د. رضوى أسامة

جميع الموضوعات

مصابة بسرطان الثدي؟ ما زلت جميلة وفي جعبتك الكثير

جسد المرأة
يمثل سرطان الثدي تحدياً كبيراً في حياة المرأة، ويمكن أن يساعد الرجل في أن يجعل هذا التحدي أيسر عليها.

شريكتك أيضاً تتعرض للتحرش.. خمس خطوات لمساعدتها

التحرش الجنسي
شريكتك تتعرض للتحرش ولا تخبرك بذلك، لأنها لا تضمن مدى تفهمك ودعمك. ما هي الخطوات التي عليك أن تتخذها لتجاوز ذلك.

أحبك لكن أحب نفسي أيضاً.. ثلاث خطوات لتجاوز الغيرة على الشريك/ة

مشاكل العلاقات
الغيرة من أكثر المشكلات التي تهدد العلاقات والحياة الزوجية، لذلك علينا أن نفكر جيداً قبل أن نسمح لشعور الغيرة بالسيطرة علينا.

خمس خطوات للتعامل مع شريكتك قبل الحيض وخلاله

مشاكل العلاقات
أعراض فترة ما قبل الحيض قد تكون مزعجة للنساء، ولكنها قد تكون مجهولة بالنسبة للشركاء الرجال، ما يجعلهم غير قادرين على التصرف، وأحياناً ما يلجأون إلى التقليل من شأن المرأة بحجة الحيض. تعلم كيف تتعامل مع شريكتك في هذه الفترة.

مش عاوزة اتجوز.. ثلاث خطوات لمواجهة ضغط المجتمع من أجل الزواج

التفكير في الزواج
ما إن يصل الشاب أو الفتاة إلى سن معينة، قل الخامسة والعشرين، حتى يبدأ المجتمع في حصاره بأسئلة الزواج. وتتحول الأسئلة إلى ضغوط. كيف يمكن التعامل مع هذه الضغوط بدون أن تخسر علاقاتك مع أحبائك؟

5 خطوات لتجاوز كرب العقم

جسد المرأة
خبر العقم خبر صادم لأي امرأة، قد يؤدي إلى العديد من التأثيرات السلبية التي قد تصل إلى ما نسميه بـ "كرب العقم". كيف نتقبل هذا المشاعر ونتعامل مع هذه المشكلة؟

"اعرفي حقوقك".. ثلاث خطوات لمواجهة الاغتصاب الزوجي

المشكلات الزوجية
لا يقتصر الاغتصاب الزوجي على العنف الجسدي، ولكنه يشمل كل صور الابتزاز لإجبار الزوجة على ممارسة الجنس. توجد 3 خطوات لا بد أن تعرفهن المرأة للتأكيد على حقها في امتلاك جسدها.

لماذا لا نفصح لشريكنا عن خيالاتنا الجنسية؟

الممارسة الحميمة
رغم حميمية العلاقة بين الشريكين أو الزوجين، إلا أن البعض يخجل من الإفصاح عن خيالاته الجنسية إلى شريكه. كيف يمكن تجاوز ذلك؟ وكيف نستفيد من الخيالات الجنسية لإثراء العلاقة؟

القلق من فقدان غشاء البكارة

العذرية
أساطير كثيرة في مجتمعنا تدور حول غشاء البكارة وعلاقته بالعذرية. لذلك تنشغل العديد من الفتيات بالأمر. متى يتحول الخوف من فقدان غشاء البكارة إلى قلق مرضي؟ وكيف يمكن التعامل مع هذا القلق؟

أحبك.. لكن لا أرغب فيك

مشاكل العلاقات
تبدأ العلاقة بشغف شديد بين الشريكين، ولكن الرغبة تخفت بالتدريج، وبدلاً من حل المشكلة، يتهم الطرفان بعضهما بالفتور.

خمس قواعد للشريكين من أجل علاقة قائمة على التراضي

مشاكل العلاقات
من حق المرأة أن تقول "لا"، ليس فقط لشخص يحاول التقرب منها، ولكن لشريكها أيضاً. كيف يتعامل الشريك مع هذا الرفض؟ وكيف يساعد الشريكان بعضهما لتكون علاقتهما قائمة على التراضي؟

خمس قواعد للتعامل مع الخوف من الجنس لدى ذوي الاحتياجات الخاصة

ذوو الاحتياجات الخاصة
تزيد مخاوف ذوي الاحتياجات الخاصة من الجنس والزواج. ولكن علينا أن نعرف أن تلك المخاوف تراودنا جميعاً بنِسَب مختلفة.