طائران يغردان على اغصان الشجر
foter.com

تجربة الجنس الأولى: خرافات لا بد أن تعرفها!

ليس من الضروري أن تكون “المرة الأولى” مؤلمة للمرأة. ربما تشعر بعض النساء ببعض الألم أو عدم الارتياح، ولكن هناك طرق لتجنب ذلك.

من المؤكد أن لديك تصور معين حول الليلة الأولى أو “ليلة الزفاف” أو “ليلة الدُخلة”. متحمس؟ متردد؟ هل تتساءلين كيف ستجري الأمور؟ ربما شاهدت بعض المسلسلات أو سمعت أصدقاءك يحدثونك عن تجاربهم، والآن حان دورك. تمهلي قليلاً وخذ وقتك. هناك بعض الحقائق من الضروري جداً أن تعرفها عن الليلة الأولى. بعض الخرافات والاعتقادات السائدة كثيرة ومنتشرة، لكنها بعيدة جداً عن الواقع. إليك أهمها!

  1. الخرافة الأولى: سيخرج الدم عند فض غشاء البكارة
    يعتقد بعض الناس أنه إذا لم تنزف الفتاة في أول اتصال جنسي لها، فهذا يعني أنها ليست عذراء، وربما كان لها علاقة في السابق. هذا اعتقاد خاطئ تماماً. هناك أشكال مختلفة من غشاء البكارة. وفي عدة أحيان تولد الأنثى دون غشاء بكارة أو أنه يتمزق أو يتمدد دون أن تلاحظ عند ركوبها الدراجة أثناء طفولتها أو ممارستها للرياضة. بعض الفتيات ينزفن في “ليلة الدخلة”، ولكن أحياناً تكون الفتاة “عذراء” ولا تنزف أو يخرج منها القليل من الدم فقط. وفي حال نزفت أكثر من بضع قطرات ولم يتوقف الدم، وقتها يكون هناك مشكلة ويجب استشارة الطبيب.

    أيضاً في حال شعرت أنك أو أنها غير مستعدين للجماع، وأن غشاء البكارة ما زال مغلقاً، لا تضغط على نفسك أو تخاف مما سيقوله الناس. انتظرا للأيام اللاحقة.
     
  2. الخرافة الثانية:  ستجري الأمور كما في الأفلام
    العلاقة الجنسية على أرض الواقع تختلف جداً عن الأفلام والمسلسلات والمواد الإباحية. ربما تتطلب التهيئة بعض الوقت أو ربما تكون متحمساً أو متوتراً زيادة عن اللزوم، الأمر الذي يؤثر بشكل سيء على استجابتك الجنسية. ولا تعتقد، كما تصوره الأفلام، أن الكحول أو المخدرات أو الحبوب ستساعد على الاسترخاء. بالعكس. تناول الكحول يؤثر سلباً على الاستجابة الجنسية.

    كذلك لا تتوقع أن يكون شكل زوجتك  واستجابة جسدها لك مشابها لما يحدث عادة في الأفلام الإباحية. فكثير مما يرد في الأفلام الإباحية بعيد عن الواقع.  وفي الأغلب يحتاج عدة أزواج لبعض الوقت قبل أن يحدث بينهما انسجام جسدي. هذا أمر طبيعي وإذا لم تكن “ليلتك” الأولى خارقة، لا تقلق. لا يعني ذلك أن حياتك الجنسية ستكون تعيسة ولا تتوتر بخصوص أدائك. ما يهم في المحصلة النهائية هو الانتباه والإصغاء إلى ما يمتع الطرفين. وأحياناً يعطيك الأصدقاء معلومات خاطئة بناء على تجاربهم الجنسية وربما لا تنطبق على حياتك انت أو شريكك/شريكتك. وإذا كنت تتساءل حول بعض الأمور، أفضل شيء هو سؤال شريكة أو شريك حياتك حول ما يمتعه أو يمتعها!
     
