجوعهاللمسن وطلب طلاقهاوبعداكثرمن سبع سنوات خلعت من قاضي المحكمة لكونهاقاصروقت زوجهاوهي لم تكمل ١٣سنه وهذاكلة حدقبل ١٧سنه وعندماتقدمت لخطبتهاوافقت علي بالرغم من محاولات ولدهامن تزوجيهابمسنين اكثرممن مرة ومتزوجين بزوجتين وزجه اكثرهم واعمارهم اكثرمن ثمانين وترفض بالرغم من تعرضهاللضرب من والدهالكي تتزوج احدهم وانامن اكثرمن ١٥سنه اتقدم لطلبهاويرفضني حتى قبل عام وافق لتزويجي منهاوبالحاح من والدهاالتي تربطني بهاصلة قرابه وبعدكتب الكتاب سالتهاعن تجربتهاالمرعبة مع المسن الذي ليس بقلبه رحمةفاجابتني انهامازالت بكراوبعدزفافناوليلة الدخول بهارفضت انهاتعرف شي عن الجماع وعندماجامعتهالم تكن كماقالت لي انهابكراوبعدسؤالهاالحاحي وهي توكدانهالاتعرف شي عن الجماع وقت تزوجهاللمسن وهي لم تكمل الثالثة عشرة ولم تنزل منهاالدورة سوامره وهي عنداهلهاوكانت ليلة زواجهاوهي طفلة لاتعرف شي دخل عليهاالمسن وهي اصغرمن احفادة واقسم بالله انهااصغرمنهم دخل عليهاوخلع ملابسه بكملهاوهي لاتعرف لماذاخلعهاوشاهده منظرلم تشاهده بعمرهاوهي في سن طفولتهاوحاول خلع ملابسهاوهي تصرخ حتى سمعهااولادة واصغرهم بسن ٢٠سنه وتركهاوهدهابجلب شوكولاته وبعض العصائروالبساكيت وسكتت وهي طفلة وعندمايخاف الطفل يعطى حلوى لكي يسكت ولكن هذاالمسن حاول وحاول وقام بارسال احدى حفيداتة وعمرهاتجاوزثلاثين سنه ولم تتزوج تفهم هذه الطفلة بان الزواج هوممارسة الجنس اولاولكن هذة الطفلة المسكيه التى لاتستيطع ان تدافع عن نفسهامن هذاالمسن حاولت الهرب ولكن داخل منزل ولوحدهاكانت تبكي وتصرخ واحيانايتركهاواحياننايرعبهاحتى وقت نومهالاتعرف الاالبكاءوالصراخ وهي بجانب هذالمسن الذي اكبرمن والدهاواقسم بالله العضيم وذوابشرة سمراءبالرغم من انهاواهلهاليسومن ذوالبشرالسمراءوبشرتهم بيضاءوذكرت لي ان شكل هذالمسن مروعاواعوراالعين ليس له سواعين واحدة وكانت تصحامن نومهاوهويخلع ملابسهاوتصيح وتبكي ويتركهاوهي لم تكمل سن بلوغهاوهذالمجرم يعرف انهاطفلة لم ينبت لهاشعرفي العانه ولاالابطين ولم تطلع ثديهاومع ذالك يحاول ويحاول وفي يوم من الايمام كانت عندهاالدورة الشهريه الثانيه بحياتهاولم تنتبه وتصرخ حتى باغتهاوهي فاليوم الثاني من الدورة وذكرت انه قام بادخال عضوة الكبيرجداجداومن بجانب فخضهاوهي حائض ولم تستطع الهرب واخله من جابنب سروالهاالداخلي وكانت تشعربشي يلمسهامن الخارج وهي لاتعرف هذالشي واول مره بحياتهاوينزل منهادم الحيض ولم تشعربالم وبعدحوالي ٤دقايق تقول تركهاولم تشعرباي شي دخل في مهبلهااوالم وحتى عضوه تقول لم اشعربه الاكالاسنفج ولم يدخل بفرجهاوجلست شهرين واكثرمن النصف وكانت تهرب وتبكي وتصرخ وتقول