الدورة الشهرية
Shutterstock

اضطرابات الدورة الشهرية وعدم انتظامها

كثيراً ما تشعر النساء بالقلق من عدم انتظام الدورة الشهرية لديهن، متى يكون هذا القلق حقيقياً ويستدعي استشارة طبيب/ة، ومتى يكون عدم الانتظام عرضياً ولا يستدعي الاهتمام؟

حدوث الدورة الشهرية بشكل منتظم، في الفترة الزمنية التي تتوسط بداية الحيض وانقطاع الطمث عند المرأة، هو دليل على سلامة وصحة الجهاز التناسلي الأنثوي، وعلى أن الأعضاء التناسلية والهرمونات تعمل بشكل صحيح ومتناسق.

وفي عصرنا هذا، ومع زيادة وعي السيدات بأجسادهن، فإن حساب مدة الدورة الشهرية ومدى انتظامها أصبح شيئاً روتينياً في حياة الكثير من النساء.

الكثيرات منهم يصنعن خرائط لدوراتهن الشهرية، ويعرفن بدقة مواعيد الحيض، ويستطعن التنبؤ بمواعيد التبويض المحتملة، إما عبر التقويم، أو عبر تطبيقات إلكترونية يقمن بتنصيبها على أجهزة الهواتف الذكية.

ومع زيادة الوعي أصبحت الكثير من الفتيات والسيدات يتوجهن إلى الطبيب/ة المختص/ة بأمراض النساء وتكون شكواهن: الدورة الشهرية غير منتظمة.

و كثيراً ما يساور النساء القلق حول أسباب عدم انتظام الدورة الشهرية لديهن.

وقبل التطرق إلى تعريف وأسباب وعلاج اضطرابات الدورة الشهرية نريد أن نوضح ما هي الدورة الشهرية وما الحالة الطبيعية لها؟

الدورة الشهرية هي سلسلة من التغيرات الشهرية التي تحدث في جسم المرأة استعداداً لاحتمالية حدوث الحمل.

وإذا حدث تبويض ولم يتم تخصيب البويضة، تخرج بطانة الرحم عبر المهبل، وتبدأ الدورة الشهرية بالحدوث بداية من سن البلوغ (8-15 عاماً) وتنقطع عند وصول السيدة إلى سن انقطاع الطمث (بين 45 و55 عاماً).

 

كيف نحسب مدة الدورة الشهرية؟

نحسب مدة الدورة الشهرية من أول يوم لنزول دم الحيض في دورة ما انتهاء بنزول دم الحيض في الدورة التالية.

ولا يكون الأمر متماثلاً لدى كل النساء، فقد يحدث نزول دم الحيض مرة كل 21 إلى 35 يوماً ويستمر نزوله من يومين إلى سبعة أيام.

والدورة الشهرية المنتظمة هي التي تكون المدة بين كل دورة والتي تليها منتظمة، فبعض السيدات تحدث الدورة الشهرية لديهن كل 28 يوماً وأخريات كل 30 يوماً وهكذا.

 

متى نحتاج إلى طبيب/ة؟

من الضروري أولاً أن نتفهم أنه من النادر أن تكون الدورة الشهرية منتظمة بدقة طوال حياة المرأة، وهناك أمور لا تدعو للقلق لو حدثت بشكل عرضي مثل:

  • تأخر الدورة أو حدوثها مبكراً بفارق يوم أو يومين عن المعتاد.
     
عدم انتظام عرضي
الحب ثقافة
  • نزول قطرة أو بضعة قطرات من دم في منتصف الدورة الشهرية فهذا يحدث للكثيرات في فترة التبويض.
  • وجود حيض كثيف بشكل عرضي في أحد أيام الحيض.
  • وجود كتل دموية صغيرة بشكل عرضي وقت الحيض.

