الضغط الحاد (acute stress) ما الذي تشعر به عندما تكون على وشك الاصطدام بسيارة ولا تصطدم؟ أو ما الذي تشعر به ليلة الامتحان أو ليلة تقديم محاضرة مهمة في عملك؟ الضغط الحاد هو استجابة الفرد لحدث ضاغط مستمر لفترة قصيرة، […]
صحة نفسية
فخ الدايت واضطرابات الأكل: علاقتنا بالطعام وصورة الجسد
على مدار اليوم، تمتلئ حياتنا بالرسائل والمنشورات حول تحقيق الجسم المثالي، وتقييد الطعام من خلال خطط الدايت المختلفة، وترويج لصور أجساد غير واقعية.
التعايش مع اضطراب الشخصية الحدية
ويعرف اضطراب الشخصية بأنه أنماط مزمنة غير مرنة ومتكررة ومستمرة من التفكير والإدراك والسلوكيات والتعامل مع المشاعر، هذه الأنماط تسبب ضيقاً وانزعاجاً للمريض وتحدث خللاً وتدهوراً في علاقاته الاجتماعية وحياته الوظيفية.
أزمة منتصف العمر.. لم أعد الشاب الذي كنت
لا تعتبر أزمة منتصف العمر اضطراباً مرضياً، إنما هي حالة عامة، وقد لا تصيبك من الأساس، أو يكون تأثيرها خافتاً. ولكنها قد توجد، وقد تتخذ أشكالاً عنيفة.
هل نورِّث اضطراباتنا النفسية إلى أبنائنا؟
بعد التعافي من الاضطراب النفسي، يسعى المريض/ة السابق/ة إلى ممارسة حياته/ا بشكل طبيعي، ولكن لا يخلو الأمر من المخاوف. في هذا المقال نحاول الإجابة على سؤال “هل نورِّث اضطراباتنا النفسية إلى أبنائنا؟”