الحيض
Shutterstock

الحيض

في أواخر سن البلوغ، تبدأ الدورة الشهرية وتسمى أيضا بـ "الطمث" و"الحيض". هذا يعني أنك ستفقدين بعض الدم الذي يخرج من المهبل بمعدل مرة في الشهر.

في أواخر سن البلوغ، تبدأ الدورة الشهرية وتسمى أيضا بـ "الطمث" و"الحيض". هذا يعني أنك ستفقدين بعض الدم الذي يخرج من المهبل بمعدل مرة في الشهر.

تبلغ كمية الدم المفقود عند معظم الفتيات ما بين 2-4 ملاعق طعام في كل شهر، والنساء بين 2-6 ملعقة كبيرة. استخدمي التامبون (سدادات قطنية) أو الفوط الصحية المعقمة القادرة على امتصاص دم الحيض والرائحة.

هل وجدت هذه المادة مفيدة؟

Comments

مرحباً فاطمة،

علينا أولاً أن نحدد ما نعنيه بالعذرية، فالعذرية هي عدم ممارسة الجنس مع شريك من قبل.

إذا كنتِ تقصدين غشاء البكارة، فهو يحتاج لفضه إلى إدخال جسم صلب لمسافة 2 سم أو أكثر في المهبل. 

لا تؤدي العادة السرية أو الاستمتاع الذاتي إلى فض غشاء البكارة، خاصة لو كانت خارجية أو سطحية كما ذكرت.

للمزيد عن العذرية وغشاء البكارة يمكن الاطلاع على الموضوع التالي:

https://lmarabic.com/our-bodies/virginity/30-questions-about-virginity-hymen

الحب ثقافة

مرحباً الهدى،

من الطبيعي أن يتغير كم الدماء بخلاف الدورة، وقد يعود هذا لأسباب مختلفة، منها الحالة النفسية، أو وزن الجسم، أو غيرها من العوامل.

الدورة الخفيفة لا تدعو للقلق، ولكن لو تكرر الأمر لعدة مرات يمكن استشارة طبيب/ة للفحص والاطمئنان.

لمزيد من المعلومات يمكن الاطلاع على الموضوع التالي:

https://lmarabic.com/our-bodies/female-body/menstrual-cycle

الحب ثقافة

أهلاً بكِ، يتراوح طول الدورة الشهرية بين 21 إلى 35 يوماً وليس بالضرورة نزول الطمث في نفس اليوم في كل دورة، وتأخر نزول دورتك لعدة أيام عن موعدها المتوقع أمر وارد ولا يدعو للقلق ما دام طول دورتك لم يتعدَ 35 يوماً.

إذا تأخر نزول الدورة لأكثر من 35 يوماً ننصح حينها بزيارة طبيب/ة النساء لعمل الفحوصات والتحاليل اللازمة للوقوف على أسباب انقطاع دورتك وعلاجها.

فريق التحرير.

مرحباً الهدى،

قد يعود عدم انتظام الدورة لأسباب عديدة، منها التوتر أو زيادة الوزن أو النحافة أو التغيرات الهرمونية.

حاولي ممارسة الرياضة واتباع نظام غذائي صحي، ولكن لو ظل عدم الانتظام قائماً يمكن استشارة طبيب/ة للفحص والاطمئنان.

الحب ثقافة

مرحبا عندي سؤال اتمنى تجاوبوني انا منطقتي الحساسه اسمر من باقي جسمي حتى الشفرات الداخليه انا حاليا استخدم خلطات طبيعيه مثل تقشير بالسكر والليمون وزيت الزيتون وقبل النوم امسح منطقتي الحساسه بالفازلين طبي مع نشا كل يوم واغسله بالصباح هل تنصحيني اتابع هكذا لكن أنا لا استعمل اي خلطه للاشفار الداخليه وايضا عرسي بعد شهرين وانا اريد ان تكون منطقتي الحساسه كباقي جسمي وهل الزوج يشعر بالفرق من المنطقه الحساسه السمراء ومن الاشفار السمراء أو مائله لسواد ارجو الرد وعفوا على الاطلاله

مرحباً بنت حواء،

من طبيعي أن تكون ألوان أشفار المهبل داكنة أكثر من بقية الجسم، وليس من المفترض أن يؤدي ذلك إلى مشكلة في الزواج.

إذا كنت ستستخدمين أدوية أو كريمات ننصح أن يكون ذلك بعد استشارة الطبيب/ة حتى لا يؤثر على صحة المنطقة التناسلية.

