حقائق مهمة

كيف تتخلص من إدمان البورن؟

كيف تتخلص من إدمان البورن؟

التخلص من الإدمان على المواد الإباحية ليس عملية سهلة، ولكنها عملية ممتدة، تعتمد في الأساس على معرفة سبب إدمانك.

اضطرابات الدورة الشهرية وعدم انتظامها

اضطرابات الدورة الشهرية وعدم انتظامها

كثيراً ما تشعر النساء بالقلق من عدم انتظام الدورة الشهرية لديهن، متى يكون هذا القلق حقيقياً ويستدعي استشارة طبيب/ة، ومتى يكون عدم الانتظام عرضياً ولا يستدعي الاهتمام؟