نصائح ثمينة للمرأة السمينة.. من أجل حياة جنسية أفضل
هناك نصائح كثيرة لفقدان الوزن من أجل حياة جنسية أفضل، لكن ماذا لو لم أكن أريد فقدان الوزن؟ هل المتعة الجنسية حكر على الرشيقات النحيفات؟
“كيف سيكون شكلي في هذا الرداء المثير؟”
“هل تُظهر تلك الملابس الداخلية التكتلات الدهنية المختبئة في جسدي؟”
“هل يمكن لامرأة في وزني أن تمارس الجنس مع شريكها مثلها مثل الفتاة النحيفة؟”
كل تلك الأسئلة كانت تخطر على بالي، وتهز ثقتي في نفسي، لمدة عامين، حملت فيهما 15 كيلو من الوزن الزائد.
قد تستطيع الفتاة التحايل على الوزن الزائد باختيار ملابس تظهر مفاتنها وتخفي عيوب جسدها. قد تستطيع ارتداء ما يشد الصدر ويخفي ثنايا البطن. لكن ماذا تفعل هذه الفتاة في الفراش وهي عارية مع شريكها والكيلوات الزائدة؟
هناك نصائح كثيرة لفقدان الوزن من أجل حياة جنسية أفضل، لكن ماذا لو لم أكن أريد فقدان الوزن؟ هل المتعة الجنسية حكر على الرشيقات النحيفات؟
أين وجدت الثقة بالنفس؟
كنت أعلم أن كل الحلول العملية لن تأتي بنتيجة إيجابية لو لم أكن مستعدة نفسياً لتقبل جسدي كما هو، وعدم التدقيق في كل عيوبه أمام المرآة يومياً.
لذلك بدأت أتابع كل صفحات عارضات الأزياء زائدات الوزن، وبدأت استمد تلك الثقة منهن.
تابعت بشغف تعليقات المتابعين من أنحاء العالم على جسد كل عارضة أزياء وزنها قد يكون أكثر مني. أدركت أن الأمر لا يتعلق بالنحافة أو زيادة الوزن، بقدر ما يتعلق بذوق الشخص الذي تمارس معه الجنس.
الكثيرون يفضلون ممارسة الجنس مع امرأة ممتلئة – بشرط أن تكون واثقة من نفسها.
ازدادت ثقتي في نفسي، ولم أعد أشعر ببرود بسبب إحساسي بأني لا أستحق المتعة الجنسية طالما وزني زائد. للأسف هذا الإحساس يهاجم الكثيرات من السمينات ظناً منهن أن وزنهن عائق بينهن وبين المتعة الجنسية.
تعلمت أن، في الفراش، يجب على المرأة السمينة أن تكون واثقة من جمالها وأن تلمس جسدها أمام شريكها بفخر وألا تشعر بالعار تجاه جسدها أو بالخجل منه.
شريكك سيراك بعينيك – إذا كنت ترين نفسك جميلة مثيرة، سيراك جميلة مثيرة.
المرونة أهم من النحافة أحياناً
أتذكر جيداً حديثاً دار بيني وبين صديقة لي وزنها يزيد عن وزني. كانت تخبرني عن صعوبة ممارسة الجنس مع شريكها في وضع الـ”doggy style“.
أخبرها زوجها أن السبب هو زيادة وزنها. هذه المعلومة ليست صحيحة بالمرة؛ هذا الوضع هو الأمثل في حالة زيادة الوزن لأن الانحناء بشكل صحيح يفتح المجال أمام الزوج للإيلاج بشكل سهل.
مشكلة صديقتي لم تكن الوزن الزائد. المشكلة الحقيقية هي ضعف عضلاتها وعدم قدرتها على الانحناء بدرجة كافية لوقت مناسب أثناء الإيلاج.
يعتقد البعض أن وضع المرأة فوق الرجل لا يصلح للبدينات. هذا الاعتقاد صحيح فقط في حالة المرأة الضعيفة التي ترمي وزنها كله على شريكها لترهق أنفاسه وعموده الفقري.
حتى في وجود الوزن الزائد، يمكن للمرأة أن تتمتع باللياقة والرشاقة في الحركة التي تمكنها من اعتلاء الرجل. السر يكمن في قوة عضلات الفخذين والذراعين بغض النظر عن الوزن.
