خمس خرافات شائعة عن الحمل
Pixabay

الحمل: 5 خرافات شائعة

هناك الكثير من الأساطير والخرافات حول الحمل والإنجاب. هذا الموضوع يتناول أشهر الخرافات ويساعدك على فهم الحقيقة خلفها.

منذ قديم الأزل، تحمل النساء وينجبن. عبر العصور تناقلن خبرات قيمة وكذلك خرافات كثيرة ارتبطت بـالحمل


الخرافة الأولى: لا يحبذ ممارسة الجنس خلال فترة الحمل

  • ربما سمعتِ البعض يقول أن ممارسة الجنس أثناء الحمل يمكن أن تؤذي الجنين. هذا ببساطة اعتقاد خاطئ. لا تقلقي. عند ممارسة الجنس، لن يتمكن قضيب الرجل من الوصول إلى الجنين.
  • طفلك بأمان في الرحم. هناك كيس سلوي وغشاء مخاطي في عنق الرحم يعملان على حمايته.
  • لذلك، لا مانع لدى أغلب المتزوجين من ممارسة الجنس حتى اللحظة الأخيرة، قبل الولادة، إذا كانت لديكم رغبة بذلك.

السبب الوحيد لتجنب ممارسة الجنس في الأيام الاخيرة، إذا كان ماء الجنين قد نزل، مما يمكن أن يؤدي إلى حدوث التهابات.

  • كذلك يمكن للـرعشة الجنسية أن تؤدي إلى طلق كاذب – فالرحم عندما ينقبض، تصبح معدتك أكثر صلابة. الطلق الكاذب أمر شائع وطبيعي خلال فترة الحمل وغير مؤذي.
  • إذا نزفتِ، أو واجهتِ أموراً أخرى خلال أو بعد ممارسة الجنس خلال الحمل، أو إذا كنت تشعرين أن ممارسة الجنس تؤذيكِ، لا تترددي بالاتصال بطبيبك قبل مواصلة العلاقة.
     

الخرافة الثانية: تناولي طعام لشخصين

  • يمكن أن ينصحك من حولك بتناول وجبات كبيرة عندما تكونين حامل.
  • يعود ذلك إلى الاعتقاد أنك تحتاجين لإطعام شخصين: نفسك وطفلك.
  • لكن هذا ليس مطلوباً.

وجد الباحثون أن المرأة الحامل تحتاج فقط لمتوسط 300 من السعرات الحرارية الإضافية في اليوم.

  • هذا ليس كبيراً –  أي ما يعادل نحو نصف ساندويش – اعتماداً على مكوناته.
  • لذلك تناولي وجبات غذائية متزنة وصحية.
  • عندما تشعرين برغبة ملحة لتناول شيء ما، حاولي اختيار ما هو صحي.

 

الخرافة الثالثة: التمرينات الرياضية يمكن أن تؤذي الجنين

 

  • على العكس تماماً.
  • التمرينات تساعد في الحفاظ على صحة ووزن الجنين الذي ينمو داخلك.

كذلك أثبتت البحوث أن النساء اللواتي يحافظن على صحتهن خلال الحمل ينجبن أطفالاً أصحاء.

  • ما ذكرناه عن الحمل والجنس ينطبق على الحمل وممارسة الرياضة.
  • إن الطفل في وضع آمن داخل الرحم.
  • قبل البدء بممارسة الرياضة، ننصح باستشارة طبيبك والتأكد من عدم وجود مخاطر – تبعاً لنوع الرياضة التي ستمارسينها ووضع الجنين.
     

الخرافة الرابعة: بالإمكان تحديد جنس المولود من شكل الرحم

  • لا! لا يمكن معرفة ما إن كان الجنين ذكراً أو أنثى من خارج الرحم.

يرى البعض أنه إذا كانت وضعية الحمل إلى الأعلى أكثر يكون من الأرجح أنك حامل بطفل ذكر.

  • أنك إذا لم تعاني من أعراض الوحم في الصباح يكون ذلك مؤشراً على أنك حامل بطفل ذكر.
  • غير أن ذلك ليس صحيحاً.
  • يمكن لصور الأشعة أن تكشف عن جنس المولود، في حال كان وضع الطفل واضحاً للنظر من خلال صور الاشعة.
     

الخرافة الخامسة: يمكن أن تفقدي أعصابك عندما تكونين حامل

  • صحيح أن هرموناتك تتأثر عندما تكونين حامل.
  • بالتالي من الطبيعي أن تعاني من بعض المزاجية وتقلبات العواطف.

