أعراض فترة ما قبل الحيض قد تكون مزعجة للنساء، ولكنها قد تكون مجهولة بالنسبة للشركاء الرجال، ما يجعلهم غير قادرين على التصرف، وأحياناً ما يلجأون إلى التقليل من شأن المرأة بحجة الحيض. تعلم كيف تتعامل مع شريكتك في هذه الفترة.
ما إن يصل الشاب أو الفتاة إلى سن معينة، قل الخامسة والعشرين، حتى يبدأ المجتمع في حصاره بأسئلة الزواج. وتتحول الأسئلة إلى ضغوط. كيف يمكن التعامل مع هذه الضغوط بدون أن تخسر علاقاتك مع أحبائك؟
خبر العقم خبر صادم لأي امرأة، قد يؤدي إلى العديد من التأثيرات السلبية التي قد تصل إلى ما نسميه بـ "كرب العقم". كيف نتقبل هذا المشاعر ونتعامل مع هذه المشكلة؟
لا يقتصر الاغتصاب الزوجي على العنف الجسدي، ولكنه يشمل كل صور الابتزاز لإجبار الزوجة على ممارسة الجنس. توجد 3 خطوات لا بد أن تعرفهن المرأة للتأكيد على حقها في امتلاك جسدها.
رغم حميمية العلاقة بين الشريكين أو الزوجين، إلا أن البعض يخجل من الإفصاح عن خيالاته الجنسية إلى شريكه. كيف يمكن تجاوز ذلك؟ وكيف نستفيد من الخيالات الجنسية لإثراء العلاقة؟
أساطير كثيرة في مجتمعنا تدور حول غشاء البكارة وعلاقته بالعذرية. لذلك تنشغل العديد من الفتيات بالأمر. متى يتحول الخوف من فقدان غشاء البكارة إلى قلق مرضي؟ وكيف يمكن التعامل مع هذا القلق؟
من حق المرأة أن تقول "لا"، ليس فقط لشخص يحاول التقرب منها، ولكن لشريكها أيضاً. كيف يتعامل الشريك مع هذا الرفض؟ وكيف يساعد الشريكان بعضهما لتكون علاقتهما قائمة على التراضي؟
تتشكل صورتنا عن ذاتنا من فترة مبكرة من حياتنا، وتساهم خبرات النجاح والفشل في التأثير عليها. كيف نحسِّن صورتنا عن ذاتنا ونواجه ناقدنا الداخلي؟ الإجابة نجدها في هذا المقال.
