الثديان
Mirjam van den Berg

الثديان

يختلف مقياس وشكل الثدي من امرأة لأخرى. كذلك الأمر بالنسبة لحلمتي الثدي: يختلف مقاس الثدي وشكله، وشكل ولون الحلمتين من فتاة/امرأة لأخرى، ويمكن أن يكون أحد الثديين أكبر من الآخر عند بعض الفتيات، ولكن غالباً عند بلوغ سن الـ 20 عاماً، يتقارب الثديان في حجميهما وشكلهما.

يختلف مقياس وشكل الثدي من امرأة لأخرى. كذلك الأمر بالنسبة لحلمتي الثدي: يختلف مقاس الثدي وشكله، وشكل ولون الحلمتين من فتاة/امرأة لأخرى، ويمكن أن يكون أحد الثديين أكبر من الآخر عند بعض الفتيات، ولكن غالباً عند بلوغ سن الـ 20 عاماً، يتقارب الثديان في حجميهما وشكلهما.

 يتكون الثديان في الدرجة الأولى من الغدد المنتجة للحليب، وتتصل هذه الغدد بالحلمة عن طريق أنابيب دقيقة، وتحيط الغدد المنتجة للحليب بأنسجة دهنية.

تقوم الهرمونات بتهيئة الثدي للحمل بشكل شهري، فيكبر حجم الثدي وتزداد حساسيته. وبعد مرور الحيض، يرجع الثدي إلى مقاسه وشكله الطبيعي. للمزيد عن: صدر المرأة والحجم المثالي  

رسم يوضح الأنواع المختلفة من الثدي

أشكال الثدي

حجم الثدي

تشعر بعض الفتيات والنساء بعدم الرضى عن حجم صدورهنّ. بعضهنّ يتمنين لو كانت صدورهنّ أكبر أو أصغر حجماً، أو أكثر صلابةً.

.حجم وشكل الثديين ليست له علاقة بحساسيتهما: الثدي الصغير حساس بقدر حساسية الثدي الكبير. فالجينات هي التي تحدد شكل وحجم وطبيعة الثدي. ويتأثر الشكل أيضا بالعضلات المحيطة بالثديين.

كذلك تحدث اختلافات في حجم ثدييك مع الزيادة والنقصان في الوزن. ويعتمد حجم الثديين بالوقت المرتبط بالدورة الشهرية، ويتأثر أيضاً بوسائل منع الحمل الهرمونية. (للمزيد عن موضوع الثدي:صدر المرأة والحجم المثالي)

أسئلة شائعة عن الثدي

 هل من الممكن تكبير الثدي بصورة طبيعية؟
لا يوجد أي دليل يثبت قيام نشاطات أو تمارين أو كريمات وبخاخات معينة بتكبير حجم الثدي. الإمكانية الوحيدة هي من خلال الجراحة التجميلية.

إذن بالإمكان جعل الصدر أكبر حجماً من خلال عملية تكبير الثدي.


هل من الطبيعي أن ينمو الشعر على ثديي؟
نعم. فعند جميع االإناث تقريبأ، ينمو بعض الشعر على صدورهنّ، ويكون إما بشكل وبر دقيق وخفيف، أو كشعيرات صغيرة منتشرة قرب منطقة الحلمة أو ما بين الثديين.

إن كنت ترغبين بالتخلص من الشعر، فالنتف هو الخيار الأفضل للشعيرات القليلة. امسحي الملاقط الخاصة بك ببعض الكحول لتطهيرها، واقلعي الشعر واحدة تلو الأخرى. يمكنك مسح جلدك أيضاً بالكحول المطهرة للوقاية من الالتهاب، وادهني المنطقة ببعض الكريم المرطب. أما طريقة الحلاقة بالشفرة أو غير ذلك، فقد تؤدي إلى نمو وتزايد الشعر تحت الجلد على المدى الطويل.

إذا كان الشعر كثيفاً، يمكنك محاولة إزالته باستعمال الشمع الخاص بإزالة الشعر (سكر بنات)، ويمكن استخدام الكريم المزيل للشعر. الإزالة بالشمع قد يحرق الجلد الحساس في تلك المنطقة، وإذا كانت بشرتك ليست من النوع الذي يقشر، فقد يؤدي ذلك إلى نمو الشعر تحت الجلد.

صدري (ثديي) متورم بعض الشيء – ما السبب؟
عندما يبدأ صدرك في التطور خلال فترة البلوغ، يكون أحيانا متورماً بعض الشيء. كذلك قبل حدوث الطمث بقليل، قد تشعرين بتصلب أو تورم في الثدي.

هل من الطبيعي أن يخرج سائل من الثدي؟
نعم. تقوم الأثداء بإنتاج إفرازات بكميات مختلفة طوال حياة الفتاة أو المرأة.

وينبغي الحذر إذا كان السائل:

•   أحمر، وردي، أو بني اللون

•   يخرج من الثديين باستمرار (إذا لم تكوني حاملاً)

•   يفرز هذا السائل في ثدي واحد

 إذا كان هذا هو الحال، فينبغي استشارة الطبيب للحصول على المزيد من المعلومات.

أنظر/ي أيضاً: بالفيديو: الفحص الذاتي للثدي

هل وجدت هذه المادة مفيدة؟

اترك تعليقاً

آخر التعليقات (234)

  1. اجمل جزءين فى المراءه صدرها
    اجمل جزءين فى المراءه صدرها ومؤخرتها

    1. المرأة كلها جميلة اي شيء…
      المرأة كلها جميلة اي شيء فيهاحلو

    2. في”جسم المراة” مش في”المراة”
      في”جسم المراة” مش في”المراة”

    3. انا انا أرغب في الثدي الكبير…
      انا انا أرغب في الثدي الكبير وعندي جمال الاانثا ثديها

  2. لكنى اريد حلا تكبير الثدى اى
    لكنى اريد حلا تكبير الثدى اى شىء الا الجرااحه
    ارجو الرد

    1. ادا كان لدك حبيب اتركيه يرضع
      ادا كان لدك حبيب اتركيه يرضع صدرك وادا لم يعجبك دلك هناك طرق اخرا ردي علي

        1. تدفئة الثدي وعمل تدليك…
          تدفئة الثدي وعمل تدليك بالزيت يصبح الثدي ممتلئ ومشدود… وايضا استخدام الحلبه

          1. مرحباً بك/
            لا يوجد أي أساس…

            مرحباً بك/
            لا يوجد أي أساس علمي لهذا الاعتقاد، فالثدي منطقة حساسة، عند مداعبتها باللمس أو التدليك يتدفق إليها الدم فتنتفخ قليلاً ويزداد حجمها وتنتصب الحلمات لكن يعود الجسم إلى طبيعته بعد انتهاء مرحلة الاستثارة. لذلك فالتدليك لا يعتبر وسيلة فعالة لتكبير الثدي.
            أما بالنسبة لاستخدام الحلبة فهذا معتقد شعبي بأن نبات الحلبة يزيد من معدل الهرمونات الأنثوية ولكن لايوجد دراسات علمية تدعم هذا الاعتقاد.
            إلى الآن لايوجد أي طريقة فعالة لتكبير الثدي سوى الجراحة.
            لمزيد من المعلومات حول جراحة تكبير الثدي يمكنك قراءة المقال التالي:
            https://lmarabic.com/our-bodiesfe/male-body/breast-augmentation

        1. مرحباً هلاقض، 

           

          برجاء…

          مرحباً هلاقض، 

           

          برجاء توضيح سؤالك. 

    2. استخدام المرميه وهناك تمارين
      استخدام المرميه وهناك تمارين معينه لتكبيرهم

    3. مرحبا هدى يمكنك دعن ثديك…
      مرحبا هدى يمكنك دعن ثديك بالفازلين كل يوم قبل النوم مع تجنب الاقتراب الى الحلمة التي ينزل الحليب منها يعني التي تكون بالوسط و يمكنك ممارسة التمارين لتكبير و شد الصدر
      ادخلي الى اليوتيوب و اكتبي تمارين لتكبير و شد الصدر و يمكنك ايضا استعمال السيبليمينال لتكبير الصدر و التي يكون تأثيرها عبر العقل الباطن بالاستماع لمدة 30دقيقة يوميا و انا استعمل السيبليمينال ﻷشياء كثيرة و هو مفيد جدا و اتصحك به و شكرا

      1. هل رائيتي نتائج واضحه وكبيره…
        هل رائيتي نتائج واضحه وكبيره باستخدام السبلمنال

      2. أرجوكي أختي هل فادك…
        أرجوكي أختي هل فادك السبلمنال أم انة خرافة فقط

    4. خذي يوميا ماء منقع فيه ملعقة…
      خذي يوميا ماء منقع فيه ملعقة من الشمر

      1. مرحباً سميرة،…

        مرحباً سميرة،

        لا يوجد دليل علمي أنه توجد وصفات طبيعية لتكبير الثدي، ولكن ممارسة الرياضة تساعد على إبقاء الثديين مشدودين وفي هيئة جيدة.

        بخلاف ذلك، لا يوجد طريقة سوى العمليات الجراحية.

        تحياتنا.

        فريق التحرير.

