الاباحية والجنس
Mirjam van den Berg

العادة السرية بين الاعتدال والإدمان

ألّفه علياء جاد الأحد, 02/16/2014 - 09:44 م
للعادة السرية فوائد وحسنات، لكنها أيضا إذا لم تمارس باعتدال يمكن أن تصبح إدمانا يعطل إنجازك في العمل أو الدراسة ويفقدك التركيز في الأمور المهمة في حياتك. هنا بعض النصائح والارشادات للتخلص من إدمان العادة السرية.

انقر هنا لمشاهدة الفيديو عبر موقع يوتوب

يمارس الكثير من النساء والرجال العادة السرية أو ما نفضل أن نسميه "إمتاع النفس" أو  "الاستمناء" عند الشباب. يعتبر البعض أن هذه الممارسة ممتعة وهي في الحقيقة أيضاً مفيدة من الناحية الصحية والنفسية. ومن خلالها  تتعرف(ين) على جسدك وشكل القضيب أو المهبل: إحساسه ورائحته وعمله، والأمور التي تستثيرك للوصول إلى الرعشة الجنسية.

لكن وفي الوقت نفسه يمكن لك أن تدمن هذه الممارسة بحيث تعطل عملك ودراستك أو تفقدك التركيز في الأمور المهمة في حياتك. في هذا الفيديو تقدم الدكتورة علياء جاد بعض النصائح والإرشادات للشباب الذين أدمنوا هذه الممارسة ويرغبون بالتخلي عنها أو التخفيف من وتيرة ممارستها في حياتهم اليومية.

تابع قناة الحب ثقافة عبر موقع يوتوب.

اطرح سؤالك عبر منتدى النقاش
Comments

ليس بالضرورة ان تقلع تماماً عن العادة السرية، ولكن لابد من الإعتدال في عدد مرات الممارسة.

فإذا كنت تمارسها أكثر من مرة في اليوم بشكل يومي مما يعطلك عن دروسك وأصدقائك، فحاول ان تمارسها مرة واحدة في اليوم أو مرة كل يومين حتى تستعيد حياتك الإجتماعية وطاقتك وأنشطتك.

الفراغ القلبي والخلوة وضعف الإيمان هما سبب العادة السرية والحل في القران في سورة النور قال الله تعالى "فليستعفف الذين لايجدون نكاحا حتى يغنيهم الله من فضله "
هذا هو الدواء الروحي العفة

انا امارس العادة السرية مرة واحدة في اليوم وبدون عنف اعتقد بانه شئ طبيعي ولكن اشعر بألم في الظهر من الأسفل فقط وليس لدي اي آلام و مشاكل في القضيب فقط في الظهر من الاسفل مع انني لا اقوم باي اعمال شاقة انا طالب في المدرسة وارجو الرد على سؤالي وشكرا

اهلا بك Mervan
لا علاقة بين ممارسة العادة السرية وآلام الظهر التي تشكو منها. يفضل استشارة طبيب للتأكد من سلامة الفقرات وقد تحتاج فقط إلى ممارسة الرياضة لتقوية العضلات

فريق الحب ثقافة

إضافة تعليق جديد

Comment

  • وسوم إتش.تي.إم.إل المسموح بها: <a href hreflang>
  • تفصل السطور و الفقرات تلقائيا.