لمزيد من المعلومات يمكن الاطلاع على الموضوع التالي:

https://lmarabic.com/our-bodies%D8%B8female-body/labia-colour#:~:text=%D9%85%D8%A7%20%D9%87%D9%88%20%D8%A7%D9%84%D9%84%D9%88%D9%86%20%D8%A7%D9%84%D8%B7%D8%A8%D9%8A%D8%B9%D9%8A%20%D9%84%D8%A3%D8%B4%D9%81%D8%A7%D8%B1,%D8%A3%D9%88%20%D8%A7%D9%84%D8%A3%D8%AD%D9%85%D8%B1%20%D8%A7%D9%84%D8%AF%D8%A7%D9%83%D9%86%20%D8%A3%D9%88%20%D8%A7%D9%84%D8%A3%D8%B3%D9%88%D8%AF.

الحب ثقافة

انا عمري ١٩ سنه عزباء لدي اسمرار في منطقة الحساسه انا حاليا استخدم خلطات طبيعيه مثل التقشير بالليمون والسكر وزيت الزيتون وقبل النوم اقوم بدهن المنطقه بفازلبن طبي مخلوط مع النشاء نشا الذره قبل النوم كل يوم هل استمر على هذا وايضا لدي اسمرار في الشفرات الداخليه انا بدأت احافظ على هذه المنطقه مثلا اتركها جافه دائمه التهويه

مرحباً،

قد يحدث نزول دم الحيض في الفترة من 21 إلى 35 يوماً.

19 يوماً فترة قصيرة نسبياً، إذا كان الأمر عابراً فلا يستدعي القلق، ولكن لو كان مستمراً وممتداً ننصحك باستشارة طبيب/ة للفحص والاطمئنان.

لمزيد من المعلومات يمكن الاطلاع على الموضوع التالي:

https://lmarabic.com/our-bodies/female-body/irregular-period

الحب ثقافة

مرحباً شهد،

طالما اضطراب الدورة مستمر ننصح باستشارة طبيب/ة لمعرفة السبب والتدخل المناسب.

لمزيد من المعلومات يمكن الاطلاع على الموضوع التالي:

https://lmarabic.com/our-bodies/female-body/irregular-period

الحب ثقافة

سلام عليكم جزاك الله خير متزوجه اربع سنوات منتضرا اني احمل كل مرة تجيني العادة شهرية لما اتنضف ايام تبويض تنزل لها دائما قطة دم ما تعرف سبب عملت كشف قالو كل تمام او هي عايزا تحمل هل في علاج

مرحباً،

بعض النساء تختبر نزول قطرات بسيطة من الدم الوردي الفاتح في أيام التبويض وهو شيء طبيعي ولا يدعو للقلق.

 

 

إذا كانت دورتك الشهرية منتظمة، فيمكن حساب أيام التبويض بسهولة. الدورة الشهرية هي عدد الأيام بين أول يوم في نزول دم الحيض وأول يوم في نزول دم الحيض التالي. سأعطيك مثال: إذا كان متوسط طول دورتك الشهرية 28 يوم (على سبيل المثال)، فيفترض خروج بويضة جديدة في منتصف الدورة، أي اليوم 14. يتم حساب فترة التبويض بزيادة 4 أيام قبل و4 أيام بعد اليوم ال 14، بمعنى أن فترة التبويض لسيدة دورتها منتظمة وطولها حوالي 28 يوم هي من اليوم 10 وحتى اليوم 18 من الدورة الشهرية.

حساب أيام التبويض للدورة الغير منتظمة أمر صعب ولكن يمكن تخمينه ببضعة طرق:

- أولاً، تسجيل أيام الحيض شهرياً في أجندة بالتواريخ الدقيقة لبداية ونهاية كل حيض أمر مهم، ويساعد المرأة على تخمين مواعيد التبويض مع الطبيب/ة. نصيحة: هُناك بعض التطبيقات على الهواتف الذكية تساعد على تسجيل أيام الحيض ومتابعة الدورة الشهرية يمكن تنزيلها مجاناً.

- ثانياً، ملاحظة الإفرازات المهبلية. بعد انتهاء الحيض مباشرة تكون إفرازات المهبل جافة نسبياً، وعندما يبدأ التبويض تزيد الإفرازات من حيث الكمية، الصفاء واللزوجة وتُشّبهه بعض النساء في هذه الفترة ببياض البيض.

- ثالثاً، درجة حرارة الجسم تكون مذبذبة في فترة التبويض. بمعنى ان المرأة إذا كانت تتابع درجة حرارة جسمها بعد الحيض (والطبيعي ان تكون درجة الحرارة 37 درجة مؤية)، ستلاحظ إرتفاع وإنخفاض في درجة الحرارة بغير إنتظام في أيام التبويض.