لكن لا يعني ذلك أنك ستفقدين صوابك! ستبقين كما انت!

 

 

يمكن للحمل أن يؤثر على كل شخص بطريقة مختلفة. بعض النساء يشعرن بالإرهاق طيلة الوقت، وغيرهن يشعرن بطاقة هائلة طيلة فترة الحمل، بينما تشعر بعض النساء بعدم القدرة على التركيز. ومع اقتراب نهاية فترة الحمل، ستشعرين برغبة إغلاق نفسك عن العالم الخارجي، وتحويل منزلك إلى عش دافئ. ولكن هذا لا يجعلك شخصاً مختلفاً.

أهم شيء هو أن تعرفي أنك تخوضين غمار مرحلة في حياتك ستكون مليئة بالتحدي وعليك التعامل معها بانفتاح.

 

هل سمعت عن اشاعة متعلقة بالصحة الجنسية أو الانجابية وتتساءل/ين إن كانت صحيحة؟ يمكن التعليق في الأسفل أو المشاركة في النقاش عبر الفيسبوك وتوتير.

هل وجدت هذه المادة مفيدة؟

اترك تعليقاً

آخر التعليقات (37)

  1. هل هو صحيح؟صعود الدرج ونزوله
    هل هو صحيح؟صعود الدرج ونزوله خطر ع الجنين اي يكون سبب لل اجهاط لئني كثيرا ااستخدمه

    1. عزيزتي سارة

      عزيزتي سارة
      صعود ونزول الدرج ليس خطراً على الحمل إن لم يشكل إجهادا كبيرا بالنسبة لك ولم يكن بشكل متواصل ومكثف. صعود الدرج مرتين أو ثلاثة في أوقات متباعدة خلال اليوم ممكن للمرأة الحامل.
      لكن إن كنت قد مررت بتجربة الإجهاض من قبل بدون أسباب واضحة ننصحك توخي الحذر والابتعاد عن كل ما من شأنه أن يتسبب بالمشاكل خلال الحمل.

      مع تمنياتنا لك بالصحة والعافية،
      فريق التحرير

  2. نصحوني بئن حتى الشهر الثاني
    نصحوني بئن حتى الشهر الثاني اتجنب الممارسه الجنسي وسبب ليتئكدو اني ليسه لديه رخاوه…وهذا حمل الاول

    1. عزيزتي ليليى،

      عزيزتي ليليى،
      لا تقلقي. عند ممارسة الجنس، لن يتمكن قضيب الرجل من الوصول إلى الجنين.

      طفلك بأمان في الرحم. هناك كيس سلوي وغشاء مخاطي في عنق الرحم يعملان على حمايته. ولذلك، لا مانع لأغلب المتزوجين من ممارسة الجنس حتى اللحظة الأخيرة إذا كانت لديكم رغبة بذلك. إن السبب الوحيد لتجنب ذلك في الايام الاخيرة هو عندما يكون ماء الجنين قد نزل، مما يمكن أن يؤدي إلى حدوث التهابات.
      مع تحيات فريق التحرير

  3. السلام عليكم انا الدورة غايبه
    السلام عليكم انا الدورة غايبه عليا حواالي15 يووم واحس بالم في جانبي الايمن والايسر وتقلصات اسفل الظهر ومع التعب وكثرة الافرازات المهبلية ومع العلم عظلت اختبار منزلي بس طلع سلبي هل هذه اعراض حمل او لا …وشو اسوي

    1. أهلا بك هدى

      أهلا بك هدى
      قومي بتكرار اختبار الحمل المنزلي وإذا جاء سلبي فأنت لست حاملا

      فريق الحب ثقافة

    2. اعملي اختبار دم احسن اضمن…
      اعملي اختبار دم احسن اضمن وان شاءالله يكون حمل

    3. يمكن حمل متأخر
      … و من…

      يمكن حمل متأخر
      … و من الاحسن زيدي اسبوع و اعملي اختبار حمل اذا مافي روحي لطبيب

    1. ينزل ماء الجنين في الأسبوع…

      ينزل ماء الجنين في الأسبوع ال٣٨-٤٠ ما يعادل الشهر التاسع. 

      تحياتنا. 

    2. انا حامل فى الشهر الرابع…
      انا حامل فى الشهر الرابع علطول عندي قلق على جنيني ومزاجي وحش دايما

      1. مرحباً amal،

        من الطبيعي أن…

        مرحباً amal،

        من الطبيعي أن تمر المرأة بتقلبات المزاج خاصة في الأشهر الأولى من الحمل، ومن الطبيعي أن يتراجع ذلك مع مرور الأسابيع.