      2. تعالي اقذف في صدرك وامسحي…
        تعالي اقذف في صدرك وامسحي صدرك بالمني تبعي ورح اعملك مساج ورح يكبر اكيد

        1. موقع الحب ثقافة موقع طبي…

          موقع الحب ثقافة موقع طبي ومنصة حوار حول أمور الحب والجنس والعلاقات، وليس منصة تعارف أو زواج. لكن يمكنك التعرف على وصفة للتعارف بين الجنسين من الإنفوجرافيك التالي https://lmarabic.com/love-and-relationships/infographic-how-to-approach-someone-you-like فريق التحرير

          1. البنت التي عمرها 13طبيعي ما…
            البنت التي عمرها 13طبيعي ما جات لها الدوره و صدرها مافيه الي نقطه ؟

          2. مرحباً،

            تختلف توقيتات…

            مرحباً،

            تختلف توقيتات البلوغ من فتاة إلى أخرى.

            فلا داعي للقلق، يمكن الانتظار عام مثلاً قبل الذهاب للطبيب/ة للاطمئنان.

            الحب ثقافة

          3. انا عمري ١١ وعمري كبير زي…
            انا عمري ١١ وعمري كبير زي الحريم وما جاتني الدوره

          4. مرحباً بك،

            تختلف توقيتات…

            مرحباً بك،

            تختلف توقيتات البلوغ من فتاة إلى أخرى.

            فلا داعي للقلق، يمكنك الانتظار.

            تعرفي على علامات البلوغ عند الفتيات من خلال المقال التالي

            https://lmarabic.com/our-bodies/female-body/girls-puberty

            الحب ثقافة

          5. عمري ١٩ ولدي ثدي صغير ااقصد…
            عمري ١٩ ولدي ثدي صغير ااقصد ان الحجم صغير وايضا نموه ثابت مثل الاطفال اي انه غير نازل الى للاسفل لا اعرف اذا كان هذا امر طبيعي ام لا ،ولا يوجد اية آلام ،ارجو الرد

          6. مرحباً Maloooka،

            هذا طبيعي…

            مرحباً Maloooka،

            هذا طبيعي حيث يختلف حجم وشكل الثديين من فتاة لأخرى، ويتأثر حجم الثديين بالزيادة أو النقصان في الوزن وبالجينات الموروثة أيضاً.

            وتذكري دائماً أن لكل حجم جماله وجاذبيته.

            الحب ثقافة

      3. يكبرو بالتدليك لا غير
        خلي…

        يكبرو بالتدليك لا غير
        خلي جوزك يفركلك ياهم

    5. يوجد كثير من الحلول لتكبير…
      يوجد كثير من الحلول لتكبير الثدى تعتمد بداية على معرفة السبب

    6. تناول الحلبة لتكبير المناطق…
      تناول الحلبة لتكبير المناطق الانثوية

      1. مرحباً بك،

        لا توجد دراسات…

        مرحباً بك،

        لا توجد دراسات تثبت هذه الفرضية.

         

        الحب ثقافة

  3. عزيزتي هدى

    عزيزتي هدى
    لا يؤثر حجم ثدي المرأة على أدائها الجنسي أو الإنجاب والرضاعة أو على حساسية الشعور. الثدي الصغير هو حساس بنفس قدر الثدي الكبير.
    كما يمكن لهذا التقرير أيضا أن يفيدك
    https://lmarabic.com/news/breasts-top-five-facts
    نحن لا نعطي وصفات طبية، لأننا لسنا أطباء متخصصين بمجال جراحات الثدي و الأنسجة

  4. انا صدرى كبير و بحس باحراج من
    انا صدرى كبير و بحس باحراج من حجمه الملفت, هل فى وسيله لتصغيره؟

    1. اختي لا تنزعجي من هذا فكل
      اختي لا تنزعجي من هذا فكل الرجال يحبون النساء ذوات الثدي الكبير اما الوسائل فهي الجراحة

    2. بصراحة والله اعلم مفيش طريقة
      بصراحة والله اعلم مفيش طريقة غير عمليه جراحية
      واعتقد حبيهم عشان في رجالة كتيييييييير بتحب الكبيييييييييير

    3. يا استاذة منصحكيش بالتصغير
      يا استاذة منصحكيش بالتصغير الجراحى لانة بيعمل مشكلة كبيرة فالرضاعة ومينفعش ترضعى اطفالك لو عملتى تصغير لان الموضوع دة حصل مع واحدة قريبتنا عليكى وعالرجيم

    4. عزيزتي وفاء،

      عزيزتي وفاء،

      إذا كنتي تعاني من السمنة في باقي أجزاء جسمك فننصحك بإتباع نظام غذائي يساعدك على خسارة الوزن الزائد وبالتالي سينعكس على حجم الثدي.

      كذلك يمكن تصغير حجم الثدي عن طريق الجراحة التجميلية.

      مع تمنياتنا لك بالتوفيق
      الحب ثقافة

    5. مافى اجمل منه ما تنحرجبش انتى
      مافى اجمل منه ما تنحرجبش انتى الى صدرك كايدهم كلهم

    6. لا داعي ابدا لتصغيره فليس…
      لا داعي ابدا لتصغيره فليس هناك اجمل من الثدي الكبير

    7. بخصوص التعليقات على كلامك…
      بخصوص التعليقات على كلامك عفواً بس ترا محد طلب راي الرجال اذا بيحبو الصغير ولا الكبير ثانياً مارسي الرياضه اذا تقدري او تقبلي نفسك وحبيها بكل مافيها وبس

        1. مرحباً، 

          غير مسموح بسؤال…

          مرحباً، 

          غير مسموح بسؤال المشاركات/ين عن تفاصيل شخصية. أرجو منك عدم تكرار ذلك في المستقبل حتى يكون المنتدى مكان آمن لجميع متابعينا للمشاركة والاستفادة.

    8. لا تنزعجي حبي نفسك والبسي…
      لا تنزعجي حبي نفسك والبسي مايناسبك ويبين جماله فالكثير من الرجال تعشق الحجم الكبير لا تقلقي

  5. انا صدري صغيير مرا معقدني
    انا صدري صغيير مرا معقدني بالرغم من اهتمامي في صدري ومؤخرتي وخصري وشكل جسمي ولكن صدري صغير ومطلع جسمي بشكل مو حلوو

      1. مرحباً حموده، 

         

        موقع الحب…

        مرحباً حموده، 

         

        موقع الحب ثقافة موقع طبي ومنصة حوار حول أمور الحب والجنس والعلاقات، وليس منصة تعارف أو زواج. لكن يمكنك التعرف على وصفة للتعارف بين الجنسين من الإنفوجرافيك التالي:
         https://lmarabic.com/love-and-relationships/infographic-how-to-approach-someone-you-like 

  6. ممكن صدري يكبر حجمه بعد فترة
    ممكن صدري يكبر حجمه بعد فترة مع التمرينات المستمره الخاصه بزيادة حجم الصدر

    1. مافي امل يزيد حجمو الا…
      مافي امل يزيد حجمو الا بالتدليك والرضاعه

      1. انا فتاة حاليا اقوم بالتدليك…
        انا فتاة حاليا اقوم بالتدليك بالزيت الى ان تنتصب الحلمتان ومن ثم استخدم جهاز لشفط الحلمه سريعه قليلا بحجم الحلمة يشفط الحلمه كاملة للاعلى غير مؤلم واستخدم جهازين للحلمتين في آن واحد ولكنه يزيد من استثارتي كثيرا ويخفق قلبي ويزيد التنفس وسأرى ان يفيدني في التكبير. جربته على البظر لفضولي بمعرفه كيف يكون شعوري كان رهيبا كنت اراقب عند شفط البظر ويعتصر في الداخل.

    1. اعملى حمام مية دافية …
      اعملى حمام مية دافية …وتدليك مساج لتنشيط الدورة الدموية فيه

  7. انا بحب الصدر الجامد ﻻنه جميل
    انا بحب الصدر الجامد ﻻنه جميل اوى وبيدى حافز نفسى جامد جدا

  8. انا عمري ١٤ وصدري صغير جدا
    انا عمري ١٤ وصدري صغير جدا حتى الحلمة لم يكتمل نموها فهي صغيرة واشعر بالاحراج ماذا اعمل حتى ينمو اسرع

    1. عزيزتي نرجس،

      عزيزتي نرجس،

      ينمو الثديان خلال فترة البلوغ. وقد يبدأ ذلك في مرحلة مبكرة مثل جيل الثامنة، وقد يحدث ذلك عندما تبلغ المرأة جيل الثالثة عشرة. ويمكن أن يستمر نمو الثديين حتى جيل الـ 21، وقد يتعرضان لتغيرات بعد ذلك عبر حياة المرأة. الأجسام تنمو بطرق مختلفة، ولذلك لا تقلقي إذا كان صدرك يكبر بشكل أسرع أو أبطأ من غيرك.
      وكثيراً ما يكون حجم كل من الثديين مختلفاً عن الآخر في البداية. ومع بلوغ سن العشرين، كثيراً ما يصبح حجمهما متقارباً، مع أنه من الوارد أيضاً استمرار وجود بعض الاختلافات في حجم كل من الثديين حتى بعد ذلك. ولذلك لا داعي للقلق إن حدث لك ذلك.

