ألديك شعور قوي بالرغبة الجنسية وممارسة علاقة مع زوجتك؟ لكنك على عجلة من أمرك؟ هل فكرت في قضاء رغبتك من الجنس مع شريكة حياتك بطريقة سريعة؟ إليك هذه النصائح الذهبية.
أشكال الممارسات الحميمة
ناقمة على معشر الرجال
“أنا سيدة مقبلة على الزواج مرة أخرى بعد أن تطلّقت من زوجي الأول.لم تربطني بشريكي الأول علاقة حب، ولم نصل يوماّ ما إلى علاقة حميمية مرضية لكلا الطرفين.
رهاب المرأة من الجنس: أسبابه وعلاجه
“السلام عليكم ورحمة الله انا فتاة عمري 21 سنة متزوجة مند سنة ونصف، ولا نستطيع فتح غشاء البكارة. زوجي يداعبني ولكن عندما يريد ايلاج قضيبه إلى مهبلي اتخوف وابدأ ارتعش”.
الابداع في أوضاع الجماع: إفعل ولا تفعل!
ربما أصابكم الملل من نفس طريقة ممارسة الجنس، وتودون ممارسة أوضاع جديدة، وإضافة بعض “النكهة” في حياتكما الجنسية والزوجية. فيما يلي بعض الحقائق المفيدة.
المداعبة شرط أساسي لجنسٍ ممتع
المداعبة هي ذلك الجزء من الممارسة الجنسية حين يأخذ الدفء بالاشتعال. إنها أيضاً إحدى المراحل الجنسية المثيرة جداً قبل الانتقال إلى الجماع، أو لمجرد الشعور بالمتعة وربما الوصول إلى الذروة أثناء عملية التهيئة.
الجنس المؤلم: معاناة مسكوت عنها
تعاني الكثير من النساء من ألم خلال الممارسة الجنسية دوماً أو في بعض الأحيان. في معظم الأحيان، لا توجد أسباب فسيولوجية لهذا الألم. إذن لماذا يحدث ذلك؟
الجنس دون إيلاج
ممارسة الجنس لا تعني فقط الإيلاج، فيمكن لكما الاستمتاع بالممارسة الجنسية دون حدوث إيلاج مهبلي أو شرجي. فيما يلي بعض الأفكار لممارسات جنسية ممتعة لا تتضمن الإيلاج.
ما هي الممارسات الآمنة وغير الآمنة
ممارسة حياتنا الجنسية بصحة وأمان يحقق لنا السعادة في حياتنا، ولكن يمكن للجنس أيضاً أن يحمل في طياته الكثير من المخاطر. هناك خطر الاصابة أو نقل فيروس عدوى نقص المناعة المكتسبة أو غيره من الأمراض المنقولة جنسياً. وأيضا فرصة للحمل غير المخطط له. فما الذي نعنيه بـ ‘الجنس الآمن’؟
التحدث مع الشريك/ة عن الجنس والحميمية
في كثير من العلاقات، يجد الشركاء صعوبة في التحدث عن الجنس، سواء كانوا في علاقة قصيرة أو طويلة الأمد. فالكثير من الناس يحبون ممارسة الجنس، ولكن يواجهون صعوبة في الحديث عنه.
ممارسة الجنس مع الرجل
أشكال الممارسة الجنسية مع الرجل مثل الجماع والاستمناء والجنس الفموي.
الممارسة الجنسية مع المرأة
أشكال الممارسات الحميمة مع المرأة مثل الجماع والاستمناء والجنس الفموي
الممارسة الجنسية
ممارسة العلاقة الحميمة بين الرجل والمرأة قد تكون بأشكال مختلفة منها ممارسة الجماع المهبلي، أو الجنس الفموي، أو الجنس الشرجي. بعض الأشخاص يمارسون الجنس بمفردهم- أنظر القسم الخاص بممارسة العادة السرية أو الاستمناء. فكثير من الناس الذين لهم علاقة يستمنون كذلك.