  3. الخرافة الثالثة: المرة الأولى مؤلمة للمرأة
    ليس من الضروري أن تكون “المرة الأولى” مؤلمة للمرأة. ربما تشعر بعض النساء ببعض الألم أو عدم الارتياح، ولكن هناك طرق لتجنب ذلك. غالباً ما تعاني المرأة من الألم إذا تمت ممارسة الجنس دون أن تكون هي في حالة استرخاء، وإذا لم يكن مهبلها مبللاً بالقدر الكافي. أما إذا كانت المرأة مسترخية ومتهيئة، من المفروض أن يكون بإمكانها الاستجابة للقضيب بسهولة ودون ألم.

    أهم شيء الاسترخاء وعيش أجواء رومانسية والتدرج في المداعبة والتهيئة حتى تصبحا مستعدين. وإذا كانت المرأة متهيئة بالقدر الكافي، فإن مهبلها لن يكون متوتراً. ففي حالة التوتر، تكون عضلات المهبل مشدودة، الأمر الذي يجعل الجنس مؤلماً. وإذا واجهتما صعوبة في جعل المهبل مبللاً، ربما يساعد استخدام جل مزلق وربما دهنه يزيد العملية اثارة!
     
  4. الخرافة الرابعة: لن تصاب/ي بأية أمراض منقولة جنسياً
    إذا مارست الجنس للمرة الأولى يمكن أن تصاب/ي بإحدى الأمراض المنقولة جنسياً. لذلك من المفضل قبل ممارستك لأي علاقة جنسية أخذ الحيطة من خلال حماية نفسك وشريكك من الأمراض المنقولة جنسياً إما باستخدام الواقي أو غيرها من الوسائل تبعاً للمرض والعدوى المنقولة جنسياً أو من خلال إجراء فحص طبي لك ولزوجك.  
     
  5. الخرافة الخامسة: لن تحملي
    طبعاً هناك إمكانية أن تحمل المرأة في الليلة الأولى. ولذلك قبل الممارسة الجنسية عليكما التفكير حول وسائل تحديد النسل وما هي أفضليتكما فيما يتعلق بموضوع الحمل. هل تريدين أن تحملي أم لا؟ وما هي عواقب ذلك على علاقتكما؟ ويمكن استخدام وسيلتين للحماية من الحمل: الواقي الذكري وحبوب منع الحمل.

    بما أنك أصبحت على إلمام ببعض الخرافات السائدة فيما يتعلق بتجربة الجنس الأولى، يمكن الاستعداد الآن لجعلها تجربة رائعة. وطبعاً السر هو في الاستمتاع وأخذ الوقت وحماية بعضكما البعض، وأكثر من أي شيء لا تنسى الإصغاء إلى لغة الجسد عند الطرف الآخر! 

هل لديك أسئلة عن خرافات  أخرى؟ اكتب لنا على العنوان التالي [email protected]   

 

أو شاركنا النقاش عبر فيسبوك وتوتير

هل وجدت هذه المادة مفيدة؟

اترك تعليقاً

آخر التعليقات (33)

  1. كيف يتم التخلص من العادة
    كيف يتم التخلص من العادة السريه للرجال

      1. مرحباً محمد،

        يتمزق غشاء…

        مرحباً محمد،

        يتمزق غشاء البكارة بإدخال القضيب أو الأصابع أو الألعاب الجنسية داخل فتحة المهبل.

        فريق التحرير

    1. – عدم الجلوس في مكان منفرد
      -…

      – عدم الجلوس في مكان منفرد
      – عدم النظر للأفلام الإباحية
      – ملأ الفراغات بأشياء مهمة
      – الصلاة في وقتها

  2. معلومات شيقه وواقعيه والجنس
    معلومات شيقه وواقعيه والجنس من ارقى الغرائز ف الانسان ويجب التعامل معه من منظور واع وراق

  3. لا أريد زوجتي أن تحمل في
    لا أريد زوجتي أن تحمل في بدايه الزواج أريد وسأل منع نقل الحيوانات المنوية لفترة سنه أو اكتر

    1. عزيزي، أنصحك بزيارة الطبيب مع
      عزيزي، أنصحك بزيارة الطبيب مع زوجتك لإختيار الوسيلة المناسبة لكما، حيث ان بعض الوسائل قد تناسبكما وغيرها قد لا تناسبكما.