        يمكن الاطلاع على هذا الموضوع للتعرف على أعراض الحمل:

        https://lmarabic.com/pregnancy/being-pregnant/pregnancy-side-effects

        وعلى هذا الموضوع للاطلاع على نصائح مفيدة أثناء أشهر الحمل:

        https://lmarabic.com/pregnancy/being-pregnant/mother-baby-health-tips

        وكذلك لا تترددي في مناقشة طبيبك/طبيبتك عن الأعراض التي تمرين بها.

        الحب ثقافة

  4. بارك الله فيكم صارحه دكتوره…
    بارك الله فيكم صارحه دكتوره عادي لو نزلت مرتين في الاسبوع وانا اسكن الدور الرابع بالشويش انزل

    1. مرحباً الوردة البيضاء،

      لا…

      مرحباً الوردة البيضاء،

      لا يوجد ضرر من نزول السلم، طالما لم تطلب منك الطبيبة الراحة التامة بالفراش والإمتناع عن الحركة.

      فريق التحرير

  5. دكتوره نزول درج مرتين في…
    دكتوره نزول درج مرتين في الاسبوع وبشويش هل يضر

    1. لا يوجد ضرر من نزول السلم،…

      لا يوجد ضرر من نزول السلم، طالما لم تطلب منك الطبيبة الراحة التامة بالفراش والإمتناع عن الحركة.

  6. السلام عليكم
    هل هو خطرا طلوع…

    السلام عليكم
    هل هو خطرا طلوع ونزول السلم مرا كل يوم ارجوكم الرد

    1. مرحباً محمود،

      لا يوجد ضرر…

      مرحباً محمود،

      لا يوجد ضرر من طلوع ونزول السلم، بالعكس يمكن أن يكون ذلك صحياً، وذلك طالما لم يطلب الطبيب المتابع الراحة التامة للأم بسبب ظروف صحية خاصة.

      الحب ثقافة

  7. هل صحيح أن كريم التفتيح…
    هل صحيح أن كريم التفتيح بيتاديرم خطرعلى الجنين مع العلم انني في الشهر السادس

    1. أهلاً بك، لا توجد دراسات…

      أهلاً بك، لا توجد دراسات تحدد بدقة مخاطر استخدام هذا العقار على الجنين أثناء الحمل، ولكن الدراسات التي أجريت على الحيوانات تشير إلى أن هذا الدواء قد يؤدي إلى عيوب خلقية وتشوهات للجنين، علكاً بأنه حتى الكريمات الموضعية يمتصها الدم عن طريق الجلد وقد تصل إلى الجنين وتؤثر عليه. لذا يفضل تجنب استخدام هذا الدواء أثناء الحمل.

       

      تحياتنا

  8. لو سمحت انا بقالي سنه و3شهور…
    لو سمحت انا بقالي سنه و3شهور متزوجه ومحصلش حمل كشفت كذا مره ومفيش مشكله بس زوجي طلع عنده قله حركه الحيوان المنوي هل ده بيتعالج فعلا بالمكملات الغذائيه زي ما الدكتور كاتبله ااروشته ام لا فيه امل ولا لأ وشكر

    1. مرحباً Wsraa،

      مسألة حركة…

      مرحباً Esraa،

      مسألة حركة الحيوانات المنوية تعتمد على نسبة الحركة التي ظهرت في التحليل، وطالما قرر الطبيب أن المسألة يمكن أن تعالج بالمكملات الغذائية فعلى الأرجح المسألة بسيطة.

      حاولا أن تحظيا بحياة صحية لكل منكما، أن تتوقفا عن التدخين إذا كنتما مدخنين، والابتعاد عن العادات الغذائية السيئة.

      ويمكن الاطلاع على هذا الموضوع الذي يقدم نصائح لزيادة فرص الحمل:

      https://lmarabic.com/pregnancy/before-pregnancy/tips-getting-pregnant

      الحب ثقافة

  9. انا متزوجة منذ 16/11/2019…
    انا متزوجة منذ 16/11/2019 ومارسة جماع بانتظام ولكن اول جوازي تأخرت الدورة 3 أيام ولم يحدث حمل ولما خلصت من الدورة تم جماع بأنتظام ولم يحدث الحمل ماذا افعل بليييز ساعدوني ماذا افعل لاحبل بسرعه

    1. مرحباً،

      هذه فترة قصيرة جداً…

      مرحباً،

      هذه فترة قصيرة جداً لانتظار حدوث حمل، لذلك ننصحك بالصبر، والانتظام في الجماع خاصة في مرحلة الإباضة.

