النظافة الشخصية للرجل
الحب ثقافة

النظافة الشخصية للرجل

في حياتنا اليومية وصحتنا، وكذلك في تفاعلنا مع غيرنا ومع أزواجنا، وفي ممارسة التقبيل أو الجنس، تعد رائحة الجسم والفم والنظافة الشخصية أموراً ضرورية للغاية. لذلك من المهم تفريش أسنانك والاستحمام بانتظام وارتداء ملابس نظيفة

لكل فرد رائحة طبيعية، وهي في الحقيقة مهمة في الحياة الاجتماعية، وعالم الحب والعلاقات الزوجية. هل تعلم(ين) بأننا جميعاً ننتج روائح مصممة لاجتذاب الشريك(ة)؟

 

إنها إشارات كيميائية تسمى فيريمونات.  لا نلاحظ رائحتها دوماً، لكنها تؤثر على مدى انجذابنا للآخرين.

كثيراً ما نجد شخصاً ما أكثر جاذبيةً، لأن شيئاً في داخلنا قد انجذب لهم وأحبهم. رائحة جسمنا الطبيعية مميزة وخاصة من نوعها، وربما سيحبها حبيب القلب كما هي، وفي نفس الوقت من الضروري أن نتحلى برائحة منعشة!

نصائح 

عرق
خلال فترة البلوغ، يكثر عرقك وخاصة تحت الذراع. وهذا يعني أن رائحة عرقك ستكون أكثر. وهذا أمر طبيعي - لتجنب ذلك، حاول مداومة الاستحمام  وارتداء ملابس نظيفة واستعمال مزيل لرائحة العرق.

بقع
قد تحّول الهرمونات جلدك إلي حال أكثر دهنية وتتسبب في البقع أو حب الشباب. ولو أصابك حب الشباب، بإمكانك استخدام منظف للجلد حتى يجعل جلدك اقل دهنية. تجنب استخدام الصابون العادي - فهو قد يجفف جلدك أكثر مما يجب، ومن بعدها يفرز جسمك دهناً أكثر، مما قد يزيد من البقع.

العادات الصحية وقضيبك
لو كنت مختوناً أو غير مختون يتوجب عليك نظافة عضوك كل يوم.

لو كنت غير مختون اجذب الغلفة للخلف برفق واستخدم الماء الدافئ لنظافة راس قضيبك، ويمكنك استخدام الصابون لجذع القضيب. لكن ربما لا يكون استخدام الصابون فكرة جيدة لنظافة ما تحت الغلفة. الصابون يخل بالتوازن الطبيعي للبكتريا وفي الحقيقة يجعلك أكثر عرضة للإصابة بالفطريات. ولو حدث واخترت أن تغسل رأس عضوك بالصابون استخدم نوعاً معتدلاً بدون عطور نفاذة.

ومن المهم أن تغسل اللخن ، وهو عبارة عن مادة بيضاء أو صفراء لزجة مكونة من دهن الجلد وخلايا الجلد المتساقطة، ووجوده أمر طبيعي جداً، لكنه يمكن أن يتراكم تحت غلفتك ويصدر رائحة، ويسبب الإزعاج والالتهاب. للمزيد أنظر إلى: كيف اعتني بنظافة الابط والعانة؟ 

 

صورة: اللخن على الحشفة


صورة: اللخن على الحشفة

 

هل وجدت هذه المادة مفيدة؟

Comments

أهلاً بك/
لا يفضل استخدام الصابون أو الشامبو أثناء ممارسة العادة السرية أو ما نحب أن نطلق عليه امتاع الذات، من الأفضل استخدام أحد المزلقات المتوفرة بمعظم الصيدليات لتفادي حدوث التهابات أو حساسية بالجلد.

مرحباً مروان،

موقع الحب ثقافة مختص بالإجابة عن الأسئلة المتعلقة بالحب والعلاقات العاطفية والجنسية من منظور علمي فقط. لذلك ننصح باستشارة أحد المختصين بشؤون الدين حتى لو عن طريق الإنترنت.

ولكن من الجهة الطبية والعلمية فالعادة السرية أو الاستمتاع الذاتي عادة طبيعية وصحية طالما لم تصل إلى حد الإدمان. 

لمزيد من المعلومات يمكن الاطلاع على هذين الرابطين:

https://lmarabic.com/making-love/ways-to-make-love/infographic-masturbation

https://lmarabic.com/comment/164524#comment-164524

ومشاهدة هذا الفيديو:

https://www.youtube.com/watch?v=MlFAc0aJNJw

 

الحب ثقافة

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
يا استاذنا انا شباب عمري22
وعندى سؤال واتمنى لا يزعجكم
ولا يعضبكم انا اريد احلق شعر
العانة هل يجوز ام لا

مرحباً محمود محمد،

لا نستطيع أن نحسم ذلك من منطلق ديني، لذلك ننصحك باستشارة أحد الشيوخ للاستشارة.