      راجعي المقال التالي عن الحجم المثالي للثدي
      https://lmarabic.com/news/breasts-top-five-facts

      مع تحيات
      فريق التحرير

  9. انا عمري 14 لكن صدري صغير
    انا عمري 14 لكن صدري صغير والحلمة صغيرة لم تنمو كثيرا أريد نصيحة حتى ينمو ثديي أسرع

    1. عزيزتي حلا،

      عزيزتي حلا،

      ينمو الثديان خلال فترة البلوغ. وقد يبدأ ذلك في مرحلة مبكرة مثل جيل الثامنة، وقد يحدث ذلك عندما تبلغ المرأة جيل الثالثة عشرة. ويمكن أن يستمر نمو الثديين حتى جيل الـ 21، وقد يتعرضان لتغيرات بعد ذلك عبر حياة المرأة. الأجسام تنمو بطرق مختلفة، ولذلك لا تقلقي إذا كان صدرك يكبر بشكل أسرع أو أبطأ من غيرك.
      وكثيراً ما يكون حجم كل من الثديين مختلفاً عن الآخر في البداية. ومع بلوغ سن العشرين، كثيراً ما يصبح حجمهما متقارباً، مع أنه من الوارد أيضاً استمرار وجود بعض الاختلافات في حجم كل من الثديين حتى بعد ذلك. ولذلك لا داعي للقلق إن حدث لك ذلك.

      راجعي المقال التالي عن الحجم المثالي للثدي
      https://lmarabic.com/news/breasts-top-five-facts

      مع تحيات
      فريق التحرير

    2. يجب وضعه بطريقة حنينة أو…
      يجب وضعه بطريقة حنينة أو تحنني عليه بيديك ببطء

    3. دلكيه مع مرور الوقت وتحصلي…
      دلكيه مع مرور الوقت وتحصلي على نتيجه افضل

  10. الموقع جميل ومفيد ومحترم ولكن
    الموقع جميل ومفيد ومحترم ولكن هناك من يعكر ذلك بالكلام القذر

    1. عزيزتي،

      عزيزتي،

      لا يوجد طريقة لزيادة حجم الثدي غير زيادة الوزن وعمليات التجميل.

      يمكنك طرح اسئلتك على اخصائيين الموقع من خلال الرابط التالي https://lmarabic.com/forum

      مع تحيات
      فريق التحرير

      1. الحب ثقافة يوجد الكثير من…
        الحب ثقافة يوجد الكثير من الطرق لتكبير و تصغير الثدي منها التمارين و الاستماع الى السيبليمينال و دهن الثدي بزيوت او كريمات طبيعية فهدا لا يقتصر على الوزن و عمليات التجميل فقط و يوجد ايضا الطب البديل مثل ايام القدم و هذا الطب مضمون و شكرا

  11. انا عمري 14 و ثدي كبير جدا
    انا عمري 14 و ثدي كبير جدا لدرجة انه يضهر صدر امراة هل هذا طبيعي

    1. نعم عزيزتي أمال. هذا طبيعي.
      نعم عزيزتي أمال. هذا طبيعي. يختلف شكل الاثداء من فتاة لأخرى. كوني واثقة من نفسك.

  12. عندي الم في ثدياي صدري اليمين
    عندي الم في ثدياي صدري اليمين يألمني من جهة اليسار وصدري اليسار يألمني من جهة اليمين هل هذا طبيعي وان يكون صدري اكبر من صدر اختي اللي اكبر مني وهل من الممكن الالم يكون من حمالات الصدر

    1. أهلا بك بدون اسم

      أهلا بك بدون اسم

      حجم الثدي يختلف من فتاة لأخرى وغير مرتبط بعمر ولهذا من الوارد أن يكون صدرك أكبر من صدر أختك التي تكبرك.

      أما بالنسبة لألم الثدي، قد يكون بسبب الإباضة وعلامة من علامات اقتراب بدأ الدورة الشهرية الجديدة وقد يكون أكثر من ذلك.

      أنصحك بزيارة الطبيب للفحص والتأكد من سلامة ثدييك.

      فريق الحب ثقافة

    2. تزوجيني ورح ارضعك ورح يروح…
      تزوجيني ورح ارضعك ورح يروح الالم

      1. موقع الحب ثقافة موقع طبي…

        موقع الحب ثقافة موقع طبي ومنصة حوار حول أمور الحب والجنس والعلاقات، وليس منصة تعارف أو زواج. لكن يمكنك التعرف على وصفة للتعارف بين الجنسين من الإنفوجرافيك التالي https://lmarabic.com/love-and-relationships/infographic-how-to-approach-someone-you-like فريق التحرير

  13. هل في ضرر علي لو حبيبي مسك
    هل في ضرر علي لو حبيبي مسك الثديان بقوه ؟؟ لانه انا حسّيت بألم وبدأ هو بمصه كمان مراعه أني صدري صغير وانا عندي ١٧ وتأثرت حلمتي اصبحت داكنه شوي وبعدذلك رجعت لطبيعتها

    1. المتابعة العزيزة

      المتابعة العزيزة

      لا يوجد ضرر من المداعبة الخارجية للثدي ولكن إذا كنت تشعرين أن المداعبة تتم بقوة وتسبب ألم بدلاً من الإستمتاع فلابد من الحديث مع شريكك لتغيير طريقة مداعبة الثدي.

      بالنسبة لمسألة حجم الثدي فأحب أن أضيف ان حجم الثدي أمر جيني ويختلف من فتاة لأخرى والثدي الصغير يقوم بنفس وظيفة الثدي الكبير.

      أما لون الحلمة فهو لا يتغير بالمداعبة قد يحدث إنتصاب في الحلمة عند الإثارة يسبب إنكماش الجلد قليلاً ثم تعود لطبيعتها.
      مع تحيات فريق الحب ثقافة

    2. اللون الداكن أختي من تأثير…
      اللون الداكن أختي من تأثير القوه ولاكن لا يوجد أي ضرر على ذلك وبالنسبه للألم فهو نتيجه لغير العاده

  14. زوجي لعب بصدري و كان بيعض
    زوجي لعب بصدري و كان بيعض حلمات صدري و هذا تسبب الي بالم و بقى الالم لمدة 3 ايام هل هذا عدي و شو السبب اردو الرد

    1. أهلا بك nrmin

      أهلا بك nrmin

      هذا الألم يعني أن هناك إصابة أو كدمات بسبب العنف. سوف يزول الألم مع الوقت ولكن في المرات القادمة اطلبي من زوجك أن يكون أكثر لطفا وأن يعتمد على اللعق والمص اكثر من العض

      فريق الحب ثقافة

    2. لا عادي .

      لا عادي .
      ولكن اذا يسبب لك الم فالافضل مفاهمة الزوج بذلك

  15. حلمات صدري في اسفل صدري و
    حلمات صدري في اسفل صدري و ليست في الوسط هل ذالك طبيعي ام هناك سبب ما ترهل او غيره ?

    1. أهلا بك ..

      أهلا بك ..

      هل تجدين تشابه بين شكل صدرك وأي من صور الأثداء الموضحة في المقال؟
      إذا كانت الإجابة نعم فلا توجد مشكلة وإذا كانت الإجابة لا، يمكنك استشارة طبيب أمراض نساء للتأكد من سلامتك

      فريق الحب ثقافة

  16. الماخره والثدي صغير جدا لان
    الماخره والثدي صغير جدا لان وزني 45كيلو وطولي 156 هل الوزن فيه مشكله ع المنطقتين دول اريد الرد

    1. أهلا بك كوكي انا

      أهلا بك كوكي انا

      بالفعل وزنك أقل من المتوسط بالنسبة لطولك ولكن الأفضل أن يحدد ذلك أخصائي تغذية.

      أما بالنسبة لحجم الثدي والمؤخرة، بالطبع الوزن وزيادة الدهون في الجسم تؤثر على حجمهما ولكن هناك عوامل أخرى تتسبب في شكل وتكوين الجسد مثل الوراثة والتغذية أثناء الطفولة ولعب الرياضة.

      فريق الحب ثقافة

    2. بس كده بيكون جمالك افضل وحسن
      بس كده بيكون جمالك افضل وحسن

    3. مارسي تمارين تقويه وتكبير…
      مارسي تمارين تقويه وتكبير المؤخرة وستلاحظين الفرق وستكونين اكثر ثقه. اما للثديان يمكنك تدليك بحركات دائريه او حركات اخرى بالزيت الى تحسين بالحرارة بسبب تدفق الدم بكمية كبيرة. أنا استخدم زيت الخروع وقطرات من زيت اكليل الجبل وألاحظ بزياده حجم الثدي ويكون مشدودا اكثر.

  17. أريد أن أعرف كيف أثير ثديي و
    أريد أن أعرف كيف أثير ثديي و أجعله في حاله هيجان ، أريده أن ينتصب

    1. أهلا بك هبهوبة

      أهلا بك هبهوبة

      تجد العديد من النساء الإثارة الجنسية عندما يقوم الشريك بلعق، مص، وعض أو النفخ على حلمات أثدائهن. وقد تصل درجة الإثارة إلى وصولهن هزة الجماع.