لااعلم اذااعطاني شي لااشعربالم اواعطاني شي منوم وفعل بي شي واناالااعلم واقسمت بالله انهاصادقه وهي تخاف الله وسوالي الاول هي الى الان تكرهة انني امارس العلاقة الحميميه بالرغم من بلوغها٣٠سنه ومضى مايقارب ١٧سنه على مشكلتهاوتزوجهابالمسن وهي طفلة ولم توافق على ذالك الزواج وتتذكركل شي حدث لهامن اول ليله الى ان عادة لوالدهاقرابة ثلاثة اشهرجلست في ذالك العذاب من المجرم المسن الذي باعهاله والدهاوتكرهه والدهاوتكرهه ذالك المجرم المسن الى الان وتقول لن اسامحهم الى يوم الحساب.هل حصل لهاصدمه عصبيه ونفسيه من ذالك الرعب.والسوال الثاني هل فضت بكارتهاولم تحسس بشي وعندهاالدورة ولم تحس بالم وايلاج بسبب دم الدورة وقتهاوهل الدورة الشهرية تخفف الم فض غشاءبكارتهاوهي بهذالسن بالرغم من صغرالفرج مقارنة بالعضوالضخم الذي عندالمسن المجرم وهل يضيق المهبل لدرجه انهاتبكي وبصعوبة جداولمدة اكثرمن شهروانااجامعهاوهي الان امراة عمرهاثلاثين وحملت واجهضت مرتين مني والان حامل بشهرهاالثامن.السوال الثالث هل يسبب لهافض غشاءبكارتهاوهي طفلة اضراربالرغم من قصرقامتهاوصغرجسمهاوكفيهاورجولهاوكانهاطفلة صغيرة الى الان.وارجواالاجابة هي تقول عندمازوجت وهي لاتعرف ماذايعني الزواج وهي طفلة لم تكمل مراحل بلوغهاوفي الصف الرابع الابتدائي الذي الى الان مسبب لهاعقدة انهالم تكمل تعليمهاوتقسم بالله انهالاتعرف ان الجماع انزال الرجل وانزال المراة عندالممارسة ذالك الوقت ولم تعرف الشهوه والنشوة وقتهاولم تحس باي الام وهي المره الوحيدة التى قدريلمسهاوفاجأهاوهي غفت في النوم وعندهاالدورة وتنزل دم ولم تلاحظ اي شي اوتحس باي الام اوجع مثل ماحدث معي بعدزواجناقبل عام .اودالاجابة وماذاافعل فانااحبهاوهي تحبني وقريب سنرزق باول مولودوانالم اتزوج قبلهاوهي زوجتي الاولى ولكن تساورني الشكوك بانهاتخاف تقولي الحقيقة وذكرت لي انهابكراقبل زفافناخوفاانني ساتركهااذالم تكن بكرا وهي تحلف انهالم تجامع المسن ولم تشعربادخالة عندماكانت طفلة وعندالدورة باي شي ولم تشعرباي انزال اوجماع مثل الان ولكنني اصدقهااوقات واوقات احسن انهاخائفه تقولي ماذاحصل لهاقبل اكثرمن١٧عام وهي طفلة بريئه ولاتعرف ماهوالزواج.ارجواان تفيدونني بمساعدتنافانااحبهاولاارغب بغيرهاحتى ولوكانت الحقيقة غيرماذكرت واحاول تخبرني بكل شي حتى تنساالمعاناه والعذاب والظلم الذي تعرضت له وهي طفلة من اب لايخاف الله ومسن لايرحم ولايصلي ولايصوم كماذكرت وهي طفلة كانت تلعب مع الاطفال وسلبت طفولتهاواناارغب في الحل لكي تنساكل ماحدث قبل ١٧عام واكثرلكي نعيش بسعادة ماتبقالنامن عمرونسيان كل مامضي والله يحاسب من كان سببافي عذابهاوهي طفلة