      يمكنك ايضاً التعرف على وسائل منع الحمل من خلال قسم الموسوعة في الرابط التالي
      https://lmarabic.com/resource/birth-control

      إذا كانت لديك اسئلة بالمستقبل يرجى نشرها على منتدى النقاش “عندي سؤال” وسيقوم منسقو المنتدى بالرد على جميع أسئلتك.

      رابط منتدى النقاش https://lmarabic.com/forum

      مع تحيات
      فريق التحرير

  4. اذا كانت الدورة الشهريه
    اذا كانت الدورة الشهريه معادها سوف ياتى بعد زفافى بيوم هل نسه الحمل تكون كبيرة واذا اخدت وسيله تمنها من ايام الزفاف سوف ثؤثر بعد ذللك

    1. احتمال الحمل قليل ولكن غير
      احتمال الحمل قليل ولكن غير مستبعد، خاصة إذا دورتك الشهرية لم نكن منتظمة.

      يمكنك استخدام حبة الصباح التالي أو استشارة طبيب حول وسيلة منع الحمل التي تناسبك.

  5. اثناء العلاقه في الجماع كان
    اثناء العلاقه في الجماع كان العضو الذكري نشط وفي حاله الانتصاب وحدث القذف ولكن قمت للمره الثانيه بعدها لم يحدث انتصاب للعضو وهذا كان في غايه الاحراج ماذا افعل في هذه الحاله

    1. مرحباً،

      مرحباً،

      بالنسبة للرجال، لابد من الإنتظار فترة قد تتراوح بين نصف ساعة لعدة ساعات بين الإنتصاب والقذف للمرة الأولى ثم إعادة العلاقة.

      هذا أمر طبيعي جداً ولا يدعو للإحراج، على عكس النساء فيمكنهن الوصول للنشوة عدة مرات متتالية بدون الحاجة للإنتظار.

      يمكنك طرح أسئلتك في المستقبل على أخصائيين الموقع من خلال الرابط التالي

      https://lmarabic.com/forum

      مع تحيات
      الحب ثقافة

  6. دورتي الشهرية معادها بعد
    دورتي الشهرية معادها بعد زفافي ب 2 أو 3 ايام هل نسبة الحمل تكون كبيرة مع العلم انها غير منتظمة في غالب الاحيان هل يجب علي منعها الادوية؟ أم يوجد طرق طبيعية احسن ؟؟

    1. أهلا بك صفاء

      أهلا بك صفاء

      تزداد خصوبتك وبالتالي احتمالات الحمل في فترة الإباضة وهي اليوم الرابع عشر منذ بداية الدورة الشهرية.

      إذا كانت دورتك الشهرية غير منتظمة وكنت تريدين الحمل يمكنك ممارس الجنس يوم بعد يوم لزيادة فرص حدوث حمل.

      هذا رابط يقدم معلومات تساعدك على الحمل
      https://lmarabic.com/resource/getting-pregnant

      أما بالنسبة لتأجيل الدورة الشهرية، يفضل استشارة طبيب لأن جميع الوسائل تحتوي على هرمونات ولا يفضل تناولها بدون استشارة طبيب

      فريق الحب ثقافة

  7. انا وحبيبى مارسنا الجنس
    انا وحبيبى مارسنا الجنس الشرجى بس ما حسيت انو دخل قضيبى فية هل ممكن أن يدخل بدون أن يقف وكيف اعرف انه دخل فية وبالرغم من هذا انا لم أحس بأى شى دخل فية وهو نزل المنى ع باطنى

    1. أهلاً بك سارة

      أهلاً بك سارة

      من المفترض أن تشعري بدخول القضيب في الشرج لو كان دخل.

      ولا يمكن أن يدخل القضيب للشرج وهو غير منتصب.