ولكن من منطلق علمي، يمكن العناية بشعر العانة، وذلك يختلف باختلاف ذائقة كل شخص.

للمزيد من المعلومات يمكن مشاهدة الفيديو التالي:

https://lmarabic.com/our-bodies/video-pubic-hair

الحب ثقافة

مرحباً،

يتراوح طول القضيب الطبيعي عند الانتصاب بين 7 إلى 17 سم.

علينا أن نضع عدة أمور في الاعتبار، منها أنك ما زلت في مرحلة البلوغ وتوجد فرصة لزيادة الطول مع مرور الوقت.

كذلك تأكد من أنك تقيس القضيب بشكل صحيح، أي من أعلاه (عند البطن) وحتى طرفه.

وفي العموم إذا كنت تشعر بالقلق يمكن زيارة طبيب/ة للفحص والاطمئنان.

لمزيد من المعلومات عن القضيب يمكن الاطلاع على الموضوع التالي:

https://lmarabic.com/our-bodies/male-body/penis

الحب ثقافة

مرحباً،

لا نستطيع أن نحدد المناطق التي ينبغي إزالة شعر العانة فيها. لأن ذلك يختلف باختلاف ذائقة كل شخص، وكذلك باختلاف ذائقة كل شريكة.

لمزيد من المعلومات يمكن الاطلاع على هذا الفيديو:

https://lmarabic.com/our-bodies/video-pubic-hair

الحب ثقافة

 

مرحباً عبده،

لقد تجاوزت مرحلة اكتمال البلوغ، وليس من المتوقع أن يزداد طول قضيبك.

ولكن طول القضيب الطبيعي يتراوح بين 7 إلى 17 سم، بالتالي يعتبر الطول الذي ذكرته طبيعياً ومناسباً.

لمزيد من المعلومات عن القضيب يمكن الاطلاع على الموضوعات الموجودة بالرابط التالي:

https://lmarabic.com/our-bodies/male-body/penis

الحب ثقافة

عندي ١٥ سنه طول قضيبي ١٣سم ولكن اذا انقصت الوزن يصير ١٥ سم هل هو طبيعي
ومعلش لي بسؤال تاني
انا اغض بصري ولا امارس عاده لكن ياتي علي وقت بكون
مش قادر امسك نفسي وخصيتي تؤلمني
واصحو من النوم في شئ لزج في سروالي وقضيبي منتصب وبنحرج والموضوع اتكرر كتير لغايه دلوقتي
وبحلم احلام جنسيه كتير
هل ده طبيعي ولا في مرض

مرحباً مصطفى،

يتراوح طول القضيب الطبيعي بين 7 إلى 17 سم. بالتالي فالطول الذي ذكرته طبيعي ولا داعي للقلق منه.

ما يحدث لك خلال نومك هو الاحتلام، ومن الطبيعي في عمرك أن تشعر للاستثارة الجنسية في أوقات متعددة. 

عليك أن تستوعب أن كل ما يحدث معك طبيعي.

من الممكن أن تمارس العادة السرية من آن لآخر، لأن ذلك سيساعدك في تقليل الإثارة، لا يوجد ضرر في الأمر، فقد يكون مفيداً، ولكن لا تصل بها إلى مرحلة الإدمان. 

للمزيد عن طول القضيب يمكن الاطلاع على الموضوع التالي:

https://lmarabic.com/our-bodies/male-body/small-penis-its-all-mind

وعن الاحتلام يمكن الاطلاع على الموضوع التالي:

https://lmarabic.com/our-bodies/male-body/wet-dreams-top-five-facts

الحب ثقافة

مرحباً رحمة، تعرف سرعة القذف على أنها القذف بعد أقل من دقيقة من ممارسة الجنس المهبلي، ولا يمكن الحكم على سرعة القذف من خلال ممارسة العادة السرية أو أي ممارسة جنسية أخرى بخلاف الجنس المهبلي.

فريق التحرير

مرحباً محمد،

سرعة القذف هي بلوغ الرجل قذف السائل المنوي بشكل مبكر وقبل رغبته بذلك. غالباً ما تكون المشكلة نتيجة لمشاكل نفسية مثل الخوف أو التوتر أو الاحباط. وفي الأغلب، لا تحتاج سرعة القذف إلى علاج طبي.

يمكنك معرفة الطرق المختلفة للتغلب على سرعة القذف من خلال هذا الفيديو

https://www.youtube.com/watch?v=bnLoF6zBC1A

 

فريق الحب ثقافة

أهلا بك أحمد/
في العديد من حالات الخصية الواحدة لا يحدث تأثير على الانتصاب أو الانجاب، ولكن يتطلب هذا الأمر استشارة الطبيب/الطبيبة في أقرب وقت لمتابعة الحالة الصحية الخاصة بك.

إضافة تعليق جديد

Comment

  • وسوم إتش.تي.إم.إل المسموح بها: <a href hreflang>
  • تفصل السطور و الفقرات تلقائيا.