ولكن في المقابل توجد العديد من حالات عدم انتظام الدورة الشهرية التي تتطلب مراجعة الطبيب/ة، نذكر منها ما يلي:

  • تكرار حدوث نزف في أوقات غير وقت الحيض.
  • انقطاع الحيض بشكل كامل لفترة من الزمن.
  • نزول دم الحيض لأكثر من 7 أيّام.
  • عدم انتظام في الدورة الشهرية لفترة بعد أن كانت منتظمة.
  • حينما تكون المدة بين كل دورة شهرية والتي تليها أقل من 21 يوماً أو أكثر من 35 يوماً.
  • استمرار نزول دم الحيض بكثافة أكثر من المعتاد بحيث تقوم السيدة بتغيير الفوطة الصحية أو السدادة القطنية كل ساعة أو ساعتين.
  • نزول الحيض باستمرار في شكل كتل دموية كبيرة.
  • وجود آلام حادة وغير محتملة أثناء الحيض أو قبله.

     

ما أسباب عدم انتظام الدورة الشهرية؟

هناك أسباب عديدة ومختلفة لعدم انتظام الدورة الشهرية، منها:

  • الحمل أو الرضاعة الطبيعية: إن تأخر الدورة الشهرية عن موعدها قد يكون علامة مبكرة لحدوث حمل إذا كانت السيدة نشطة جنسياً. كما أن الرضاعة الطبيعية المنتظمة تؤخر عادة عودة الدورة الشهرية بعد الإنجاب.
  • استخدام وسائل منع الحمل؛ بما في ذلك حبوب منع الحمل والحقن والكبسولات تحت الجلد وحبوب منع الحمل الطارئة واللولب الرحمي.
  • حدوث اضطرابات في التغذية مثل الحمية الغذائية العنيفة أو حدوث انخفاض شديد في الوزن أو ممارسة الرياضة بمعدل زائد عن الحد.
  • تكيسات المبايض: قد يسبب هذا الاضطراب الهرموني تكون أكياس صغيرة تنمو على المبيضين وتسبب متلازمة تكيسات المبيض دورة شهرية غير منتظمة.
  • فشل المبايض المبكر: هو فقدان وظائف المبيضين الطبيعية قبل بلوغ سن الأربعين. فالسيدات اللاتي يحدث لهن فشل المبايض المبكر قد تكون لديهن دورات شهرية متقطعة أو غير منتظمة لسنوات.
  • مرض التهاب الحوض: (PID) وهو يحدث نتيجة حدوث عدوى والتهابات بالجهاز التناسلي الأنثوي ويمكن لهذه العدوى أن تسبب اضطراب في نزول دم الحيض.
أسباب عدم الانتظام
shutterstock
  • المخزون الضعيف جداً للبويضات: وفي هذه الحالة تكون هرمونات التبويض ضعيفة ولا تستطيع إبقاء بطانة الرحم في مكانها مما يؤدي إلى نزول دم في الفترة ما بين الدورتين.
  • التوتر والإجهاد والقلق الزائد إذ أن الحالة النفسية تلعب دوراً هاماً في انتظام الدورة الشهرية.
  • الأدوية الهرمونية وخصوصاً في حالة أخذها بصوره خاطئة دون إشراف طبي او نسيان أحد الأقراص مما يؤدي إلى نزول دم وحدوث اضطراب في الدورة.
  • اضطرابات الغدة الدرقية ومرض السكري.
  • السن المبكرة والسن المتقدمة، إذ تكون الدورة في بداية حدوثها وقرب انقطاعها غير منتظمة وذلك نتيجة عدم انتظام في المحور المسؤول عن إنتاج هرمونات التبويض ابتداء من المخ إلى الغدة النخامية وحتى المبيض.
  • الأورام الليفية في الرحم، والزوائد الرحمية وهي بمثابة أورام حميدة أو زوائد غير سرطانية في الرحم. وقد تسبب حيض كثيف أو حدوث نزيف بين الدورات الشهرية.
  • بطانة الرحم المهاجرة (endometriosis) وهي وجود خلايا بطانة الرحم في أماكن أخرى لا يُفترض وجودها بها، مثل المبيضين أو قناة فالوب مما يتسبب في حدوث آلام شديدة أثناء الحيض وعدم انتظام الدورة الشهرية.
  • أورام المبيض وخاصة التي تفرز جرعات زائدة من الإستروجين والبروجيستيرون، والتي تتعارض مع هرمونات التبويض الطبيعية في الجسم مما يؤدي الى اضطرابات في الدورة الشهرية.