إخفاء البطن والتركيز على الثديين
لا يوجد جسد مثالي بنسبة 100%، ولكن هناك امرأة تتقن فن إظهار جمال جسدها وإخفاء عيوبه.
في حالة المرأة الممتلئة، إظهار جمال الثدي وإخفاء ترهلات البطن قد يحتاج إلى ارتداء “كورسيه”. هناك الكثير من الملابس الداخلية المثيرة المخصصة للسيدات الـ”كيرفي” أو المستديرات.
اختاري “اللانجيري” والوضع الجنسي الذي يبرز مفاتنك ويوجه اهتمام الرجل لجمال الثديين أو الذراعين أو الظهر.
الألوان الداكنة و”الدانتيلا” تظهرك بشكل أكثر رقة وأقل وزناً. المهم الثقة بالنفس وتقبل الذات.
التخلص من المياه الزائدة
في تجربتي الخاصة، أكثر ما كان يزعجني كان الشعور بالثقل والانتفاخ.
هذه المشكلة سببها احتباس المياه والأملاح في الجسم، واضطراب الهضم.
تناول الأغذية الغنية بالألياف يساعد على انتظام حركة الأمعاء والتخلص من الغازات. كذلك شرب الكثير من المياه والمشروبات التي تخلص الجسد من السموم تزيل الانتفاخات وتعطيك شعوراً بالخفة والرشاقة.
الحركة بركة
المشي بانتظام أو ممارسة اليوجا، بغض النظر عن الوزن ومحاولات إنقاصه، قد يساعدك على الحفاظ على صحتك وتجنب آلام العضلات والعظام. الحركة حقاً بركة وسوف تعطيك شعور بالسعادة والرضا مما سينعكس إيجابياً على حياتك الجنسية.
اترك تعليقاً
آخر التعليقات (19)
قضيبي طولة 21سم وعريض هل مم…
قضيبي طولة 21سم وعريض هل مم ان يكون ممتع للسيدات البدينات
أهلاً بك
لا فرق بين…
أهلاً بك
لا فرق بين البدينات والنحيفات في هذا الأمر. المتعة تتوقف على التفاهم بين الشريكين والتواصل والحوار ومشاركة الرغبات. هذا رابط لموضوع قد يساعدك
https://lmarabic.com/making-love/kama-sutra-penises-and-vaginas
الحب ثقافة
مرحبا اريد جواب
مرحبا اريد جواب
البدينات اجمل
البدينات اجمل
نعم
نعم
أهلاً بك، يمكنك طرح سؤالك…
أهلاً بك، يمكنك طرح سؤالك على منتدي النقاش من خلال الرابط التالي:
https://almontada.lmarabic.com/forum
تحياتي.
جسدي متناسق الا منطقه البطن…
جسدي متناسق الا منطقه البطن فهي مقسمه لجزئين وبسبب بروز قفصي الصدري ابدو أكثر بدانه كأنني حامل واعاني م مشكله الشعر الزائد في اماكن غريبه في جسدي هل يلاحظ الشريك ذلك هل علي أن ازيله باستمرار حتى وإن كان الأمر مرهقا هل يمكن أن يكون لي نصيب في الحب وان يتقبلني شريكي كما انا؟
أهلاً بك، أغلب السيدات يوجد…
أهلاً بك، أغلب السيدات يوجد لديهن شعر زائد في أغلب جسدهن مثل البطن والرجل كما أن أجساد السيدات تختلف تماماً عن فتيات الاعلانات والمسلسلات.
من الطبيعي أن يحتوي جسد الفتاة على شعر وألا يكون مثالياً.
من يحبك سيتقبلك ولكن عليكِ أن تحبي نفسك وتقبلي نفسك أولاً حتي تجدي من يحبك.
فريق التحرير.
انتي قلتي شريكك سيتقبلك مهما…
انتي قلتي شريكك سيتقبلك مهما كنتي
حسب متعته في ناس متعتها في…
حسب متعته في ناس متعتها في الشعر دا وناس متعته في عدم وجوده.
هذا لا يوئسر ثقي بنفسك
هذا لا يوئسر ثقي بنفسك
أستفدت كتييير استمروا
أستفدت كتييير استمروا
انا بدينه جداا اعاني من…
انا بدينه جداا اعاني من ترهلات في البطن هل سوف يحبني شريكي ام لا وهل سوف اتزوج
مرحباً بكِ،
تختلف التفضيلات…
مرحباً بكِ،
تختلف التفضيلات من شخص لآخر، هناك الكثير الذين يفضلون المرأة الممتلئة. الأمر لا يتعلق بالنحافة أو زيادة الوزن، بقدر ما يتعلق بذوق الشخص الذي تمارسين معه الجنس.