مرحباً ماني مرتاح،

بالطبع تعرضت زوجتك لصدمة كبيرة في حياتها بزواجها وهي قاصر وفي هذه السن الصغيرة، فيجب أن تتفهم ذلك، وبالفعل يمكن أن تكون نظرتها للممارسة الجنسية مختلفة وتجعلها تجربتها الأولى تشعر بالكثير من المخاوف وعدم الارتياح. إذا كنت تشعر أنكما غير قادرين وحدكما على تجاوز تلك الصدمة، فيمكن أن تحتاجا إلى مساعدة طبية نفسية، وننصحكما بالتفكير جدياً في ذلك. 

بالنسبة لسؤال غشاء البكارة فلا شيء سيثبت ذلك سوى ثقتك في زوجتك، تولد 20% من النساء بدون غشاء بكارة، وتولد 20% أخريات بغشاء مطاطي يتمدد ولا يتمزق، إذن فربما كانت ممارستكما هي تجربتها الأولى بالفعل. ولكن حتى لو لم تكن تجربتها الأولى، أنتما الآن متزوجان، فعليكما الاستمتاع بعلاقتكما والتفكير في المستقبل.

كما قلنا قد يكون زواجها المبكر قد أدى لمشاكل صحية، وإذا كانت تشعر بأي مشكلة صحية ننصح بزيارة طبيب/ة. ولكن المشكلة الأكبر هي الأزمة النفسية التي مرت بها بسبب هذه التجربة الأليمة المبكرة، لذلك ننصح بشدة هنا لتلقي الاستشارة الطبية النفسية.

 

الحب ثقافة

انا بنت سوف ادخل في عمر 12 واحببت واحد عمرة 29 احبة كثيرا وهو ايضا يحبني ماهو رايك في هذه العلاقة هل اقدر استمر في علاقتنا او ستأثر على حياتي بس لا تقولو لي بن انفصل عنه لا استطيع تركه ابدا بس اريد اعرف النصيحة الصحيحة حيث لايوجد في طريقي عبئ اريد حياتي مستمرة معه حتى لو كبير ماهو رايك

مرحباً ساهلين،

أنت ما زلت صغيرة جداً، وما زال أمامك الكثير للنمو الجسدي والنفسي، ومن الطبيعي في هذا السن أن تولد مشاعر الحب بداخلنا سريعاً، وعادة ما تمر وتتلاشى سريعاً.

لنفكر أنك كبرت وصرتِ في العشرين مثلاً، سيكون الشخص الذي تحبينه في السابعة والثلاثين، هل أنت واثقة أنه سيظل يحبك وستظلين تحبينه في هذا الوقت؟ ألن يكون قد تقدم في العمر وانشغل بأمور أخرى؟

هل تثقين في أنه يبادلك الحب عن صدق؟ في كل أنحاء العالم من يكون في هذا السن ويحب فتاة في الثانية عشر يعتبرونه في عداد المرضى.كذلك يمكن أن يؤدي الالتزام في علاقة وأنتِ في هذا السن إلى تعطيل حياتك الدراسية ومن بعدها العملية. ومع مرور السنوات سوف تتعرفين على أشخاص آخرين ربما تجدي بداخلك مشاعر حب تجاههم أكبر من الشخص الذي تحبينه حالياً. 

نصحيتنا أن تفكري جيداً، وكذلك أن تمنعيه من أي تقرُّب جسدي وأن تلجأي لعائلتك أو أي شخص تثقين فيه إذا حدث ذلك.