كل من وسائل منع الحمل والتوتر والتكيسات والسن واضطرابات الأكل والتهابات الحوض والمخزون الضعيف للبويضات تشكل حوالي 90% من أسباب حدوث الاضطراب في الدورة الشهرية، وهي تعتبر أسباباً وظيفية، وعلاجها يكون دوائياً ولا تحتاج لأي تدخل جراحي.

أما الأسباب الأخرى كالأورام الليفية وأورام المبيض فتحتاج في كثير من الأحيان لتدخل جراحي. 

بعد التطرق إلى أسباب  اضطرابات الدورة الشهرية نستنتج من ذلك أن الدوره غير المنتظمة ليست بالأمر الطبيعي ولا بد من استشارة الطبيب/ة المختص/ة لأخذ التاريخ المرضي وعمل فحص سريري، وقد يتطلب الأمر عمل بعض التحاليل والفحوص مثل:

  • هرمونات التبويض FSH, LH
  • وظائف الغدة الدرقية TSH, T3 ,T4
  • هرمون مخزون التبويض AMH
  • الإستروجين والبروجيستيرون
  • هرمون اللبن prolactin
  • نسبه الجلوكوز في الدم والهيموجلوبين السكري

بالإضافة إلى عمل الموجات الصوتية أو الرنين المغناطيسي لاكتشاف أي سبب عضوي لاضطراب الدوره الشهرية.

اضطراب الدورة
shutterstock

كيف يمكن تنظيم الدوره الشهرية؟

معرفه السبب وعلاجه

  • تغيير وسيلة منع الحمل: إذا كان السبب وراء اضطراب موعد الدورة الشهرية هو استخدام وسيلة معينة لمنع الحمل، وفي حال استمرار الاضطراب لعدة أشهر، فهنا يجب التوجّه إلى الطبيب/ة لتغيير الوسيلة المستخدمة في منع الحمل.
     
  • تكيسات المبيض واضطرابات الأكل: لا بد من اتباع نظام غذائي صحي للحفاظ على وزن مثالي، إذ أن زيادة الوزن تؤدي إلى اضطرابات الهرمونات، وكذلك نقص الوزن الشديد يسبب النتيجة نفسها.
  • التوقف عن تناول أدوية هرمونية دون استشارة الطبيب/ة.
  • علاج اضطرابات الغدة الدرقية باستخدام عدد من العلاجات المختلفة، كالأدوية، أو العلاج باليود المشع، أوالجراحة حسب ما يراه الطبيب/ة مناسباً.
     
  • ممارسة الرياضة واليوجا وتناول المشروبات المهدئة كالزنجبيل والقرفه والفيتامينات الضرورية مثل فيتامين د والاستعانة بتقنيات الاسترخاء وكيفية التعامل مع الضغوط، إضافة إلى التحدث مع الطبيب/ة المعالج/ة للتقليل من التوتر والإجهاد النفسي.

