إمتاع الذات وممارسة الجنس

إمتاع الذات في وجود تحديات جسدية

احتياجات جسدك الخاصة، وتحدياته، ليست عذراً لعدم الاستمتاع بجسدك والتعرف عليه من خلال إمتاع الذات – الاستمناء.

إمتاع الذات

لا يوجد ما يدعو إلى الخجل! تقريباً جميع البشر يقومون بالاستمناء – هذا جزء من تكويننا ككائنات جنسية.

احتياجات جسدك الخاصة، وتحدياته، ليست عذراً لعدم الاستمتاع بجسدك والتعرف عليه من خلال إمتاع الذات – الاستمناء.

لمس نفسك، وأعضاءك، فعل آمن تماماً، وسوف يساعدك على استكشاف مناطق اللذة وسُبل المتعة. أنت لا تحتاج إلى شريك/ة للشعور بالمتعة الجنسية – حتى إن كنت في علاقة، لا يوجد مانع من ممارسة العادة السرية.

لا يوجد فرق بينك وبين غيرك، مهماً كانت تحديات جسدك، في هذه النقطة تحديداً – الجميع يستمتعون بقضاء وقت خاص مع أنفسهم، يمارسون فيه طقوس المتعة الخاصة بهم. فالترفع شعار “المتعة للجميع”.

لا تقلق بشأن الخرافات الشائعة عن أضرار ممارسة العادة السرية؛ لا يصاب أحد بالنحافة أو الضعف أو الجنون بسبب الاستمناء. لا تسبب العادة السرية المغص أو الحرارة. بالطبع، إمتاع الذات لا يؤثر على الخصوبة. لا يوجد حد أدنى أو حد أقصى للعمر المناسب للاستمناء. اتبع/ي جسدك ولبي احتياجاته. يمكنك الاستمناء كلما أردت ولن تصاب/ي بأي أذى.

أما بالنسبة للخيالات الجنسية أثناء إمتاع الذات، هي طبيعية تماماً. لا تضع/ي لها سقفاً ولا تكبت جماحها؛ من حقك أن تتخيل/ي أي شيء يمتعك – حتى لو كان شيئاً لن يحدث على أرض الواقع.

كيف تمتع/ين ذاتك؟

إذا تعذر عليك الوصول إلى قضيبك، أو مهبلك، بيديك، يمكنك استخدام أشياءً أخرى لتساعدك على الاستمناء. قد تستخدم/ين ألعاباً جنسية ذات ذراع طويلة، أو نوعاً من الفاكهة أو الخضروات. يمكنك الاستمناء بدون استخدام يديك من خلال حك جسدك بالمرتبة أو الوسادة أو فوطة. هناك طرق كثيرة مبتكرة لإمتاع الذات ويمكنك ابتكار المزيد ليناسب جسدك واحتياجاته.

حاول/ي ممارسة العادة السرية في مكان يعطيك قدراً من الخصوصية والاسترخاء. لا تتعجل/ي! خذ/ي كل الوقت الذي تحتاجه/تحتاجيه للاعتياد على جسدك. الجميع يستخدمون الخيال والصور المثيرة والمزلقات لزيادة الإحساس باللذة.

إذا كنت في علاقة، لا تخجل/ي من طلب يد العون من شريكك/شريكتك. الكثيرون غيرك يستمتعون بالاستمناء المتبادل مع شركائهم.

إذا لم تتمكن من الحصول على انتصاب، إذا لم تتمكني من الشعور بالاستثارة بمداعبة البظر، لا تقنط/ي! هناك مناطق كثيرة بالجسد للاستثارة واللذة.

لا ترهق/ي نفسك! الكثير من الناس يحتاجون أكثر من محاولة لينجحوا في الوصول للنشوة. الصبر مفتاح النجاح. البعض يستشيرون طبيباً أو طبيبةً ممن يثقون بهم.

الخصوصية

من حقك الحصول على حياة جنسية، ولكن احتياجات جسدك قد تستدعي وجود شخص آخر يلازمك، وقد يشاركك الغرفة. قد تجد أنه من الصعب الحصول على الخصوصية أو من المحرج طلبها. قد تستدعي حالتك طلب مساعدة شخص آخر في الاستمناء. قد تضطر أن تفصح عن رغباتك الجنسية – هذا أمر ليس سهلاً.

كن شجاعاً! كوني شجاعةً! إمتاع الذات أمر طبيعي، ولا يوجد مبرر لحرمانك من هذه المتعة. انظر/ي للأمر من هذه الزاوية:

أياً كان من ستطلب/ين منه مساعدك على الاستمناء، يمارس العادة السرية أيضاً. إذا كان مسموحاً له/لها، لماذا يكون ممنوعاً عليك؟

هل وجدت هذه المادة مفيدة؟

اترك تعليقاً

آخر التعليقات (34)

    1. انا احتاج أحد يمارس معى…
      انا احتاج أحد يمارس معى العاده السريه

      1. موقع الحب ثقافة موقع طبي…

        موقع الحب ثقافة موقع طبي ومنصة حوار حول أمور الحب والجنس والعلاقات، وليس منصة تعارف أو زواج. لكن يمكنك التعرف على وصفة للتعارف بين الجنسين من الإنفوجرافيك التالي https://lmarabic.com/love-and-relationships/infographic-how-to-approach-someone-you-like فريق التحرير

        1. موقع الحب ثقافة موقع طبي…

          موقع الحب ثقافة موقع طبي ومنصة حوار حول أمور الحب والجنس والعلاقات، وليس منصة تعارف أو زواج. لكن يمكنك التعرف على وصفة للتعارف بين الجنسين من الإنفوجرافيك التالي https://lmarabic.com/love-and-relationships/infographic-how-to-approach-someone-you-like فريق التحرير

        1. موقع الحب ثقافة موقع طبي…

          موقع الحب ثقافة موقع طبي ومنصة حوار حول أمور الحب والجنس والعلاقات، وليس منصة تعارف أو زواج. لكن يمكنك التعرف على وصفة للتعارف بين الجنسين من الإنفوجرافيك التالي https://lmarabic.com/love-and-relationships/infographic-how-to-approach-someone-you-like فريق التحرير

        1. سياسة استخدام الموقع لا تسمح…

          سياسة استخدام الموقع لا تسمح بتبادل بيانات الاتصال الشخصية. من فضلك لا تكرر مشاركة بياناتك حتى لا نضطر لحظر حسابك.