      يمكنك معرفة المزيد هنا
      https://lmarabic.com/resource/sex-without-penetration

      فريق الحب ثقافة

    2. فيكي تعملي تدليك بحركات قوية
      فيكي تعملي تدليك بحركات قوية و متلاحقة للثدي و أحيانا عصره بس مو بقوة و اذهني زيت و كملي تدليك راح تحسي بحرارة طالعة من الثديين و ينتفخو و إذا بدك انتصاب عن جد ركزي على الحلمتين و راح تشوفي النتيجة بتصيري تقولي تعبت من اإثارة و الهيجان

  18. لاغريييب اادنية ههههههه
    لاغريييب اادنية ههههههه اخواتي الفتياة لماذا تظهرن نفسكم على انكم سوى دمى للجنس فقط من خلال تعليقكم بدا لي انكم لديكم ضعف في الشخصية للاسف …………….. كرم اللّٰه المرأة لاكن …………….

  19. أنا عندي 24 سنة صدري صغير و
    أنا عندي 24 سنة صدري صغير و قرأت كثير عن فوائد التدليك و عمل مساج بالزيت لتكبير الثدي.لما جربت حسيت بألم بعد اﻹنتهاء و حرارة تطلع من صدري.بدي أعرف هل هذا الألم طبيعي. في كمان شيء تاني أنا بحس بشيء غريب بجسمي مثل إثارة، هل هذا عادي لأني لمست عضو حساس بجسمي؟! جاوبوني بلييز بدي أعرف أكمل بالتدليك و لا أوقف

    1. بالفعل تدليك الثديين لفترة…
      بالفعل تدليك الثديين لفترة معينة تحسه بالحرارة بالآهات وباللذه عندما تكون دافئة وتنتصب الحلمات وتزداد سرعه التنفس وضربات القلب واحساس بالحرارة في البظر والمهبل… اتمنى ان اكون بعيدا عن الناس حتى أستطيع أن اصرخ من شدة اللذه.

  20. مرحبا اني عمري١٧وحجم صدري
    مرحبا اني عمري١٧وحجم صدري صغير بمقارنه مع صديقاتي الي حجم صدرهن كبير ممكن اعرف الاشياء الي تساعد او تكبر من حجم الصدر وشكرا

    1. مرحباً Nada،

      مرحباً Nada،

      لا يوجد أي دليل يثبت قيام نشاطات أو تمارين أو كريمات وبخاخات معينة بتكبير حجم الثدي. الامكانية الوحيدة هي من خلال الجراحة التجميلية.

      على جانب آخر، ننصحك بعدم مقارنة جسدك بقريناتك، فكل واحدة منكن لها جمالها الخاص، كما أن ثدييك قد يكبرا أكثر بصورة طبيعية بمرور الوقت، فأنت مازلت في مرحلة المراهقة ولم ينتهي جسدك من النمو.

      الثديان الكبيران ليسا بالضرورة هما الأجمل ولكن المظهر الطبيعي والثقة بالذات يجعلان أي امرأة تبدو جميلة.

      تحياتنا.

      فريق التحرير.

  21. نرحبا انا عمري رح يدخل11 و…
    نرحبا انا عمري رح يدخل11 و لدي جطوط لونها حمراء فاتحة او وردية خفيفة و صدري كببر قليلا عن عمري فهل هذا طبيعي و مرة كنت ايتحم و ليفت صدري و شعرت بان هناك شيء قاسي و متى يجب ان ابدأ بالغحص للثدي شكرا لكم

    1. أهلا بك، بخصوص الخطوط…
      أهلا بك، بخصوص الخطوط الحمراء ننصح بزيارة طبيب/طبيبة الأمراض الجلدية للفحص والتقييم.

      حجم الثدي يختلف من فتاة إلى أخرى وتحدده العوامل الوراثية في الأساس، لذا لا توجد مشكلة إذا كان حجم ثدييك أكبر من قريناتك.

      ننصح بزيارة طبيب/طبيبة الجراحة لفحص الثدي إذا كنت تشعرين بوجود كتلة صلبة بالثدي، بشكل عام أود طمأنتك أن حدوث أورام الثدي في مثل عمرك هو أمر نادر الحدوث جدا.

      ينصح ببدء عمل فحص الثديين الذاتي للفتيات بداية من سن 20 عاما.

      تحياتنا

  22. يمكن زيادة حجم الثدي طبيعيا…
    يمكن زيادة حجم الثدي طبيعيا. بزيادةنسبةالاستروجين في الجسم لكن ذلك قد يستغرق وقت طويل تناول الأغذية التي تحوي على استروجين نباتي بشكل يومي أما سنتين (الأغذية هي :الخردل السمم حبوب الكتان المرمية التين الأسود الينسون.تناولوهم بكميات قليلة ملعقة في اليوم)

  23. انا عمري 18سنة منذ البلوغ…
    انا عمري 18سنة منذ البلوغ عندما المس ثدي اشعر ان صدري يابس و به اماكن مثل الدهون امتراكمة و يابسة

  24. انا عمري ١٨ وصدري صغير ,…
    انا عمري ١٨ وصدري صغير , مـابي اجري اي عمليات لتكبير ابي وصفات او غيره ,وعندي استفسار سمعت انه مداعبه الزوج للصدر يكبر الصدر بشكل ملحوظ هل صحيح !؟ وايضاً سمعت كثير عن حليب الصويا ؟. ارجو الرد ??

    1. أهلاً عزيزتي، …

      أهلاً عزيزتي، 

      حجم الثديان لا يؤثر على حساسيتهما. فالحجم الصغير أو الكبير لن يضمن متعة أكبر.

      كما أن حجم الثديان يتحدد بعوامل وراثية كما يزيد وينقص مع زيادة ونقصان الوزن ونسبة الدهون في الجسم أحياناً.

      لا توجد طريقة طبيعية لتكبير الثدي. كما أنه لا يوجد دليل علمي على أن المداعبة تزيد من حجم الثدي.

      فريق التحرير

  25. خطيبتي لديها 15 عام و حجم…
    خطيبتي لديها 15 عام و حجم ثدييها يزعجها( ليس بالكبير جدا ولكن اكبر من المعتداد في مثل ذلك السن ) ويسبب لها الحرج و يجعلها تقوب بثني ظهرها اثناء المشي كي تخفي بروزه اللي يسبب لها الحرج و المعاكسات و نظر الناس لها المتكرر و الغريب و قد حدثتها كثيرا في هذا الموضوع ولكنها لازالت خجوله و اخاف عليها من الاتب و انثناء الظهر الدائم .. ماذا افعل .؟!! مع العلم انها قريبتي و تربينا سويا ف استطعت التحدث معها في هذا الامر ارجو الرد سريعا

    1. مرحباً بك،…

      مرحباً بك،

      الخجل من الملامح الأساسية لمرحلة المراهقة والبلوغ التي تمر بها خطيبتك حالياً، فلا يستطيع الكثير من المراهقين استيعاب التغيرات الجسدية التي تطرأ عليهم دفعة واحدة.

      الحل يكمن في زيادة ثقتها في نفسها وفي مظهرها الجسدي، بدلاً من تنبيهها مباشرة إلى فكرة الانحناء. حدثها دوماً عن كونك تجدها جميلة وتحب كل تفاصيلها الشخصية والجسدية.

      تحياتنا.

      فريق التحرير.

  26. انا عندى 16 سنة وصدرى صغير…
    انا عندى 16 سنة وصدرى صغير جدا وانا بلغت وعندى 14 سنة ولا اشعر بفرق انة يكبر هل هذا طبيعى

  27. مرحباً إيمان،

    لا تقلقي،…

    مرحباً إيمان،

    لا تقلقي، يختلف مقياس وشكل الثدي من إمرأة لأخرى.

    تحياتي 

    فريق التحرير

     

     

  28. ماهي اعرض سرطان الثدى وهل…
    ماهي اعرض سرطان الثدى وهل يكون في وجع

    1. أهلاً بك، تختلف الأعراض حسب…

      أهلاً بك، تختلف الأعراض حسب مرحلة المرض ودرجة انتشاره، عادة ما تبدأ الأعراض بالشعور بكتلة صلبة في الثدي ولا تكون مؤلمة، للاكشاف المبكر لسرطان الثدي عليك فحص الثديين مرة كل شهر لمعرفة ما إن كان هناك كتل وتورمات. تذكري أن الثدي قد يكون ملمسه مختلفاً في فترات مختلفة من الشهر تبعاً للدورة الشهرية.

      لفحص ثديك، يمكنك الوقوف أو الاستلقاء وتمسيد أصابعك حول الثدي بطريقة دائرية. حاولي استكشاف ما إن كان هناك كتل، قومي أيضاً بمحاولة ضغط الحلمتين وفحص مدى خروج إفرازات وانتبهي لأي تغيرات في اللون. ولدى ملاحظتك أي تغيرات، يمكن مراجعة الطبيب في أسرع وقت ممكن. ولكن حاولي عدم التوتر وتذكري أن 8 من كل 10 أورام هي غير سرطانية.