العلاج الدوائي

ويجب ان يكون تحت إشراف طبي ويشمل الاتي:

  • دواء ميتفورمي:(Metformin)  والذي يستخدم في علاج تكيسات المبيض ويصنف هذه الدواء ضمن الأدوية التي توصف لمرضى السكري من النوع الثاني، حيث ينظم هذا الدواء مستويات الإنسولين في الدم، مما يساعد على تنظيم الإباضة والدورة الشهرية.
  • حبوب منع الحمل: يمكن تناول جرعة منخفضة من حبوب منع الحمل التي تحتوي في تركيبتها على هرموني الإستروجين والبروجسترون، إذ إن ذلك يساعد على تقليل إنتاج هرمون الأندروجين والسيطرة على النزيف غير الطبيعي وكبديل لذلك قد يتم وصف البروجسترون لمدة 10 إلى 14 يوماً من كل شهر وذلك لتنظيم الدورة.
  • أدوية تساعد على وقف النزيف مثل (tranexemic acid): في حالة حدوث نزيف شديد في منتصف الدورة الشهرية أو نزول الحيض لمدة تزيد عن 7 أيام.
  • الجراحة: وخصوصاً في حالات التكيسات الشديدة والبطانة المهاجرة التي لم تستجب للعلاج الدوائي والأورام الليفية وأورام المبيض والزوائد الرحمية، وكذلك قد يتم التدخل الجراحي في حالات النزيف الشديد التي لا تستجيب للعلاج الدوائي.
     

ومن المفيد أن تقوم كل سيدة بمتابعة دورتها الشهرية بانتظام وتدوين الأمور التالية كل دورة:

 

  • مدة الدورة الشهرية، وهل المدة أطول أو أقصر من المعتاد؟
  • مدة الحيض وهل زادت أو قصرت عن المعتاد.
  • كثافة دم الحيض: والتي في العادة يتم تحديدها عبر تدوين كم عدد المرات التي تحتاجين فيها إلى أدوات حماية صحية جديدة مثل الفوط الصحية والتامبون (السدادة القطنية).
  • حدوث نزيف غير عادي بين الدورات الشهرية.
  • الألم: هل هو كالمعتاد أم تشعرين بألم أشد من المعتاد؟

وفي حال ملاحظة تغير مفاجئ أو تغير يحدث عبر فترة من الزمن في دورتك الشهرية، يمكنك التوجه للطبيب/ة المختص/ة للاطمئنان.

هل وجدت هذه المادة مفيدة؟

اترك تعليقاً

آخر التعليقات (37)

  1. راهي كل يوم تسيح علييا هذي…
    راهي كل يوم تسيح علييا هذي نورمال

    1. أهلاً بكِ، هل يمكنك توضيح…

      أهلاً بكِ، هل يمكنك توضيح سؤالك؟

      ولكن إذا كنتِ تقصدي أن يحدث لديك نزول لدماء يومياً ، أنصحك باستشارة طبيب نساء في أسرع وقت.

      فريق التحرير.

        1. مرحباً منة،

          حتى سبعة أيام…

          مرحباً منة،

          حتى سبعة أيام تعتبر دورة أو حيضاً طبيعياً، أكثر من ذلك يمكن استشارة طبيب/ة لمعرفة السبب.

          لمزيد من المعلومات يمكن الاطلاع على الموضوع التالي:

          https://lmarabic.com/our-bodies/female-body/menstrual-cycle

          الحب ثقافة

  2. انا اريد انا افقد وزني الزاﺉ
    انا اريد انا افقد وزني الزاﺉ

    1. مرحباً سيلينا،

      موقعنا مختص…

      مرحباً سيلينا،

      موقعنا مختص بالصحة الجنسية والإنجابية، لن نستطيع مساعدتك في هذا الشأن.

      الحب ثقافة

  3. عمرى 32 غير متزوجة لدى دورة…
    عمرى 32 غير متزوجة لدى دورة شهرية مثالية . لكن مند شهرين اصبحت تنزل بغزارة فحدث معى فقر دم دهبت لطبيبة اعطتنى دواء اسمه نوميجسترول شربته بعد اليوم خامس من الدورة ف بعد خمسة عشرة يم فقط من دورة نزلت الدورة اخرة هل اتوقف عن الدواء ام هذا طبيعى اخبيرونى ماذا افعل

    1. أهلاً بك،

      لا يوجد داعي…

      أهلاً بك،

      لا يوجد داعي للتوقف عن استخدام الدواء. فقد يحدث نزول لقطرات من الدم أو نزيف غير منتظم  في أول 3 شهور من استخدام حبوب منع الحمل، ومن المتوقع أن ينتظم ذلك مع مرور الوقت.