الحب ثقافة

سلام عليكم اناعمري ٣٦سنه تزوجت زواجي الاول ومن بنت تربطني بهاصلة قرابة عمرهاحاليا٢٩سنه ولكن مرت بتجربة صعبة جداوهي في عمر١٢سنه وعشرة اشهرزوجهاوالدهامن رجل مسن بعمر٦٣سنه ومتزوج قبلهاواحفادة اكبرمن عمرهاوبعدشهرين تقربياطلقت من قبل المحكمة بحكم انهاقاصراوانااحبهاورغبتي بالزواج منهاجعلنتي انتظرمايقارب ١٨سنه ولم اتزوج لانني احبهاقبل تجربتهاوذكرت انهامازالت بكراويوم العرس لم اجدهابكراوذكرت ان المسن كان يمارس معهاالجنس السطحي بالقوة اربع مرات فقط ولم تشعرباي ادخال ووقتهاوعاشت رعب وصدمة عصبيه ونفسية وقتهاوذكرت انهالاتعلم شي اخرمع العلم انهالم تحيض في ذالك الوقت سوامرتين فقط الاولى عندهااهلهاوالثانية عندالمسن وذكرت انه مارس الجنس السطحي وقت نزول الدورة ولم تشعرباي الم مع العلم انهالم تنبت لهاشعرالعانه والابط ولم تكبرثديهاولاتعرف شي عن الزواج ذالك الوقت والان هي قصيرة القامة وصغيرالحوض عندهاوحملت بعدزواجي منهامرتين واجهضت والان حامل في الشهرالاخيرولكن تعاني من الام الحمل وجسمهاصغيرجداكالاطفال واول زواجناكان ترفض ان تمارس الجنس ولاكثرمن شهرين حتى اقنعتهاباننالانفعل شي محرم وهذاشرعاواجب وحقوق شرعية للطرفين ولكن لديهاخوف ورعشة وشرودذهني ولم تنسامأساتهاوظلم والدهابتزوجهامن ذلك المسن الذي ليس في قلبة رحمه وكانت تبكي وهويمارس الجنس السطحي معهاكماذكرت .هل بسبب الصدمة لاتعلم وتحس بالام الجماع وهي في حالة عصبية صعبة وهل سبب كرههاللعلاقة الزوجية من اثارتلك الصدمة وهل عدم الدراية عن الزواج الذي اكرهت علية واجبرهاوالدهاله سبب ومع العلم انهالم تحيض سوامرتين ولم تبرزثديهاولم تنبت لهاشعرتحت الابطين العانه وهل يمكن انه مارس معهاالجنس والادخال ولم تحس وهل تعبهاومعناتهافي الحمل الان من اثارزواجهاالمبكرالظالم وهل تذكرهااشياءوكانهاامس حدثت لهاوهي قبل ١٨سنه سبب لهانفسية ومع العلم انني لم اطالبهابالتحدث عن تلك التجربة اوالجريمه بحقهابسبب والدهاالذي تكرهه ذكراسمه الان لاترغب في التحدث عنه حالياومع العلم انني احبهاوسعيدمعاهاوبالقريب سنرزق باول مولودلناوهل ستنساتلك الايام المرعبة التى حدثت لهابعدولدتهابطفلهاالاول وشكرا

مرحباً البندر،

بحسب ما ذكرت فقد تعرضت زوجتك لصدمات كبيرة في مرحلة مبكرة من حياتها. ننصحكما باستشارة طبيب/ة نفسية لمساعدتها على تجاوز تلك الصدمات والظروف الصعبة.

وكذلك ننصحكما بزيارة طبيب/ة أمراض نسائية لفحصها ومعرفة المشكلات التي تواجه جسدها.

الحب ثقافة

أهلاً بكِ، ممارسة الاستمتاع الذاتي " العادة السرية" لا تؤثر على حدوث الدورة الشهرية لأول مرة من الطبيعي أن تأتي الدورة الشهرية لأول مرة من سن ٩ إلي ١٦ عام. 

بالنسبة لممارسة العادة السرية، انصحك بمطالعة المقال التالي:

https://lmarabic.com/our-bodies/male-body/video-blog-pros-cons-masturbation-men

 

فريق التحرير.

انا خلال شهرين هتم ١٧ سنه ولم بجيلي الدوره بحس بألم شديد وسعات لا انا مش عرفه ده عادي ول لا ولو عادي ارجي أي حل وكمان انا بب شخص من وان طفله وربنا وفقني واتخطبن من سنه ومن كام شهر إنكتب كتبنا عل سونه الله ورسوله بسسب ظروف بين العاءيله سؤالي هو انا خيفه حبي يتغير بعد مرور مرحله البلوغ مع انو بنحب بعض جدا جد ارجو اجابه

مرحباً،

تعتبر الآلام المصاحبة للدورة الشهرية أمراً طبيعياً، ويمكن التخفيف من هذه الآلام ببعض الممارسات البسيطة كالرياضة أو تناول الحليب.

ولكن لو شعرتِ أن هذه الآلام تفوق الطبيعي بالنسبة لك يمكن زيارة طبيب/ة لمعرفة الأسباب وتحديد التدخل المناسب.

لمزيد من المعلومات يمكن الاطلاع على هذا الموضوع:

https://lmarabic.com/our-bodies/female-body/period-pains

بخصوص علاقتك بخطيبك، فإذا كنتِ تحبينه حالياً فاستمتعا بحبكما، ولكن لو كنتِ متشككة فيمكن تأجيل الخطوة القادمة حتى تتأكدي من مشاعرك.

الحب ثقافة

مرحباً اية،

يختلف موعد البلوغ وبداية أعراضه من فتاة إلى أخرى، ولكن يصعب أن يبدأ من التاسعة، قد تبدأ الأعراض في سن مبكرة ولكن الأمر يحتاج لسنوات للنضج، لذلك ننصح بعدم الإسراع بالممارسة الجنسية قبل اكتمال النضج الجسدي والنفسي.