       

      للمزيد من المعلومات عن سرطان الثدي يمكنك زيارة الروابط التالية:

       

      https://lmarabic.com/our-bodies/female-body/breast-cancer-top-5-facts

       

      https://lmarabic.com/our-bodies/female-body/blog-chasing-away-breast-cancer-fear

       

      تحياتنا

  29. مرحبا
    ما هو حجم الحلمة…

    مرحبا
    ما هو حجم الحلمة الطبيعي او متوسط حجم الحلمة لان حلماتي كبيرة وانزعج منها كثيرا ولكنها جدا مثارة حتى انني اداعب حلماتي فقط واشعر بالبظر ينبض من المتعة واشعر ايضا برعشة واهتزاز خفيفين وعند الانتصاب يكبر حجمها اكثر وتصبح قاسية ولا تعود بسهولة الى وضعها

    1. أهلاً بك، الحجم الطبيعي…

      أهلاً بك، الحجم الطبيعي areolar وهي الحلمة بالمنطقة البنية التي تحيطها 2.5 سم. في بعض الأحيان تكون الحلمة حساسة جداً عند الرجل مثل حالتك، استمتع بها، لا يوجد ما يستدعي القلق. 

      تحياتنا. 

      1. قياس حلمتي 3 سم هل هذا طبيعي…
        قياس حلمتي 3 سم هل هذا طبيعي وحساستان كثيرا بمجرد احتكاك بسيط على الملابس تنتصب الحلمات ومن برودة الهواء لدرجة انها انتصبت أمام الطبيب عندما ازاح اللحاف عني ليكشف الثديين خجلت كثيرا ولكنه أثناء الفحص قام بعصر الثديين والحمدالله الفحص كان سليم ولم يخرج شيء من الحلمة.

        1. مرحباً جميلة، 

           

          نعم،…

          مرحباً جميلة، 

           

          نعم، تختلف شكل الحلمات وحجمها من سيدة لأخرى. وهي من المناطق الحساسة عند مداعبتها أو تعرضها لدرجات حرارة مرتفعة أو منخفضة. 

           

  30. مرحبا انا بنت عمري 15عام انا…
    مرحبا انا بنت عمري 15عام انا ثدياني اليسار اكبر من اليمين والحلمة اكبر بغرق بسيط هل هذا طبيعي ام لا ولما تقرب الدورة الشهرية بيوجعوني

    1. أهلاُ بكِ،

      من الطبيعي وجود…

      أهلاُ بكِ،

      من الطبيعي وجود بعض الاختلافات بين الثديين، كما أنه من الطبيعي شعورك ببعض الألم خلال فترة الدورة الشهرية.

      تحياتنا.

  31. حجم الثدي مختلف عن الاخر…
    حجم الثدي مختلف عن الاخر بطريقه واضحه وسالت طبيب قال هرمونات !

    1. اهلاً بكِ،

      من الطبيعي أن…

      اهلاً بكِ،

      من الطبيعي أن يكون حجم الثدي مختلف. لا داعي للقلق.

       

      تحياتنا.

  32. لماذا تخفي فتيات السكس حلمات…
    لماذا تخفي فتيات السكس حلمات الصدر عند تصويرهن… ماهو السبب

    1. مرحباً،

      على الأغلب يكون…

      مرحباً،

      على الأغلب يكون السبب هو سياسات الرقابة على الإنترنت.

      فريق التحرير

  33. هو ممكن البنت بزها يكون في…
    هو ممكن البنت بزها يكون في لبن قبل متخلف

    1. مرحباُ محمد،

      ينتج الثديان…

      مرحباُ محمد،

      ينتج الثديان اللبن في نهاية فترة الحمل وفي فترة الرضاعة بعد الولادة فقط.

      إذا أفرز الثدي لبن في غير هذه الحالات فيكون ذلك مؤشر على زيادة في هرمون البرولاكتين ويتطلب فحص عند الطبيبة للإطمئنان.

      فريق التحرير

  34. في ثدي مالي يوجد خطوط بيضاء…
    في ثدي مالي يوجد خطوط بيضاء وأوردة وحلمة مره تكون صغيرة وكبيرة مره بارزه مره مو بارزه وثدي لين هل هذه اعراض حمل انني لست متزوجة فقط مارست العادة السرية

    1. أهلاً بكِ،

      ثديك شكله طبيعي،…

      أهلاً بكِ،

      ثديك شكله طبيعي، ولكن يتأثر شكل الثدي على حسب الهرمونات ومع الاستثارة. 

      لا يمكن حدوث حمل من ممارسة الاستمتاع الذاتي “العادة السرية”

      تحياتنا

  35. بصراحة أحب الأثداء الكبيرة و…
    بصراحة أحب الأثداء الكبيرة و الظخمة لأنها تجعل القضيب ينتصب بقوة أكبر عندما يوضع بينهما

  36. في ثدي حصل بروز في عروق (…
    في ثدي حصل بروز في عروق ( أوعية دموية )
    خطوط بيضاء حلمة مرة تكون صغيرة ومرة كبيرة مره مارزة
    مره ليس بارزة حول حلمة يوجد دوائر بيضاء
    هل انا حامل
    مارست عادة سرية

    1. مرحباً نور،

      لا يمكن حدوث…

      مرحباً نور،

      لا يمكن حدوث حمل من ممارسة الإستمتاع الذاتي (العادة السرية). لابد من ممارسة الجنس مع رجل والقذف داخل أو على فتحة المهبل مباشرة حتى تكون هُناك إحتمالية لحدوث الحمل.

      لا يمكن إكتشاف الحمل عن طريق الأعراض لأنها أعراض مشتركة مع حالات عديدة أخرى غير الحمل. إكتشاف الحمل يكون عند إنقطاع الحيض بعد ممارسة جنسية.

      فريق التحرير

  37. بزازي كبار مع الاسف وخطيبي…
    بزازي كبار مع الاسف وخطيبي يعشق المص واللحس كتير اريد تصغيرهم 20 سنه

  38. انا عندى ١٨ سنه وصدرى الى حد…
    انا عندى ١٨ سنه وصدرى الى حد ما شكله كويس ومش صغير بس ف خطوط بيضا ومن يومين بيوجعنى اوى والحلمات دى بحس انها ظهرت وبتوجعنى جدا كل صدرى من ضغطه وجعنى فهل ده مؤشر لمرض الثدى ارجوكم ردوا عليا

  39. اجيبوني من فضلكم… هل من…
    اجيبوني من فضلكم… هل من الطبيعي ان تنمو الحلمة و يكبر حجمها عند الشعور بالهيجان ثم تعود الى حجمها الطبيعي ( تصغر) عند الامتهاء من الهيجان و المتعة ام هي ليست حالة طبيعية و لا تحدث عند كل النساء ؟؟!!!

    1. اهلاً بكِ، أمر طبيعي أن…

      اهلاً بكِ، أمر طبيعي أن تنتصب الحلمة عند بعض الأشخاص عند الشعور بالاستثارة.

       

      تحياتي 

      1. تنتصب الحلمه عند الاستثارة…
        تنتصب الحلمه عند الاستثارة… دائما افحص الثدي عند الطبيب بشكل دوري والحلمات تكون منتصبه هل هذا يعني اني مستثارة؟ ولكني لا أشعر بشيء ام الانتصاب من الخجل؟ ولكنه لا يلمس الحلمه. بارك الله فيكم

        1. مرحباً شما/

          من الطبيعي ان…

          مرحباً شما/

          من الطبيعي ان تشعري بإستثارة من لمس الثدي أثناء الفحص الذاتي حتى لو لم يتم لمس الحلمات، فالثدي من أكثر الأعضاء حساسية بجسد المرأة وعند الضغط عليه أو لمسه أو تدليكه يمكن أن تحدث إثارة مما يؤدي إلى انتصاب الحلمات .

  40. لدي هالة ثدي اغمق من الاخرى…
    لدي هالة ثدي اغمق من الاخرى ما السبب ؟

    1. مرحباً،

      هل هذا هو الطبيعي…

      مرحباً،

      هل هذا هو الطبيعي منذ بلوغك أم حدث تغير في اللون.

      إذا حدث تغير في اللون واستمر لفترة ننصح باستشارة طبيب/ة للفحص ومعرفة السبب.

      الحب ثقافة

  41. تورم في الثديين و امتلائهما …
    تورم في الثديين و امتلائهما واللم شديدة تمتد الى الابطين في اليوم الثالث عشر للدورة و ارتفاع درجة الحرارة علما انهتم ممارسة سطحية قبل 51 يوم و نزلت الدورة مرتين في موعدها ولكن متغيرة في عدد ايامها. ما سبب الالم في الثديين في منتصف الدورة ( الدورة 31يوم 30او 29 ) هل السبب حمل ؟؟

    1. أهلاً بكِ، نزول الدورة…

      أهلاً بكِ، نزول الدورة الشهرية دليل قاطع على عدم وجود حمل بالنسبة للألم الذي تشعري به في الثدي فعلي الأغلب هو نتيجة للتغيرات الهرمونية التي تحدث في منتصف الشهر.

       

      فريق التحرير.

       

  42. هل الام في الثديين قبل…
    هل الام في الثديين قبل الدورة بعشرين يوم شيئ طبيعي؟؟ اي من اليوم 12 للدورة مع الام شديدة و تورم ممتد الاى الالطين و ثقل و حساسية في الحلمات وحرق شديد ؟

    1. مرحباً،

      قد يحدث تصلب في…

      مرحباً،

      قد يحدث تصلب في الثدي قبل الدورة الشهرية بعدة أيام، وهذا طبيعي. ولكن إذا استمر الألم لمدة طويلة وكان غير محتمل، ننصح ساعتها باستشارة طبيب/ة للفحص والاطمئنان.