      ولكن إذا حدث لك نزيف غزير فمن المهم استشارة الطبيب/ة قبل التوقف عن استخدام الحبوب. وأيضا في حال حدوث النزيف بشكل متكرر وخصوصاً مع إصابتك بفقر الدم فمن المهم استشارة الطبيب/ة.

      تحياتي.

       

  4. تفاجئت بنزول الدورة الشهرية…
    تفاجئت بنزول الدورة الشهرية في اليوم الثامن بعد الدورة الشهرية .مصاحبة لآلام ما سبب لي قلق شديد هل الامر خطير؟

  5. مرحباً جيهان، 

     

    قد تكون…

    مرحباً جيهان، 

     

    قد تكون هذه هي بقايا الدورة الشهرية. إذا كانت كثيفة أو استمرت أكثر من 8 أو 9 أيام يمكنك استشارة الطبيب/الطبيبة للفحص. 

  6. عمري ٢١ واتبع حمية غذائية…
    عمري ٢١ واتبع حمية غذائية ودورتي منقطعة من شهران هل يوجد داعي للقلق

    1. أهلاً بك،

      يتراوح طول الدورة…

      أهلاً بك،

      يتراوح طول الدورة الشهرية بين 21 إلى 35 يوماً وليس بالضرورة نزول الطمث في نفس اليوم في كل دورة.

      إذا تأخر نزول الدورة لأكثر من 35 يوماً ننصح حينها بزيارة طبيب/ة النساء لعمل الفحوصات والتحاليل اللازمة للوقوف على أسباب انقطاع دورتك وعلاجها. ومعرفة هل الحمية الغذائية مناسبة لك أم لا.

      العديد من الاسباب قد تؤدي إلى انقطاع الدورة بخلاف الحمل، مثل اضطراب مستوى الهرمونات وسوء التغذية والتوتر والقلق الشديدين وتعاطي بعض أنواع العقاقير.

      تحياتي.

  7. انا عمري ٢٢ غير متزوجه توقفت…
    انا عمري ٢٢ غير متزوجه توقفت الدوره عندي من شهر ١٢ وللان لم تنزل ماذا افعل علماً بأن وزني نقص جداً

  8. مرحباً سارة، 

     

    يجب التوجه…

    مرحباً سارة، 

     

    يجب التوجه مباشرة لطبيب/طبيبة للفحص. 

  9. مرحبا انا فتاة عمري 16 سنة…
    مرحبا انا فتاة عمري 16 سنة ولدية خربطة وعدم انتظام باوقات الدورة الشهرية غير منتضمة اضافة الى ان الدورة تختلف من دورة لدورة فمرة تكون خفيفة جدا ومرة تكون متوسطة ومرة مصاحبة بالم ومرة لا هل هذا شي طبيعي بلنسبة لعمري

  10. مرحباً رنا، 

     

    عادة ما…

    مرحباً رنا، 

     

    عادة ما تستغرق الدورة الشهرية حتى سنتان لتنتظم وهذا بسبب عدم انتظا الهرمونات في بداية البلوغ. انتظام الدورة الشهرية يعني أيضاً أنها قد تتأخر أو تأتي مبكرة لبضعة أيام. 

    لا داعي للقلق.

  11. أنا عمري 23 سنة، الدورة…
    أنا عمري 23 سنة، الدورة منتظمة الحمدلله ولمدة 4 أيام فقط، ولكني لاحظت من أسبوع أنه يوجد دم بديل الإفرازات بكمية قليلة جدا و توقف لمدة يومين على التوالي وهو غير مصاحب لأي آلآم ثم اصبح اليوم كثير..
    هل يوجد خطورة في ذلك ؟ مع العلم الضغط العصبي والنفسي شديد في الآونة الأخيرة.