للمزيد عن مواصفات دم الدورة الشهرية: 

https://lmarabic.com/our-bodies/female-body/menstrual-blood

أهلاً بكِ، تراوح طول الدورة الشهرية بين 21 إلى 35 يوماً وليس بالضرورة نزول الطمث في نفس اليوم في كل دورة، وتأخر نزول دورتك لعدة أيام عن موعدها المتوقع أمر وارد ولا يدعو للقلق ما دام طول دورتك لم يتعدَ 35 يوماً.

ولكن أنصحك باستشارة طبيب بشأن عدم انتظام الدورة الشهرية.

فريق التحرير.

بنت عندها 19 سنه الدوره الشهريه ليها غير منتظمه ممكن بتيجي مرتين أو تلاته في السنه بالكتير حتي بدات عندها في سن متاخر جدا وزارت أكثر من طبيب ولاكن دايما الجواب ان دا عادي بس هي قلقانه جدا ممكن شرح للموضوع دا؟

بنت عندها 18 سنه الحيض بيجي لها مرتين أو تلاته في السنه فقط والحيض بدا عندها في سن متاخر وزارت أكثر من طبيب وعملت الفحوصات اللازمة بس الأطباء بيقولو انه عادي بيحصل ساعات وهي قلقه جدا ممكن شرح للموضوع

مرحباً سنسن، 

 

لا يوجد ما يدعو للحرج. السؤال عن كل ما يتعلق بصحتك الجنسية والإنجابية هو حقك تماما، ونسعد دائماً بالإجابة على جميع أسئلتك. 

الفرج هو العضو التناسلي الخارجي، وألم الفرج قد يكون أحد الأعراض المصاحبة للحيض، ولكنه أيضاً قد يكون له دلالات أخرى، منها وجود ما يعرف بآلام الفرج المزمنة، للمزيد عنها:

أو بسبب بطانة الرحم المهاجرة أو بسبب وجود عدوى فطرية أو بكتيرية أو بسبب تشنج عضلات المهبل. 

لذلك، من المهم التحدث مع طبيب/ة لفحص عند الشعور بتلك الآلام، تحديداً في حالة استمرارها بخلاف وقت الحيض. 

يمكنك التعامل معها من خلال:
- تجنبي ارتداء أي ملابس داخلية ضيقة، وحافظي على ارتداء ملابس داخلية قطنية واسعة. 

- استخدمي كمادات باردة لتخفيف الألم، وتجنبي الجلوس في مياة دافئة خلال ذلك الألم. 

- تجنبي ممارسة رياضة مثل ركوب العجل أو الأحصنة.

- تجنبي استخدام أي منتجات تنظيف للمهبل أو دوش مهبلي.

 

زوجتي تعاني من آلام الفرج أثناء الدورة ولا تستطيع الجلوس لفترة طويله وتكون مستلقيه ام جالسه على جنب معظم الأحيان ولا تتحمل ان يلمس أي شيء فرجها متحسسه كثرا اما ان تكون عاريه من الاسفل وتلبس ملابس وسيعه. حاولت ان اساعدها بوضع كمادات باردة واجلس معها لاخفف عنها وتبكي قليلا علما ان هذه الاعراض ظهرت بعد الزواج وترفض تعرض نفسها للطبيب من شدة الالم وتخاف من لمس الطبيب هذه المنطقة. ما العمل لا اتحمل ان اراها هكذا قلبي يؤلمني.

مرحباً سامي،

وجود الألم بهذا الشكل قد يكون سببه وجود التهابات أو حساسية شديدة تجاه الفوط الصحية، لذلك ننصح باستخدام الفوط القطنية وإذا استمر الألم ننصح بزيارة الطبيب/ة للفحص ووصف العلاج اللازم.

وجديى بالذكر أن الطبيب/ة لن يسبب لها الألم ولكن يمكنه/ا الفحص بطريقة مريحة بناءاُ على دراسته/ا وخبرته/ا.

تحياتي

مرحباً ميرة،

قد تكوم بقايا الدورة بالفعل ولا ضرر منها، أما إذا استمر نزول هذه الإفرازات حينها ننصح باستشارة الطبيب/ة للفحص واستبعاد وجود التهابات.

المزيد عن الإفرازات المهبلية في المقال التالي

https://lmarabic.com/our-bodies/female-body/vaginal-discharge-5facts

 

تحياتي

إضافة تعليق جديد

Comment

  • وسوم إتش.تي.إم.إل المسموح بها: <a href hreflang>
  • تفصل السطور و الفقرات تلقائيا.