حقائق مهمة

هل الانسحاب وسيلة آمنة لمنع الحمل؟

يلجأ الكثير من الشركاء لوسيلة العزل أو الانسحاب لمنع الحمل، رغم أنها طريقة غير آمنة. متى يمكن اللجوء إلى الانسحاب؟

هل توجد خطورة من تناول حبوب منع الحمل الطارئة؟

تشعر بعض النساء أن وسائل منع الحمل الطارئة خطرة على صحتهن، رغم فاعليتها. هل وسائل منع الحمل الطارئة آمنة فعلاً؟

تحديات الاحتضان في مصر

صار الاحتضان أيسر في مصر، ما يحقق أحلام العديد من الأسر والأمهات. بهجة وسعادة كبيرة يحققها وجود الأطفال في المنزل، لكن توجد صعوبات أيضاً.

كيف نحافظ على سعادتنا الجنسية؟

نحن بحاجة إلى الوعي بأهمية الصحة الجنسية في حياتنا، لأنها جزء أساسي لتحقيق سعادتنا بشكل عام.

خطة الولادة: أنتِ القائدة في رحلة الإنجاب

الحمل عملية طبيعية، ولكنها تحتاج إلى العديد من الترتيبات. ما الذي يعنيه تعبير "خطة الحمل"، ومن هي الدولا وما دورها أثناء الحمل والولادة؟

أرجوك احتَرِم ألمي.. العنف في غرفة الولادة

الحمل والولادة تجربة تنتظرها العديد من النساء. للأسف قد يشوِّه هذه التجربة تعرضهن للعنف أو الانتهاك من النظام الطبي.

الحياة الجنسية بعد التعرض لجلطة دماغية

تؤثر الجلطة الدماغية على العديد من الممارسات الحياتية، وبالتأكيد تؤثر على الممارسة الجنسية، رغم ذلك يمكن الحفاظ على حياتك الجنسية نشطة وسعيدة.

تأثير انخفاض ضغط الدم على الحياة الجنسية

انخفاض ضغط الدم مشكلة قد تؤثر على ممارسة حياتك بشكل طبيعي، ومن الممكن أن تؤثر سلباً أيضاً على حياتك الجنسية.

اكتشفي جسدك.. كل ما تريدين معرفته عن فوائد إمتاع الذات

إمتاع الذات ممارسة مفيدة وصحية للمرأة، طالما لم تؤثر على حياتك العملية والاجتماعية، ومع ذلك تحيط بهذه الممارسة العديد من الخرافات.

الاستمناء وإمتاع الذات.. فوائد عديدة ولكن هل من ضرر؟

من المعروف طبياً أن لإمتاع الذات فوائد عديدة، طالما لم يتحول الأمر لعادة قهرية أو إدمان، ولكن هل توجد أشكال من ممارسات إمتاع الذات يمكن اعتبارها مضرة؟

صورة الجسم وتأثيرها على متعتك الجنسية

قد لا تكون المشكلات الصحية هي سبب الصعوبات التي تواجهينها أثناء العلاقة الجنسية، وإنما صورتك السلبية عن جسدك.

تغلب على القلق من أدائك الجنسي

ينتاب العديد من الشباب القلق قبل الممارسة الجنسية، رغم أن الغرض من الممارسة الجنسية المتعة، وليس من المفترض أن تكون واجباً ينتظر التقييم.