  12. أهلاً بك/
    لا يدعو هذا الأمر…

    أهلاً بك/
    لا يدعو هذا الأمر للقلق، فمن الطبيعي أن تحدث بعض الإضطرابات في الدورة الشهرية خصوصاُ في أوقات القلق والتوتر. ولكن إذا تكرر الأمر لأكثر من شهرين متتاليين فمن الأفضل حينها استشارة الطبيب/ة لإجراء الفحوصات اللازمة ووصف العلاج المناسب.

    1. مرحباً Me، 

       

      من الطبيعي…

      مرحباً Me، 

       

      من الطبيعي أن يختلف موعد الحيض من شهر لآخر، ولاضطرابات الدورة الشهرية الكثير من الأسباب منها الغدة الدرقية ومشكلات الرحم والإجهاد واختلاف النظام الغذائي وعدم انتظام الهرمونات. في حالة تأكدك من عدم وجود حمل (بسبب ممارسة جنسية غير محمية) فيمكنك الانتظار، واستشارة الطبيب/ة عند زيادة عدد أيام الدورة الشهرية عن 35 يوم. 

  13. اختي عمره١٦ عدم انتظام…
    اختي عمره١٦ عدم انتظام الدورة الشهرية وش سبب

    1. مرحباً ريم/
      تحدث الدورة…

      مرحباً ريم/
      تحدث الدورة الشهرية نتيجة تأثر الأعضاء التناسلية بهرمونات الأنوثة، فيُنتج المبيض  -بالتبادل مع نظيره- بويضة لتستقر في قناة فالوب استعداداً لتخصيبها ويحدث ذلك تحت تأثير هرمونات التبويض، وفي حالة عدم تخصيب البويضة فإنها تضمر وذلك يحفز بطانة الرحم لتتفتت وتسقط على شكل قطرات دماء تخرج عن طريق المهبل.
      تكون الدورة في بداية حدوثها  غير منتظمة وذلك نتيجة عدم انتظام في المحور المسؤول عن إنتاج هرمونات التبويض ابتداء من المخ إلى الغدة النخامية وحتى المبيض، وهذا أمر لا يدعو للقلق.
      هناك بعض النصائح التي قد تساعد على تنظيم الدورة الشهرية:
      1. التغذية السليمة
      2. ممارسة الرياضة بشكل منتظم
      3. البعد عن مسببات التوتر.
      عادة تنتظم الدورة الشهرية عند سن 18 عام، وإذا استمر عدم انتظامها يمكن الاستعانة بطبيب.
      تحياتنا

  14. مرحباً ريم، 

     

    تحتاج…

    مرحباً ريم، 

     

    تحتاج الدورة الشهرية عدة سنوات حتي تنتظم في بداية البلوغ. 

    في حالة ظهور أي علامات أخرى مثل ألم في الحوض أو إفرازات بلون مختلف (أخضر أو أصفر) أو ذات رائحة كريهه أو ألم في أسفل البطن فهنا يجب استشارة طبيب/ة. 

  15. دورتي تأتي كل شهر لكن من…
    دورتي تأتي كل شهر لكن من فترة لاحظت انها تكون خفيفة او قليلة وفي اليوم الخامس بعض الاحيان تبدأ بالتوقف وارى لون بني الى اليوم السابع لكنه أيضاً يكون خفيف

  16. مرحباً ميم، 

     

    يختلف كمية…

    مرحباً ميم، 

     

    يختلف كمية تدفق الدم من حيض لآخر، ولون الدم البني أو الأسود هو دم متأكسد أي أنه متفاعل مع الأكسجين مما أدي لتغير لونه. 