      يمكنك سؤال شريكك عما حدث.

      فريق الحب ثقافة

  8. هل من الممكن ممارسة الجنس…
    هل من الممكن ممارسة الجنس اول مره بدون الم نهائي ولا مستحيل

    1. أهلاً بك، نعم يمكن ذلك إذا…

      أهلاً بك، نعم يمكن ذلك إذا كان الشريكان جاهزان و مستعدان نفسياً للإيلاج و لم يتعجلا الأمر و تم الإيلاج  برفق و دون عنف و كان المهبل رطباً بما يكفي.

       

      الحصول على الترطيب الكافي للمهبل يمكن تحقيقه من خلال إطالة فترة المداعبة حتى تكون الشريكة مستثارة بما يكفي لترطيب المهبل كما يساعد استخدام المزلقات الحميمية في المرات الأولى على زيادة ترطيب المهبل.

       

      للمزد من المعلومات ننصحك بقراءة المقال التالي:

       

      https://lmarabic.com/making-love/sex-first-time

       

      تحياتنا

  9. لقد شاهدت فيديوهات عن فض…
    لقد شاهدت فيديوهات عن فض غشاء البكارة عند الاجانب.
    المشهد الأول كان الرجل قد قرب عدسة التصوير إلى فرج الانثى وفتح الشفرتين الصغيرتان وبعدها ادخل قضيبه ولكن لم يصور بدايه عملية الادخال وكانا بعد الادخال في وضعيه الرجل خلف المرأة وادخل قضيبه في مهبلها من الخلف ومتمسكا بصدرها أعتقد حتى لاتنهض وهو يحرك قضيبه الى الداخل مغطاة بالدم وفرج الانثى مغطاة بالدم.
    المشهد الثاني الانثى مستلقيه على ظهرها والفخذين مفتوحين ورجل عند رأسها والثاني عند فرجها ووضع الرجل على فرجها ليتحسس انه مبلل والانثى كانت متوترة قليلا وبدأ بالادخال وضع رأس قضيبه في فتحة المهبل وكانت تنظر وخائفه قليلا وامسك فخذيها ودفع قضيبه بقوة إلى الداخل احست الانثى بالألم وكانت تريد أن تدفعه ليخرج قضيبه من الخوف لا إراديا ولكن الرجل الذي عند أمسك يديها ويدلك ثديها وثواني بدأت تتلذذ والفرج والقضيب مغطاة بالدم وكان الرجل يمارس عمليه الادخال بحركات خفيفة.
    المشهد الثالث: المرأة جالسه على كرسي مريح ولم تخلع ملابها وفخذها مفتوح والثاني عند زوجها وهو جالس على الأرض يقنعها بأن فض الغشاء غير مؤلم وكانت متوترة قليلا ولكن كان يحدثها وزاح خط البكيني عن فرجها وبدأ يتحسس داخل الشفرتين ووضع اصبعه السبابه عند فتحه المهبل ولازال يحدثها ويهدأها وادخل قليلا اكمل وادخل نصف اصبعه وفض الغشاء وقال المرأة آآه لثواني ووضعت يدها على العانه واستمر الرجل التحدث ألم أقل انه لا يؤلم واصبعه كان مغطاة بالدم ويدلكها من الداخل ويقول لازلت تنزفين والمرأة كانت مرتاحة واحضر الرجل منديل ونظف مهبلها من الدم وعند الممارسة كانت لازلت تنزف قليلا ومستمعه بالجماع مؤخرتها كانت مغطاة بالدم.
    عندي سؤال هل يجب وضع مراهم أو لبس فوطه صحيه او للاغتسال فقط بعد الجماع وهل تستطيع ممارسه الجنس في اليوم التالي؟

  10. مرحباً عزيزتي/
    أولأً: أود أن…

    مرحباً عزيزتي/
    أولأً: أود أن ألفت انتباهك أن ما تشاهديه في الأفلام يندرج تحت مسمى “محتوى عنيف” وهو بعيد تماماً عن الواقع، فهو أقرب إلى أفلام السينماحيث تتضافر المؤثرات البصرية والسمعية لتحقيق الإيهام البصري.
    أما الحقيقة، فغشاء البكارة غشاء رقيق يقع على عمق 2سم داخل قناة المهبل، وعند فضه يتسبب في نزول قطرات دماء وردية اللون مختلطة بالإفرازات المهبلية، وهذا بعيد تماماً عن سيول الدماء التي نراها في المشاهد الإباحية أو نسمع عنها في أساطير الأجيال السابقة.

