الاباحية والجنس
Mirjam van den Berg

العادة السرية بين الاعتدال والإدمان

للعادة السرية فوائد وحسنات، لكنها أيضا إذا لم تمارس باعتدال يمكن أن تصبح إدمانا يعطل إنجازك في العمل أو الدراسة ويفقدك التركيز في الأمور المهمة في حياتك. هنا بعض النصائح والارشادات للتخلص من إدمان العادة السرية.

انقر هنا لمشاهدة الفيديو عبر موقع يوتوب

يمارس الكثير من النساء والرجال العادة السرية أو ما نفضل أن نسميه "إمتاع النفس" أو  "الاستمناء" عند الشباب. يعتبر البعض أن هذه الممارسة ممتعة وهي في الحقيقة أيضاً مفيدة من الناحية الصحية والنفسية. ومن خلالها  تتعرف(ين) على جسدك وشكل القضيب أو المهبل: إحساسه ورائحته وعمله، والأمور التي تستثيرك للوصول إلى الرعشة الجنسية.

لكن وفي الوقت نفسه يمكن لك أن تدمن هذه الممارسة بحيث تعطل عملك ودراستك أو تفقدك التركيز في الأمور المهمة في حياتك. في هذا الفيديو تقدم الدكتورة علياء جاد بعض النصائح والإرشادات للشباب الذين أدمنوا هذه الممارسة ويرغبون بالتخلي عنها أو التخفيف من وتيرة ممارستها في حياتهم اليومية.

تابع قناة الحب ثقافة عبر موقع يوتوب.

اطرح سؤالك عبر منتدى النقاش
Comments

مرحباً ،

الضرر الوحيد من عادة إمتاع الذات (العادة السرية) هو إمكانية تحولها إلى إدمان عند الإفراط في ممارستها، بحيث يفقد الشخص سيطرته على معدل ممارستها وتؤثر سلباً على حياته الشخصية والعملية. 

بخصوص حكمها في الدين لا نستطيع إفادتك في هذا الشأن، فموقع الحب ثقافة متخصص فقط في الإجابة عن الأسئلة المتعلقة بالحب والعلاقات والجنس من منظور علمي.

لمزيد من المعلومات عن إمتاع الذات، يمكنك مطالعة:‏
فيديو: العادة السرية والعلاقة الزوجية
https://lmarabic.com/marriage/married-life/video-masturbation-and-marriage

الاستمناء (العادة السرية)‏
https://lmarabic.com/making-love/ways-to-make-love/masturbating

العادة السرية بين الاعتدال والإدمان
https://lmarabic.com/our-bodies/male-body/video-masturbation-addiction

مزايا ومضار ممارسة العادة السرية
https://lmarabic.com/our-bodies/male-body/video-blog-pros-cons-masturbat‏...‏

تخلص من أوهامك عن العادة السرية
https://lmarabic.com/making-love/blog-get-rid-of-masturbation-myths

‎15 ‎طريقة مبتكرة لإمتاع الذات للرجال والنساء
https://lmarabic.com/our-bodies/creative-masturbation-women-men

تحياتي.

إضافة تعليق جديد

Comment

  • وسوم إتش.تي.إم.إل المسموح بها: <a href hreflang>
  • تفصل السطور و الفقرات تلقائيا.