      لمزيد من المعلومات عن الآلام المصاحبة للدورة الشهرية يمكن الاطلاع على الموضوع التالي:

      https://lmarabic.com/our-bodies/female-body/period-pains

      الحب ثقافة

    1. مرحباً، 

      لم نفهم سؤالك…

      مرحباً، 

      لم نفهم سؤالك تماماً، ونرجو منك توضيحه.

      الحب ثقافة

  43. عمري 14 وصدري كبير جدا حتى…
    عمري 14 وصدري كبير جدا حتى انا اكبر من اختي التي تكبرني هل هذا الامر طبيعي ارجو الرد بسرعه

    1. أهلاً بكِ، يتأثر حجم الثدي…

      أهلاً بكِ، يتأثر حجم الثدي بعدة عوامل وراثية فليس بالضرورة أن يكون حجم ثديك وثدي أختك متشابهان.

      فريق التحرير.

  44. لماذا حين اكتب تعليق هنا لا…
    لماذا حين اكتب تعليق هنا لا ينشر ؟؟؟؟

    1. مرحباً،

      ننشر جميع التعليقات…

      مرحباً،

      ننشر جميع التعليقات، وتعليقك منشور بالفعل.

  45. انا عمري ١٥وبدء نمو الثديين…
    انا عمري ١٥وبدء نمو الثديين في٨ ولكني لا اعتقد از هذا أمر طبيعي لأن جميع اخواتي نما لهن في سن متأخرة جدا وشعرت بالاحراج في المدرسة الابتداءىية

    1. مرحباً،

      يختلف توقيت البلوغ…

      مرحباً،

      يختلف توقيت البلوغ باختلاف الفتاة، وقد تشعر الفتاة بعلامات بلوغ مبكرة عمن حولها، ولا توجد مشكلة في ذلك.

      عليك أن تعرفي أن هذا جسدك ولا داعي للشعور بالخجل أو الإحراج منه.

      لمزيد من المعلومات عن البلوغ يمكن الاطلاع على الموضوع التالي:

      https://lmarabic.com/our-bodies/female-body/girls-puberty

      الحب ثقافة

  46. مرحبا , قمت بلحس حلمات زوجتي…
    مرحبا , قمت بلحس حلمات زوجتي ووجدت طعم سيء لا يحتمل , كررتها بعد شهر وذات الطعم ،،، هرمون الحليب طبيعي، ما السبب وما الحل

    1. مرحباً،

      المسألة لا تقتصر…

      مرحباً،

      المسألة لا تقتصر فقط على الهرمونات، بل على أسلوب الحياة والنظام الصحي للمرأة، كذلك مدى تجنبها للعادات السيئة كالكحول والتدخين مثلاً، وفي حالة التدخين قد يؤثر عليها التدخين السلبي لو كانت غير مدخنة.

      إذن نصيحتنا الحفاظ على أسلوب حياة صحي، ولو ظل الطعم السيء قائماً يمكن استشارة طبيب/ة للفحص ومعرفة السبب.

      الحب ثقافة

  47. اريد انا احافظ على حجم الثدي…
    اريد انا احافظ على حجم الثدي بعد الولادة ولا اريد ان يتدلى

    1. مرحباً روان،

      الأمر تتدخل…

      مرحباً روان،

      الأمر تتدخل فيه عوامل كثيرة، منها طبيعة الجسم والجينات، ولكنه يحتاج بشكل عام إلى أسلوب حياة صحي ورياضي.

      حاولي الحفاظ على وزن ومناسب واتباع نظام غذائي صحي، وتجنبي التدخين أو التدخين السلبي.

      الحب ثقافة

    1. أهلاً بكِ، هل بدأ الطمث…

      أهلاً بكِ، هل بدأ الطمث لديكِ؟

      في حالة أن إجابتك بنعم فعلى الأرجح أن شكل وحجم الثدي يعتمد على عوامل جينية ويختلف حجم الثدي من فتاة لآخري.

      أما إذا كانت لم يبدأ الطمث بعد فعلى الأرجح أنكِ يجب أن تستشري طبيب مختص.

      فريق التحرير.

  48. انا لم تأتني الدورة الشهرية…
    انا لم تأتني الدورة الشهرية بعد وعمري 13سنة و اشعر بألام في حلماتاي عندما المسهم لماذا

    1. مرحباً حنان،

      ربما تكونين في…

      مرحباً حنان،

      ربما تكونين في بدايات البلوغ، ولكن ليس بالضرورة أن تظهر جميع أعراض البلوغ في وقت واحد.

      يمكن الانتظار قليلاً حتى تحل الدورة الشهرية.

      للمزيد من المعلومات يمكن الاطلاع على الموضوع التالي:

      https://lmarabic.com/our-bodies/female-body/girls-puberty

      الحب ثقافة

      1. هل ظهور الحب في وجهي هو من…
        هل ظهور الحب في وجهي هو من علامات اقتراب الدورة الشهرية

  49. مرحبا عمري تقريبا 13 سنة ولا…
    مرحبا عمري تقريبا 13 سنة ولا ارتدي حمالة صدر وصدري كفتاة في 7من العمر اشعر انني بحاجة لإرتداء حمالة الصدر ولكني خجولة في طلب هذا من امي فماذا افعل؟؟

    1. مرحباً،

      لا نرى أن هناك…

      مرحباً،

      لا نرى أن هناك داعياً للتعجل في ارتداء حمالة الصدر، ولكن إذا كنت مصرة فيمكن أن تسألي والدتك، كأن تقولي لها إنها ترتدي حمالة صدر فهل من المسموح لك ارتداءها؟

      الحب ثقافة

    2. لا داعي للانزعاج وتستطيعي…
      لا داعي للانزعاج وتستطيعي لبس مشد او قياس صغير من الحمالة وسؤال امك عن كل شئ بدون حرج واخبريها انها الوحيدة يمكنك سؤالها وهذا دليل على حسن تربيتك واخلاقك وحيائك
      اتمنى الزواج بانسانة مثلك

  50. السلام عليكم
    انا عمري ١٥…

    السلام عليكم
    انا عمري ١٥ سنه وحجم الثدي عندي مثل اول صوره مره صغير وشفت بالانستا عن تكبير الصدر بالمساج عملت مساج لصدري تقريبا اربع ايام وتركت المساج مع الفازلين مع اني شفت تغير بسيط ان صدري بدأ يكبر بس لما قرأة انه يكبر بعمر ٢٠ تركت المساج هل اكمل المساج ام اتركه لعمر ٢٠ واشوف اذا ينمو او لا؟؟

  51. مرحباً دعاء، 

    لا يوجد ما…

    مرحباً دعاء، 

    لا يوجد ما يثبت أن هناك أية طريقة لتكبير الصدر بخلاف العميلات الجراحية، ويعود قرار الاستمرار في المساج من عدمه لكِ، إلا أنه لا يوجد علاقة بين المساج وتكبير حجم الثديين. مازال جسدك في مرحلة النمو والبلوغ ويستمر حتى سن الـ21، لا داعي للقلق. وفي كل الأحوال، استمري بالثقة بنفسك وبمظهرك. 

    يمكنك مراجعة المقال التالي عن صدر المرأة والحجم المثالي: 

    https://lmarabic.com/our-bodies/female-body/breasts-top-five-facts

    كما يمكنك متابعة إجابة مختصي امنتدى النقاش على أسئلة مماثلة من خلال الرابط التالي: 

    https://almontada.lmarabic.com/forum/question/122051

    الحب ثقافة. 

  52. أحب أن أفرك زبي بين أثداء…
    أحب أن أفرك قضيبي بين أثداء مرأة شابة ثم أقذف المني على أثدائها

  53. مرحباً سامي، 

     

    هناك…

    مرحباً سامي، 

     

    هناك العديد من أشكال الحصول على المتعة الجنسية، ولكن نذكرك بأن موافقة الطرف الآخر ورضائه هو ما يحقق المتعة للطرفين. 

  54. مرحبا
    ألاحظ أمرا غريبا مع…

    مرحبا

    ألاحظ أمرا غريبا مع حلمتي ثدياي

    عندما أنزع ملابسي تكون الحلمات منتفخة قليلا و لكنها تتقلص و تعود صغيرة بعد ثواني من اصطدامها بالهواء الجوي

    ما سبب هذا؟ و متى تثبت الحلمات على حجم واحد؟

  55. مرحباً بكِ،

    هذا ليس أمراً…

    مرحباً بكِ،

    هذا ليس أمراً غريباً ومن الطبيعي حدوثه من وقتٍ لآخر.

    دعيني أوضح لك، الأعصاب التي تغذي الحلمة تستجيب لمثيرات خارجية مثل حكة الملابس بالحلمة أو تغير درجة حرارة الطقس، أو مثيرات داخلية مثل الأفكار التي تحمل طابع جنسي، وهذا يؤدي إلى انتصاب الحلمتين.

    تحياتي

  56. يعطيكم العافية،،
    هلأ انا…

    يعطيكم العافية،،
    هلأ انا صدري بحسه قاسي ومتصلب، هل هالشي عادي ام مخيف؟!