    إذا لاحظتي وجود دم برتقالي أو رمادي أو وجود إفرازات برائحة كريهه أو ألم أسفل البطن أو في الحوض لا يستجيب للمسكنات، فيجب التوجه لطبيب/ة للفحص.

  17. قبل كانت مدة بين الدورة…
    قبل كانت مدة بين الدورة والأخرى 25/26يوم لكن فجأة أصبحت كل 21يومأو 22وأخيانا تصعد 27وتنزل19 مع لعلم أكل دواء إسمه كسدولجين لتخفيف من ألامها سؤالي ما سبب عدم انتضامها وهل يمكن أن يكون دواء هو سبب مع لعلم عمري21سنة

  18. مرحباً، 

     

    يوجد العديد من…

    مرحباً، 

     

    يوجد العديد من الأسباب التي تؤدي لتغير الدورة الشهرية منها تقدم العمر واختلاف الهرمونات، ولا يوجد داعي للقلق طالما أن الدورة الشهرية تتراوح مدتها من 21 يوم وحتى 35. طول الدورة الشهرية يتم قياسه بدءاً من أول يوم للحيض وحتى اليوم الأول من الحيض التالي. إذا كانت الدورة الشهرية أقل من 21 يوم، فيجب التوجه لطبيب/ة للفحص.

  19. ماسبب عدم انتظام ايام الدورة…
    ماسبب عدم انتظام ايام الدورة الشهرية فهي قد تنزل يوما ثم تنقطع وتظل على ذلك الحال ليومين متتابعين وقد تظل في شهر اخر لمدة ٣ايام تنزل ثم تنقطع يوما وتنزل في اليوم الخامس علما أنه من عادتي أن أغير الفوطة الصحية ان كانت غزيرة في اليوم الأول والثاني من فوطتان إلى ثلاث وانا اعاني من ورم ليفي أسفل الرحم في منطقة المثانة فهل الورم الليفي يساعدهم في انقطاع الدم وعدم انتظام نزوله وأبلغ من العمر ٣١ سنة وليست متزوجة

  20. مرحباً مرمر، 

     

    في بعض…

    مرحباً مرمر، 

     

    في بعض الأحيان قد يؤدي اضطراب الهرمونات لتوقف الحيض ومن ثم أن يبدأ مرة أخرى بعد عدة أيام، كما أن الأورام الليفية الرحمية قد تقوم بعرقلة نزول الحيض. 

    من المهم المتابعة مع طبيب/ة للفحص بشكل دوري. إذا حدث أي نزيف أو ألم حاد في الحوض توجهي بشكل مباشر وعاجل لطبيب/ة. 

  21. كانت لدي عادة منتظمة لكم في…
    كانت لدي عادة منتظمة لكم في الشهرين الخيرين صارت غريبة، الشهر الأول جاءت في وقتها لكن بنية إلى السواد و خفيفة جدا بعدها ب 15 يوما جاءت العادة الشهرية المعتادة بعدها بشهر جاءت خفيفة بنية إلى السواد أيضا

  22. مرحباً، 

     

    يترواح طول…

    مرحباً، 

     

    يترواح طول الدورة الشهرية بين 21 يوم و35 يوم، وأي حيض أقل أو أكثر من ذلك يستدعي الفحص الطبي. 

    الدم الأسود هو دم قديم أو بطئ التدفق، مما أي لتفاعله مع الأكسجين داخل الجسم وتغير لونه.

    قد يتغير طول وعدد أيام الحيض وشكل الدم من دورة لأخرى، ولكن إذا كنتِ تشعري بوجود دم بخلاف أيام الحيض أو ألم مستمر في الحوض أو أسفل الظهر أو خروج إفرازات مختلفة من حيث اللون/الرائحة/السمك فمن المهم التحدث مع طبيب/ة للفحص. 