وأريد الإشارة إلى أن مشاعر الحب لا تتوقف على شكل الجسم، فهناك العديد من الأمور التي تعمل على إنجاح العلاقة مثل التفاهم والتواصل والاحترام والاهتمام المتبادل.
بالطبع سوف تتزوجين فمعايير الجمال تختلف من شخص لآخر وتختلف بمرور الوقت بالنسبة للمجتمع نفسه.
تحياتي
هل الموخره يحبها الرجال اكثر…
هل الموخره يحبها الرجال اكثر شي في جسم المراة ولماذ
مرحباً أم نهاد/
لا يمكننا…
مرحباً أم نهاد/
لا يمكننا اعتبار الرجال كتلة واحدة أو اختصار تفضيلاتهم في شيء واحد، فالبشر مختلفون في تفضيلاتهمن وبناء على ذلك ما يجذبهم للأنثى يختلف من رجل لآخر وفقاً لاختلاف الثقافة والتجارب والمعتقدات.
لا يوجد طريقة لمعرفة التفضيلات الجنسية للأشخاص سوى الحديث معهم بشكل صريح، حيث تختلف التفضيلات الجنسية من شخص لآخر وهذا الاختلاف يمكن أن يثري العلاقة إذا استطاع الطرفان خلق جو من التفاهم والانسجام. فالسبيل الوحيد لخلق التناغم هو الحوار، فخلق مناقشة حول الممارسة الجنسية يمكن أن يساعدكما على فهم رغبات وتفضيلات كل منكما.
لمزيدمن المعلومات يمكنك قراءة المقالات التالية:
المصارحة الجنسية
https://lmarabic.com/love-and-relationships/happy-relationships/speak
الحديث عن الجنس مع الخطيب/الحبيب
https://lmarabic.com/love-and-relationships/meeting-someone/question-isi…
الحديث عن الجنس والحميمية
https://lmarabic.com/making-love/talking-about-sex
تفاوت الرغبات الجنسية والحلول الوسطى
https://lmarabic.com/making-love/orgasms/blog-libido-differences
نتمنى لكما حياة سعيدة واختيارات موفقة
زوجي يحب مخرتي اكثر شي فيني…
زوجي يحب مخرتي اكثر شي فيني ويموووت فيها بس هو قضيبه كبير مرررة راس قضيبه مثل حبه البصل مايدخل فيني بسهوله وايش الحل فيه
مرحباً أم عبد العزيز/
هناك…
مرحباً أم عبد العزيز/
هناك احتياطات يفضل أخذها عند الممارسة الشرجية، فالشرج عضلة قوية تحتاج إلى توسيع كما أن فتحة الشرج لا ترطب نفسها ذاتياً لذلك يلزم تهيئة الجسم جيداً قبل البدء في الممارسة عن طريق:
1. إفراغ الشرج جيداً قبل الممارسة للتخلص من الفضلات
2. غسل فتحة الشرج والمنطقة المحيطة جيداً بالماء والصابون الطبيعي الخالي من الروائح كي لا تحدث التهابات
3. استخدام المزلقات لتجنب الجروح أثناء الإدخال، وفي حالة الجنس الشرجي نفضل استخدام المزلقات المائية أو المصنوعة من السيليكون ولا يفضل استخدام الزيوت
4. استخدام الموسعات الشرجية لتسهيل الممارسة
5. من الأفضل التدرج عند الإدخال حيث يمكن لزوجك البدء في إدخال أصابعه قبل البدء في إدخال قضيبه، كما يمكنه الاستعانة بألعاب جنسية مطاطية
6. من أهم استعدادات الممارسة الشرجية هو استخدام الواقي الذكري لتجنب نقل العدوى في حالة وجودها
لمزيد من المعلومات حول الجنس الشرجي أرشح لكِ هذه المقالات:
الجنس الشرجي:
https://lmarabic.com/making-love/ways-to-make-love/anal-sex-top-five-facts
الممارسة الجنسية الأولى
https://lmarabic.com/making-love/first-time-anal-sex
نتمنى لكما ممارسة ممتعة
نيالك