    1. أهلاً بك،

       

      من الممكن أن…

      أهلاً بك،

       

      من الممكن أن يصبح الثديين ممتلأين أو ثقيلين بشكل مؤقت قبل الحيض نتيجة للتغيرات الهرمونية، ولكن إذا كنت تقصدين وجود أي كتل صلبة في الثدي فمن المهم استشارة الطبيب/ة للفحص.

       

      تحياتنا.

  57. بتمنى تجاوبوني انا لما المس…
    بتمنى تجاوبوني انا لما المس صدري احس انه مشدود و صلب نوعا ما علما انني لا احس باي الم في الصدر و حتى ان الصدر لونه جد طبيعي
    فما سبب هذا الشد و التصلب في الثديين ؟ و هل له اعراض و مخاطر ؟
    اتمنى حقا الاجابة و طمأنتي

  58. أهلاً بك،

    من الممكن أن يصبح…

    أهلاً بك،

    من الممكن أن يصبح الثديين ممتلأين أو ثقيلين بشكل مؤقت قبل الحيض نتيجة للتغيرات الهرمونية، ولكن إذا كنت تقصدين وجود أي كتل صلبة في الثدي فمن المهم استشارة الطبيب/ة للفحص.

    أما إذا لم يكن هذا التغير مرتبطاً بالدورة الشهرية، فإذا كانت هذه طبيعة ثديك طوال الوقت فلا يوجد مايدعو للقلق، ولكن لو كان هذا الإحساس جديداً ومتكررا أو مستمراً فمن المهم أن تستشيري الطبيب/ة.

    تحياتي.

    1. مرحباً Lolo، 

       

      موقع الحب…

      مرحباً Lolo، 

       

      موقع الحب ثقافة موقع طبي ومنصة حوار حول أمور الحب والجنس والعلاقات، وليس منصة تعارف أو زواج. لكن يمكنك التعرف على وصفة للتعارف بين الجنسين من الإنفوجرافيك التالي:
       https://lmarabic.com/love-and-relationships/infographic-how-to-approach-someone-you-like 

  59. حجم ثدياني كبير وانا في سن…
    حجم ثدياني كبير وانا في سن ٢٠ و اشعر بالاحراج و الخجل الشديد هل من الممكن تصغيرهما بوصفات طبيعيه او ممراسه رياضه معينه و اذا لم يكن من الممكن هل العمليات تؤثر عند الحمل او الرضاعه

  60. مرحباً -، 

     

    يختلف حجم…

    مرحباً -، 

     

    يختلف حجم الثديين من امرأة لأخرى، ولا يوجد حجم مثالي. أتفهم مشاعرك ولكن قبول جسدك هي خطوة أولى لشعورك بالراحة والثقة. 

    يوجد عمليات جراحية للثديين. ويمكن للرياضة أن تقوم بشد العضلات. ولكن حجم الثديين هو عبارة عن أنسجة ودهون. 

    بالنسبة للعمليات، فلا تؤثر على الحمل وبالنسبة للرضاعة, فإن معظم السيدات لا يختبرن مشكلة في الرضاعة حيث أن العملية لا تعدل القنوات اللبينة. 

     

  61. السلام عليكم اناعمري 13 سنة…
    السلام عليكم اناعمري 13 سنة وصري ما اكتمل ويوجعني لما المسة ما هو السبب الرجاء الرد با اسرع وقت

    1. مرحباً بك،

      يحدث تورم وألم…

      مرحباً بك،

      يحدث تورم وألم بالثدي أثناء فترة البلوغ وفي فترات معينة خلال الدورة الشهرية. هذا أمر طبيعي، لكن إذا استمر هذا الألم ننصح حينها باستشارة الطبيب/ة المختص/ة للفحص والتقييم.

      الحب ثقافة

  62. عمري ١٩، مشكلتي ان صدري كبير…
    عمري ١٩، مشكلتي ان صدري كبير وممتلئ وبسبب هذا يميل للاسفل بسبب الجاذبيه واصبح ثقيل هل يمكنني ان أشده او اصغره او رفعه بطرق طبيعيه؟ وماذا افعل كيف اخفف نموه او كبر حجمه؟
    وشكرا لكم

  63. مرحباً، 

     

    هناك بعض…

    مرحباً، 

     

    هناك بعض الدراسات التي أكدت وجود علاقة بين حجم الثديين وألم الظهر والرقبة واستقامة الوقفة. ولكن هناك أسباب أخرى قد تتسبب في ذلك بخلاف حجم الثديين، ومن المهم معرفتها. 

    مقاس حمالات الصدر غير المناسب لك لا تؤدي لألم الظهر ولكنها قد تتسبب في غياب دعم ورفع الثديين بالطريقة الصحيحة. ولذلك من المهم اختيار حمالات صدر مناسبة لك.

    حافظي على ممارسة يوجا أو تمارين التمدد التي تساعد على فرد الظهر والرقبة والعمود الفقري. من المهم أيضاً التأكد من تناول فيتامين دال و كالسيوم للحفاظ على قوة العضلات والعظام. 

    وفي حالة لم تساعدك تلك النصائح على تحسين الألم أو اعتدال الوقفة، يمكنك التحدث مع طبيب/ة للبحث عن خطة علاج، والتي قد تبدأ بعلاج طبيعي وقد يتم إجراء جراحة تصغير للثديين في حالة لم تنفع باقي طرق العلاج.

    1. أهلاً بك/
      ربما يكون الحل…

      أهلاً بك/
      ربما يكون الحل الأمثل هو الخيار الجراحي لتقليل حجم الثدي لذلك من الأفضل استشارة الطبيب/ة المختص/ة بشأن هذا الخيار.

  64. عند لمس الحلمه او التدليك…
    عند لمس الحلمه او التدليك عليه بلطف أشعر بحرارة في الفرج والبظر والشعور بالتبول ومن ثم اضطر إلى ان اضع يدي على الشفرتين والبظر لتدليكهما ويزداد التنفس. هل هذا الشي طبيعي؟ هل الاعصاب مرتبطة بين الحلمه والبظر؟

    1. مرحباً شما/
      لا يوجد ارتباط…

      مرحباً شما/
      لا يوجد ارتباط بين الحلمة والبظر ولكن الثدي من المناطق الحساسة عند النساء، فعند الضغط عليه أو تدليكه أو مداعبته يمكن أن تحدث استشارة جنسية مما يؤدي إلى زيادة في اندفاع الدم ناحية الأعضاء التناسلية، ويظهر ذلك في صورة وإنتصاب البظر وإنتفاخ الشفرات.
      تحياتنا

  65. لاحظت وانا مستلقيه على ظهري…
    لاحظت وانا مستلقيه على ظهري واضع وساده منتصف الظهر في الاسفل وشد الصدر الى الاسفل ورفع اليدين للاعلى يصبح الثديين اكثر استثارة والحلمات حساسه جدا من الشد. تمنيت ان يكون لدي زوج لاعيش لحظه المص واللعق.

  66. الحلمات تكون حساسه اكثر…
    الحلمات تكون حساسه اكثر عندما تكون الفتاة لابسه فانيلا خفيه سادة فقط وتكونان بارزتين مرر يدك على الحلمات فوق الفانيلا ستحبسين نفسك تكون مستثارة بشده ??.

  67. هل لبس حمالات الصدر يسبب…
    هل لبس حمالات الصدر يسبب السرطان؟ وهل تدليك الثدي يزيد من فرصه مرض سرطان الثدي؟ لان الأطباء لاينصحون النساء بتدليك لربطهم بسرطان الثدي ولكنني قرأت عدة تجارب من النساء ان التدليك يساعد على تحريك الدورة الدمويه. وماذا عن المتزوجين أعتقد من خلال علاقه الجنسيه يداعبو ثدييهم ام انه أيضا ممنوع! هناك من يقوم بتعقيد أمور الحياة اناس سلبيين للأسف

    1. مرحباً بك،

      لا توجد دراسات…

      مرحباً بك،

      لا توجد دراسات تؤكد هذه الأسباب. ويصعب تحديد أسباب سرطان الثدي.

      أحياناً يكون السرطان وراثياً، فهناك أمور معينة تزيد من إمكانية إصابتك بالسرطان. تزيد احتمالات الاصابة تبعاً لبعض الظروف مثل الجنس (حيث تزيد عند الاناث)، العِرق، والسن.

      بشكل عام، عليك فحص الثديين مرة كل شهر لمعرفة ما إن كان هناك كتل وتورمات.

      تعرفي على كيفية الفحص من خلال المقال التالي

      https://lmarabic.com/our-bodies/female-body/video-self-exam-breast-cancer

       

      تحياتي

  68. ما رأيكم بنزع شعر الحلمة هل…
    ما رأيكم بنزع شعر الحلمة هل يكون مؤلما ويؤثر على الاعصاب ممايؤثر سلبا في الاحساس؟

    1. مرحباً، 
      لا يوجد مشكلة أو…

      مرحباً، 

      لا يوجد مشكلة أو ضرر صحي ينتج عن إزالة شعر الحلمات. فقط تأكدي من ترطيب المنطقة جيداً واستخدام طرق لا تتسبب في نمو الشعر تحت الجلد. 