  23. اتناول حبوب منع الحمل وحدث…
    اتناول حبوب منع الحمل وحدث علاقه بدون انزال قبل الدوره بأربع ايام وحدث علاقه وانزال قبلها بيومين وهي الان متاخره يومين ما الحل ممكن يحدث حمل في الايام السابقه أم هي لخبطه من حبوب منع الحمل

  24. مرحباً منى، 

     

    على الأغلب…

    مرحباً منى، 

     

    على الأغلب لن يحدث هذا إذا كانت دورتك منتظمة ومدتها  28  يوم أو أكثر.

    فطبقاً لجمعية الحمل الأمريكية إذا كانت دورتك الشهرية منتظمة وتتراوح ما بين 28 : 30 يوم أو أكثر، فيمكن أن نفترض أن التبويض يحدث في المدة ما بين اليوم 10 واليوم 21 وقد يحدث الحمل فقط في خلال 24 ساعة من التبويض. وبالتالي يقل جداً احتمال حدوث الحمل في الأيام التي تسبق نزول الحيض. ويزداد طول هذه الفترة الآمنة بزيادة طول دورتك الشهرية.

    فكلما ابتعدت عن موعد التبويض كلما قلت فرص حدوث الحمل. 

    هناك أسباب كثيرة لتأخر الحيض بخلاف الحمل، منها التوتر والقلق والإجهاد والآثار الجانبية لبعض العقاقير أو بسبب عدم انتظام الهرمونات. حبوب منع الحمل لها كفاءة تتعدى الـ 99%. وجزء من الآثار الجانبية لها قد يكون اضطراب الدورة الشهرية. 

    للمزيد عن اضطرابات الدورة الشهرية:
    https://lmarabic.com/our-bodies/female-body/irregular-period

  25. أنا عندي ١٩ سنه والدوره…
    أنا عندي ١٩ سنه والدوره بتجيلي ٧ أيام أول يومين في الدوره بتنزل قطره واحده بس ونفس الحكايه في أخر يوم دا طبيعي ولا لا مع العلم ان جسمي أقل من وزنه الطبيعي بحوالي ٩ كيلو

  26. مرحباً سارة، 

     

    نعم، من…

    مرحباً سارة، 

     

    نعم، من الطبيعي أن يكون تدفق الدم خفيف في الأيام الأخيرة وغالباً في الأيام الأولى للحيض. 

  27. اكثر من ثلاثه الشهور في كل مده من مده الدوره الشهريه يومين او ثلاثه ايام فقط ودم خفيف جداا مع ذلك عدم تغير الفوطه الصحيه والم شديد اقل من 9 ساعات من بين فتره وفتره في اليوم الاوال واليوم الثاني لاباس واليوم الثلاث لا دم خفيف ولا الم

    ومع العلم من ذالك كانت افرازت مهبليه كثيفه وحكه والم اثناء ممرسه الجماع وتم العلاج من ذالك

    وكنت اعاني من جرثومه في المعده والان يتم الاعلاج من الجرثومه

    اريد انا اعرف هل التهابات والجرثومه المعده تمنع الحمل وماسبب نزوال الدم الخفيف

    1. مرحباً بك،
      يتراوح عدد أيام نزول دم الحيض من يومين إلى سبعة أيام. وقد يصاحب الدورة ألم فيما يعرف بمتلازمة ما قبل الدورة الشهرية.
      تعرفي على أعراض ما قبل الدورة الشهرية من خلال المقال التالي
      https://lmarabic.com/our-bodies/female-body/menstruation-top-five-facts/

      وجود الحكة والألم والافرازات في الأغلب سببه وجود التهابات، لذلك ننصح بالمتابعة مع الطبيب/ة للاطمئنان.
      وجدير بالذكر أن التهابات المعدة لا تتسبب في منع الحمل.
      تحياتنا

الحب ثقافة

‏الحب ثقافة منصة للنقاش البنّاء حول أمور الحب والعلاقات والجنس والزواج.