الحب ثقافة

أهلاً بكِ، ممارسة الاستمتاع الذاتي " العادة السرية" لا تؤثر على حدوث الدورة الشهرية، من الطبيعي أن تأتي الدورة الشهرية لأول مرة من سن ٩ إلي ١٦ عام.

بالنسبة للاستمتاع الذاتي، انصحك بمطالعة المقال التالي للمزيد من المعلومات:

https://lmarabic.com/our-bodies/male-body/video-blog-pros-cons-masturbation-men

 

فريق التحرير.

مرحباً منى،

في البداية علينا أن نفرق بين العذرية وغشاء البكارة، فالعذرية هي عدم ممارسة الجنس مع شريك من قبل، أما غشاء البكارة فمسألة أخرى.

يحتاج الغشاء لفضه إلى إدخال جسم صلب لمسافة 2 سم أو أكثر في المهبل.

إذا كنتِ تمارسين العادة السرية بشكل سطحي فلن يؤثر ذلك على غشاء البكارة.

لمزيد من المعلومات عن العذرية وغشاء البكارة يمكن الاطلاع على هذا الموضوع:

https://lmarabic.com/our-bodies/virginity/30-questions-about-virginity-hymen

وعن العادة السرية عند المرأة يمكن الاطلاع على الموضوع التالي:

https://lmarabic.com/our-bodies/female-body/video-masturbation-for-women

الحب ثقافة

مرحباً،

هل يعني هذا أنك تشعرين بالألم لمجرد أنك تفكرين بالجنس؟

هل هو ألم بالفعل أم تشعرين ببعض التغيرات؟

ليس من المفترض أن يسبب التفكير في الجنس الألم؟ ولكن لو كان ذلك يحدث باستمرار ننصح باستشارة طبيب/ة للفحص والاطمئنان.

الحب ثقافة

موقع الحب ثقافة موقع طبي ومنصة حوار حول أمور الحب والجنس والعلاقات، وليس منصة تعارف أو زواج. لكن يمكنك التعرف على وصفة للتعارف بين الجنسين من الإنفوجرافيك التالي https://lmarabic.com/love-and-relationships/infographic-how-to-approach-someone-you-like فريق التحرير

مرحباً مايا،

يختلف توقيت البلوغ من فتاة إلى أخرى. وربما كانت النحافة سبباً في تأخر نمو الثديين.

ننصح بالانتظار قليلاً، ولكن إذا كنت تشعرين بالقلق ننصح بزيارة طبيب/ة للفحص والمزيد من الأمان.

الحب ثقافة

مرحباً حنان،

هذه سن صغيرة جداً على الدخول في علاقات.

من الطبيعي في بدايات البلوغ أن تتفجر المشاعر بداخلنا، ولكن مع ذلك ليس لدينا النضج أو الخبرات المناسبة للالتزام في علاقة.

ننصحك بأن تركزي في حياتك الدراسية والاجتماعية، وسيأتي الحب في الوقت المناسب.

لمزيد من المعلومات يمكن الاطلاع على الموضوع التالي:

https://lmarabic.com/love-and-relationships/love-during-puberty-5facts

الحب ثقافة

عادي انو يضل وجع بعد الدورة ؟ انا اخر مرة كان ب 10/5 و مدتها 3 ايام بس و كتير تعبت بوقتها ما كنت قادرة اقوم كتير و دايخة مشعارفة ازا منها او اشي تاني بس لهلا ضهري و بطني بوجعو كتير و رجلي كتيير بوجعو هاد عادي ولا ممكن يكون عندي مشاكل ؟ عمري راح يصير 18

مرحباً،

من الممكن أن تشعر الفتاة بألم بعد الدورة، وقد لا يستدعي الأمر الانتباه. ولكن لو شعرت أن الآلام مستمرة ومتكررة فالأفضل زيارة طبيب/ة للفحص والاطمئنان.

لمزيد من المعلومات عن الدورة الشهرية يمكن الاطلاع على الموضوع التالي:

https://lmarabic.com/our-bodies/female-body/menstrual-cycle

الحب ثقافة

إضافة تعليق جديد

Comment

  • وسوم إتش.تي.إم.إل المسموح بها: <a href hreflang>
  • تفصل السطور و الفقرات تلقائيا.