      ولمزيد من المعلومات عن زيادة فرصة الحمل يمكن الاطلاع على الموضوع التالي:

      https://lmarabic.com/pregnancy/before-pregnancy/tips-getting-pregnant

      الحب ثقافة

  10. السلام عليكم انا باالشهر…
    السلام عليكم انا باالشهر الخامس بدايته ورحت لدكتوره قالت عندي نزول بطانة الرحم من الجماع هل هذا يضر الجنين وعلما عندي ألم جنبي الايمن

    1. مرحباً رحاب،

      لم نفهم سؤالك…

      مرحباً رحاب،

      لم نفهم سؤالك تماماً.

      ولكن في حالة أن المشيمة منزاحة أو ساقطة، فمن الضروري المتابعة مع الطبيب/ة، وعلى الأغلب يتحسن وضع المشيمة في الأشهر التالية.

      الحب ثقافة

  11. انا نزلت من الدرج بشكل سريع…
    انا نزلت من الدرج بشكل سريع رغم انه الدج بس عباره عن خمس درجات صغير يعني و انا في الشهر الثالث و لم احس بلالم

    1. أهلاً بكِ، هل يمكنك توضيح…

      أهلاً بكِ، هل يمكنك توضيح سؤالك؟

      فريق التحرير.

  12. اليلام عليكم
    زوجتي في الشهر…

    اليلام عليكم
    زوجتي في الشهر السابع ولا تريد أن تزور أهلها منذ أشهر بحجة أنهم في الدور الرابع و تخشى من صعود الدرج رغم أن الصعود قد يحدث مرة في الشهر. هل هو خطر عليها ؟

    1. مرحباً عبد العزيز،

      لا يوجد…

      مرحباً عبد العزيز،

      لا يوجد خطر عليها، بالعكس تعتبر الحركة مفيدة، إلا لو حذرها طبيبها من ذلك لأسباب أخرى.

      الحب ثقافة

  13. انا حسيت بنفس الالم تبعك…
    انا حسيت بنفس الالم تبعك وسويت فحص منزلي بس طلع سلبي ورحت سويت دم طلع إيجابي والحمدلله

  14. انا عاملة عملية ربط واقوم…
    انا عاملة عملية ربط واقوم باعمال البيت وبين فترة وفترة انزل لتحت ع السلم هل ذلك خطر ع الجنين ويعمل ع ولادة مبكرة

    1. مرحباً بك، 

      هل يمكنك توضيح…

      مرحباً بك، 

      هل يمكنك توضيح سؤالك حتى أتمكن من إجابتك بدقة؟ حيثُ أنه لا مجال لحدوث حمل مع عملية ربط قنوات فالوب، فهل هذه هي العملية التي تقصدينها أم تقصدين عملية أخرى؟ 

  15. هل يحصل الحمل بإذن الله عند…
    هل يحصل الحمل بإذن الله عند ممارسة الزوجين الجماع يوم نعم ويوم لا حسب طبيعة عمل الزوج

    1. مرحباً/كلما زادت عدد مرات…

      مرحباً/
      كلما زادت عدد مرات ممارسة الجنس المهبلي تزداد احتمالية حدوث الحمل، مع الأخذ في الاعتبار أن احتمالية حدوث الحمل أعلى في أوقات الإباضة، لذلك ننصح بتتبع الدورة الشهرية  للشريكة وممارسة الجنس في الأوقات ذات القابلية الأعلى للتخصيب والحمل.
      كما ننصح بالاسترخاء والانتظار بعد ممارسة الجنس المهبلي، فالتسرع بالنوم أو الاستحمام يقلل من فرص السائل المنوي للوصول إلى الرحم.
      يمكنكما الانتظار والاستمتاع بالمداعبة أو الحميمية بعد ممارسة الجنس.
      لمزيد من النصائح التي يمكن اتباعها لزيادة فرص الحمل ننصح بقراءة المقال التالي:

      https://lmarabic.com/pregnancy/before-pregnancy/tips-getting-pregnant
      تحياتنا

الحب ثقافة

مشروع الحب ثقافة يهدف لنقاش مواضيع عن الصحة الجنسية والإنجابية والعلاقات