    ثانياً: على العكس من اعتقاد الكثيرين بأن النزيف بعد الممارسة الأولى أمر طبيعي يمنح الفتاة احترام زوجها، إلا أنه يمكن أن يكون علامة على وجود مشكلات بالجهاز التناسلي.
    يمكنك التعرف على أسباب نزيف ما بعد الممارسة الجنسية يمكنك قراءة المقال التالي:
    https://lmarabic.com/making-love/partner-bleeding-post-sexual-intercourse

    أما بالنسبة لأسئلتك فلا نوصي بوضع أي دهانات بعد الممارسة الجنسية كي لا تتسبب في الإصابة بالتهابات المهبل، ولكن ننصح باستخدام مزلق حميمي لتسهيل الإدخال خاصة عند الممارسة الأولى.

    نوصي بالاستحمام قبل الممارسة الجنسية فهو يزيد من الاسترخاء ويخفف من حدة التوتر ويمنحك رائحة منعشة لشريكك، كما لا يوجد أي ضرر من الاستحمام بعد ممارسة الجنس.

    وأخيراً: يمكنك ممارسة الجنس في اليوم التالي، بل في اليوم نفسه طالما أنكِ لا تشعرين بألم.

    لمزيد من نصائح الممارسة الجنسية الأولى يمكنك قراءة المقال التالي:
    https://lmarabic.com/making-love/sex-first-time

    كما يمكنك مشاهدة نصائح ليلة الزفاف للدكتورعمرو المليجي:
    https://lmarabic.com/marriage/tips-for-first-time-sex

    تحياتي

  11. الغريب في الموضوع للمرأة…
    الغريب في الموضوع للمرأة الشعور بالضغط في المهبل من القضيب وتبدأ تعتصر نفسها وتتحمل هذا الضغط وتستمتع أول أيام الجماع ومنحرجه الى ان تتعود على زوجها مع الايام ويبدأو يمارسو وضعيات أكثر جرأة ويتخيلو أكثر ويتلذذو وقت أطول

  12. شكراً علي النصائح والمعلومات المفيدة جزاكم الله خيرا وبارك الله فيكم

    1. أهلاً بك/
      هناك العديد من الطرق الفعالة لمنع الحمل، ويمكنك التعرف عليها من خلال الرابط التالي:
      https://lmarabic.com/birth-control/choosing-the-right-birth-control/birth-control-methods/
      ويعد الواقي الذكري أحد الطرق الفعالة لمنع الحمل والوقاية من العدوى المنقولة جنسياً في نفس الوقت

  13. مرحبا انا تزوجة منذ اسبوع و تم فض غشاء البكارة و لكني شعرت بالم حاد و حتى الان عند ادجال القضيب اشعر بالم و ابتعد بسرعة زوجي اصبح متوتر قليلا

    1. أهلاً بك/
      قد يتبقى بعد الألم إذا تم الإيلاج بقوة أول لذلك قد يكون من الأفضل الامتناع عن الإيلاج لعدة أيام لحين شعورك بتحسن وإستخدام المزلقات الحميمية أثناء الإيلاج ، وإذا استمر الألم أو زاد فمن الأفضل حينها استشارة الطبيب/ة لإجراء الفحوصات الطبيبة ومعرفة إذا كان هناك جروح أم لا.

الحب ثقافة

مشروع الحب ثقافة يهدف لنقاش مواضيع عن الصحة الجنسية والإنجابية والعلاقات