      2. يمكنني مساعدتك برغم اني غير…
        يمكنني مساعدتك برغم اني غير قادر علي ممارسة العادة السرية

        1. مرحباً أحمد، 

           

          سياسة…

          مرحباً أحمد، 

           

          سياسة استخدام الموقع لا تسمح بتبادل بيانات الاتصال الشخصية. من فضلك لا تكرر مشاركة بياناتك حتى لا نضطر لحظر حسابك.

  1. مشتهيه ودي امارس الحب مع شخص…
    مشتهيه ودي امارس الحب مع شخص من ذوي الاحتياجان الخاصه ❤❤❤❤❤

    1. موقع الحب ثقافة موقع طبي…

      موقع الحب ثقافة موقع طبي ومنصة حوار حول أمور الحب والجنس والعلاقات، وليس منصة تعارف أو زواج. لكن يمكنك التعرف على وصفة للتعارف بين الجنسين من الإنفوجرافيك التالي https://lmarabic.com/love-and-relationships/infographic-how-to-approach-someone-you-like فريق التحرير

    2. أريد ذلك ولكن لا أعرف كيف…
      أريد ذلك ولكن لا أعرف كيف اقوم بممارسة الحب وانا من ذوي الإعاقة

  2. جارنا من ذوي الاحتياجات…
    جارنا من ذوي الاحتياجات الخاصه عطيته قبله بفم مفتوح ولحست لسانه وطلب مني ان يمص حلماتي ولبيت طلبه فتحت زراير القميص وقال لي لاول مره يشاهد صدر جميل ومص حلمات صدري وطلب مني ان المس قضييبه واداعبه فداعبت قضييبه لما طلع المني وكان قصدي ان امتعه واضيف السعاده لحياته فقط رغم اني ما استمتعت معاه فهل هذا العمل اللي سويته جيد

    1. مرحباً،

      من المفترض أن تقوم…

      مرحباً،

      من المفترض أن تقوم أي علاقة على التفاهم والمتعة المتبادلة. بحسب ما ذكرتيه التفاهم كان موجوداً، ولكنك لم تشعري بالاستمتاع، وهذه مسألة ضرورية ينبغي أن تضعيها في الاعتبار مع أي علاقة قادمة.

      الحب ثقافة

    2. طبعا جيد واذا اردتي انا…
      طبعا جيد واذا اردتي انا تستمتعي انا موجود

  3. فهل باعتقادكم ان كل شخصين…
    فهل باعتقادكم ان كل شخصين يمارسون الجنس يستمتعون بشكل كافي لازم واحد يستمتع والثاني يتظاهر بالاستمتاع فأنا متعت شريكي وانا تظاهرت بالاستمتاع علشان مايزعل

    1. كل منا يبحث عن المتعة هذا من…
      كل منا يبحث عن المتعة هذا من سبل ضمان البقاء

  4. المتعه احساس وشعور جميل يجب…
    المتعه احساس وشعور جميل يجب ان تشمل الطرفين وكل منهم ان يسعد الأخر هنا تكمن اللذه الحقيقيه .

  5. هل امتاع الذات تسبب احتقان…
    هل امتاع الذات تسبب احتقان في البول ؟

    1. مرحباً، 

      ممارسة إمتاع الذات…

      مرحباً، 

      ممارسة إمتاع الذات لا تتسبب في أي مشكلات في الجهاز البولي طالما لم يتم استخدام أي أدوات غير نظيفة قد تنقل عدوى. إذا كنت تشعر باحتقان أو ألم عند التبول فيجب زيارة طبيب/ة للفحص وإجراء التحاليل المطلوبة. 

  6. مش عارف اقولكم ايه مقال جميل…
    مش عارف اقولكم ايه مقال جميل جدا انا من ذوي الاحتياجات الخاصة باعمل العاده السريه بقى لي ١٨ سنه ولوحدي الحمد لله لحد ما ربنا يكرمني ان شاء الله

  7. السلام عليكم انا عمري 13 سنة ولكن هنالك مشكلة السائل المنوي لاا يخرج معي ما السبب

    1. أهلاً بك/
      يتراوح عمر البلوغ لدى الذكور من 9-14 عاماً ويعد الاحتلام هو الدليل الأكيد على الوصول لمرحلة البلوغ ومن ضمن أعراض البلوغ التى قد تلاحظها أيضاً:
      – زيادة حجم القضيب والخصيتين
      – ظهور شعر الوجه وتحت الأبط والعانة
      – تغير الصوت
      وإذا لم تشهد أي من الأعراض السابق ذكرها فمن الأفضل التوجه للطبيب لإجراء الفحوصات اللازمة في أقرب وقت.

    1. مرحباً بك،

      برجاء توضيح سؤالك لنتمكن من الإجابة عليه بدقة.

الحب ثقافة

‏الحب ثقافة منصة للنقاش البنّاء حول أمور الحب والعلاقات والجنس والزواج.