كيف أحسّن حياتي الجنسية

كيف أحسّن حياتي الجنسية

إن كانت علاقتك قديمة أو جديدة، ربما سيأتي الوقت عاجلاً أم آجلاً لحدوث نوع من الحميمية وإحداث بعض التغيير على الروتين، ولذلك ضروري نقاش هذه الأمور وما تريدانه.

كيف أتحدث مع الشريك/ة

كيف أتحدث مع الشريك/ة

كل علاقة فيها الحلو والمر، خاصة بعد فترة من الزمن. هناك أمور ستضايقك أو تغضبك وتنتهي بالخصام والاختلاف. هذا شيء طبيعي في أغلب الأحوال. ولكن حتى أثناء الجدل وسوء التفاهم، ضروري أن يبقى عنصر الاحترام موجوداً وأن تجدا طريقة جيدة في الاتصال والتواصل ومحاولة التفاهم.

التعارف وطلب الصداقة

التعارف وطلب الصداقة

ليس من السهل البدء بالحديث مع أشخاص جدد – حتى لو كنا واثقين كل الثقة بأنفسنا، وكنا من النوع الذي يسهل عليه الكلام والتواصل. ربما نخاف أن يأخذ الطرف الآخر فكرة خاطئة عنا أو يظنون أننا نتحرش بهم. فيما يلي بعض الاقتراحات.

الطرف الآخر غير معجب وكسر قلبي

الطرف الآخر غير معجب وكسر قلبي

الطرف الآخر تركك أو غادر؟ قلبك مكسور؟ حيران؟ غير معني بعلاقة معك؟ غير معجب بك؟ لست وحدك طبعاً. فيما يلي بعض الاقتراحات التي ربما تساعدك في هذه المرحلة.

كيف أرفض الطرف الآخر؟

كيف أرفض الطرف الآخر؟

أحياناً ربما يلتفت شخص ما إليك أو يعجب بك ولكنك لا تشعر بنفس الشيء تجاههم. كيف يمكن أن نقول “لا” دون أن نجرح مشاعرهم؟ فيما يلي بعض الاقتراحات.

التفاهم والتواصل

التفاهم والتواصل

كيف يمكن أن نطور فنون التعامل والتفاهم حول مختلف المواضيع: المشاعر، العلاقة، الحب، الجنس، الإنجاب، اتخاذ القرارات..

أنواع وأشكال الإجهاض

أنواع وأشكال الإجهاض

هناك نوعان أساسيان من الإجهاض، وتحتها إجراءات فرعية، وتعتمد الطريقة الأفضل لحالتك على عدد أسابيع حملك – ويحسب اعتباراً من اليوم الأول من الدورة الشهرية الأخيرة.

الممارسة من الخلف: التجربة الأولى

الممارسة من الخلف: التجربة الأولى

هناك من يشعر بفضول لممارسة الحميمية من المؤخرة، وهناك من يرفضه. نظراً لكون عدة متابعين يخبروننا أنهم يمارسونه بطريقة غير آمنة، ويتساءلون حول هذا النوع من الممارسة، قررنا تسليط الضوء على الموضوع من الناحية الطبية.