  69. ثدى حجمه صغير ويصغر مع الوقت…
    ثدى حجمه صغير ويصغر مع الوقت اريد تمارين تنشطه

    1. مرحباً عزيزتي/
      يتأثر حجم…

      مرحباً عزيزتي/
      يتأثر حجم الثدي بالتغير في الوزن سواء بالزيادة أو النقصان، وبتوقيت الدورة الشهرية، وبعض الأدوية مثل موانع الحمل الهرمونية.

      لا يوجد أي دليل يثبت قيام نشاطات أو تمارين أو كريمات وبخاخات معينة بتكبير حجم الثدي. الإمكانية الوحيدة هي من خلال الجراحة التجميلية.

      ولكن ننصح باتباع نظام غذائي صحي وممارسة الرياضة بانتظام لنحت القوام والحصول على جسد متناسق.
       

  70. فحصت الثديين عند طبيب الجراح…
    فحصت الثديين عند طبيب الجراح ولالحظت أنه لم يستطع يتمالك نفسه عندما رأى الثديين وفحصهما بالقفاز بعد ان نزع القفاز لمس ثدي اليمين وعصره قليلا مرة أخرى وصدري حجمه صغير. ألهذه الدرجه يستثيرون؟

  71. مرحباً لمياء، 

     

    لا يجب…

    مرحباً لمياء، 

     

    لا يجب للأطباء أو الطبيبات إجراء أي فحوصات بدون ارتداء قفازات، قد يكون فعله من قبيل الإهمال الطبي ولكن إذا شعرتي بمشاعر مزعجة أو عدم راحة فقد يكون تصرفه يدخل تحت بند التحرش الجنسي. 

    يجب دائماً أن يوجد تواصل بين الطبيب/ة وبين المريض/ة خلال الفحص لتوضيح الخطوات وما الذي يجب أن يتوقعه الشخص خلال الفحص. 

    1. بالفعل فحصت الثديين واقوم…
      بالفعل فحصت الثديين واقوم بشكل دوري عند الطبيب والطبيبة وهناك اختلاف بسيط في الفحص الطبيب يعقم يديه وفحص صدري ولكن لم انزعج وفحصني من الصدر إلى الاسفل السرة لأنني كنت منزعجه أسفل السرة قليلا واردته ان يفحصني ولكن ينطق عندما يتحسس بشيء ويشرح ان هذا طبيعي والطبيبة تريدني ان أكون عاريه تماما من الاعلى ولا اعتقد ذلك ضروريا من خلال رفع الملابس وحمالة الصدر أيضا يمكن فحص الصدر والابط أيضا!

      1. مرحباً يارا/
        هناك بعض الحقوق…

        مرحباً يارا/
        هناك بعض الحقوق للمريض على الطبيب/ة خاصة إذا كانت المريضة أنثى، وخاصة إذا كان الإجراء الطبي يستدعي الكشف على مناطق حساسة من جسدها:
        1. عدم الانفراد بالمريضة ولابد من وجود طرف ثالث (ممرضة أو مرافقة)
        2. شرح الإجراء الطبي والغرض من القيام به
        3. عدم تعرية أجزاء من الجسم عدا الأجزاء المطلوب فحصها
        4. أخذ موافقة من المريضة قبل أي إجراء
        5. مراقبة تعبيرات المريضة ومدى ارتياحها
        6. الشفافية ووجود نظام واضح ومحدد الإجراءات للإبلاغ عن الانتهاكات في أماكن تقديم الخدمات الطبية.
        كل هذه الحقوق يجب على المؤسسة توفيرها سواء كانت حكومية أو خاصة، وفي حالة عدم توافرها يحق لكِ رفض الإجراء الطبي

  72. ١٤ سنة عندي ثدي اكبر من…
    ١٤ سنة عندي ثدي اكبر من الاخر بكتير وشكل مبالغ فيه وحلمة الكبير تميل الي اليسار وليست في المنتصف كالاخر هل هذا دليل علي مرض ما ارجو الرد شكرا

  73. مرحباً Riga، 

     

    من الطبيعي…

    مرحباً Riga، 

     

    من الطبيعي أن يكون الثديين مختلفان في الحجم خلال فترة البلوغ، ولا داعي للقلق. 

     

    1. الثدي كان صغيرا ام كبيرا…
      الثدي كان صغيرا ام كبيرا ستستثير المرأة ويمكن للرجل مصه وسيكبر مع الحمل. اهم شيء انك تحب زوجتك

  74. اعاني من آلام ويكون الثديين…
    اعاني من آلام ويكون الثديين ممتلاًً ويزداد حجمه قبل الدورة الشهريه باسبوع او عشرة أيام واتألم قليلا من الحلمات ايضا لكن استثير عند الفرك احساس الالم خفيف. كيف أهدأ أثدائي من الآلام؟

    1. مرحباً بكِ،

      تقوم الهرمونات…

      مرحباً بكِ،

      تقوم الهرمونات بتهيئة الثدي للحمل بشكل شهري، فيكبر حجم الثدي وتزداد حساسيته للألم قبل الدورة الشهرية. وبعد مرور الحيض، يرجع الثدي إلى مقاسه وشكله الطبيعي.

      تحياتنا

      1. نعم هذا صحيح لقد نزلت الدورة…
        نعم هذا صحيح لقد نزلت الدورة قبل اربعة أيام وارتحت من الوجع وليس صلبا اصبح طريا واستطيع عصره وتدليكه دون ألم.

  75. مرحبا اعاني من حكة في…
    مرحبا اعاني من حكة في الحلمات بعض الاحيان ما السبب هل يجب ترطيب الحلمات للعلم قمت بحمام مغربي وفركت اثدائي ايضا ولكن بلطف بعدها احسست بالحكة اقوم بعصر الحلمه لاخفف من الحكه.

    1. مرحباً بك، 

      التهاب الجلد…

      مرحباً بك، 

      التهاب الجلد التأتبي هو سبب شائع للحكة في الثدي أو الحلمة. يسمى هذا النوع من التهاب الجلد أيضًا بالإكزيما، وهو التهاب يصيب الجلد.

      يمكن أن تؤدي بعض العوامل إلى تفاقم حكة الثدي أو الحلمة، بما في ذلك: احتكاك الجلد بألياف صناعية، العطور، الصابون، احتكاك الجلد بالصوف.

      كما يمكن للبشرة الجافة أيضًا أن تسبب حكة في ثدييك أو حلماتك.

      بالإضافة لذلك، فالحمل الحمل من احتمالية الإصابة بحكة في الثدي والحلمة، حيثُ يتضخم الثديان عادة أثناء الحمل مما يمكن أن يؤدي شد الجلد إلى الحكة والتقشير.

      يمكن أن يسبب التهاب الثدي، وهو عدوى أنسجة الثدي، حكة في الثدي والحلمة. تؤثر هذه الحالة بشكل شائع على الأمهات الجدد اللاتي يرضعن. قد تعاني الأمهات المرضعات من انسداد قناة الحليب أو التعرض لعدوى بكتيرية، مما يؤدي إلى التهاب الضرع. تشمل الأعراض الإضافية لالتهاب الضرع ما يلي: ألم الثدي- التعب- التورم- احمرار أسفل الثدي- دفئ أو سخونة في الثدي المصاب- حرقان خلال الرضاعة.

  76. صدري كبير اوي مع ان وزني…
    صدري كبير اوي مع ان وزني قليل اوي وبيطلع من حمالة الصدر ومافيش حماله بتكون مناسبة اعمل ايه بالنسبة للحماله

    1. مرحباً بك، 

      من الضروري أخذ…

      مرحباً بك، 

      من الضروري أخذ قياسات الصدر الصحيحة حتى تكون حمالة الصدر مناسبة لحجمه، عادةً ما يكون هناك طريقة لقياس محيط الثدي وما يعادلها من قياسات حملات الصدر. 

    1. مرحباً بك، 

      مداعبة الصدر…

      مرحباً بك، 

      مداعبة الصدر والحلمات باليد تشعر بالاستثارة، يمكنك تجريبها بنفسك ومع الشريك/ة يمكنك استخدام الفم واللسان لمداعبة الصدر والحلمات. 

    1. مرحباً بكِ،

      يمكنك معرفة ذلك…

      مرحباً بكِ،

      يمكنك معرفة ذلك باستخدام مازورة للقياس.

      تحياتنا

  77. ينفع انام ع حنب وحط صدري…
    ينفع انام ع حنب وحط صدري جنبي ميأثرش عليه ؟

    1. مرحباً بك،

      يمكنك الاستلقاء…

      مرحباً بك،

      يمكنك الاستلقاء في الوضع الذي تفضلين.

      تحياتي

  78. كيف أثير جوزي واجعله يجامعني…
    كيف أثير جوزي واجعله يجامعني بس من غير ما احسسه أني عاوزاه يجامعني تيجي منه هو ازاي

    1. مرحباً بك، 

      لا توجد أية…

      مرحباً بك، 

      لا توجد أية مشكلة في أن تبادري باتجاه زوجك أو في إعطائه إشارات بأنك ترغبين في ممارسة الجنس معه، فهذا يساعد الرجال أيضاً على الشعور بأنهم مرغوب فيهم من شريكاتهم. والمصارحة الجريئة هي أفضل طريقة للحفاظ على حياة جنسية سعيدة ومرضية للطرفين. 

الحب ثقافة

‏الحب ثقافة منصة للنقاش البنّاء حول أمور الحب والعلاقات والجنس والزواج.